Wazazi wanazidi kuhitajika kuzungumza juu ya maarifa yao ya usafiri wa afya, kwa kuwa watu zaidi na zaidi wanasafiri kwenye maeneo ambayo mara moja walidhani kuwa ni ya kigeni au ya mipaka.
Katika hali nyingine, wahamiaji kutoka India, Pakistan, au Philippines, nk, wanakwenda "nyumbani" na watoto wao kutembelea familia na marafiki.
Pia sio kawaida kwa familia kwenda Asia na Afrika juu ya safari za kimisionari au tu kwa ajili ya likizo katika eneo jipya, nje ya njia.
Kwa bahati mbaya, watoto na wazazi wao wanakabiliwa na hatari ya magonjwa ya kuambukiza wakati wanapokuwa wakifiri kwa maeneo mengi haya. Baadhi ya mipangilio ya afya ya usafiri, ikiwa ni pamoja na ziara ya daktari wako wa watoto na tovuti ya Afya ya Wasafiri wa CDC ili kuona kama watoto wako wanahitaji chanjo za ziada, dawa za kuzuia, au tahadhari nyingine, inaweza kusaidia kupunguza hatari hizo.
Chanjo za kusafiri
Wakati wa kusafiri, unaweza kuwa na wasiwasi juu ya watoto wako kupata maambukizi ambayo hawapaswi kuwa wazi, kama vile homa ya dengue, cholera, au encephalitis ya Kijapani, lakini ni muhimu kukumbuka kwamba maambukizi mengine mengine mengi yanaendelea kuwa karibu dunia, ikiwa ni pamoja na maambukizi yanayosababishwa na:
- Tetekuwanga
- Haemophilus influenzae aina b (Hib)
- Pertussis
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Neisseria meningitidis
- Streptococcus pneumoniae
Kwa kuwa magonjwa haya mengi ya kuzuia chanjo ambayo watoto wanakabiliwa nchini Marekani bado wanafanya kazi katika maeneo mengine ya dunia, hasa katika nchi zinazoendelea, kupata chanjo zote katika ratiba ya karibuni ya chanjo ni muhimu.
Kuongezeka kwa hivi karibuni huko Marekani, ikiwa ni pamoja na kuzuka kwa matumbo na maguni, wameanzishwa na watoto ambao walihamia nje ya nchi, walipata ugonjwa, na kuletwa maambukizi nyumbani, wakieneza kwa watoto wengine wasio na elimu.
Kulingana na mahali unakwenda, mtoto wako anahitaji pia chanjo nyingine kabla ya kusafiri, ikiwa ni pamoja na:
- Chanjo ya Ukimwi : Inapatikana kama chanjo ya mdomo kwa watoto ambao ni angalau umri wa miaka sita, au kama risasi kwa wale ambao ni angalau umri wa miaka miwili, wakati wa kusafiri maeneo yenye hatari kubwa ya homa ya typhoid, hasa Asia Kusini, Asia ya Kusini, Afrika, Amerika ya Kati, na Amerika ya Kusini.
- Chanjo ya homa ya njano : chanjo ya virusi iliyopatikana kwa watoto ambao ni angalau miezi tisa na ambao wanahamia maeneo ya Amerika ya Kusini (Argentina, Brazil, Peru, nk) na Afrika (Ethiopia, Kenya, Nigeria, nk. ) ambapo kuna hatari kubwa ya kupata homa ya njano kutokana na kuumwa kwa mbu.
- Chanjo ya encephalitis Kijapani (JE-VAX) : Mara nyingi hupendekezwa kwa watoto ambao ni angalau miezi 12 ya kwenda kwenye maeneo ya hatari ya Asia na Pacific ya magharibi kwa muda mrefu, hasa ikiwa wanaishi katika maeneo ya kilimo.
- Chanjo ya meningococcal : Ingawa watoto nchini Marekani wanapata chanjo ya meningococcal ili kuwalinda dhidi ya maambukizi ya Neisseria meningitidis , hawapati hata wawe na umri wa miaka 11 au 12. Wasafiri katika maeneo fulani ya hatari, hasa ukanda wa meningitis wa Afrika Kusini mwa Jangwa la Sahara, wanapaswa kupata chanjo yao ya meningococcal mapema, wakati wa umri wa miaka miwili, hasa ikiwa wanaenda wakati wa kavu (Desemba hadi Juni) wakati magonjwa ya magonjwa yanapatikana zaidi .
- Chanjo ya Rabies : Mabibu katika mbwa bado ni shida katika sehemu nyingi za dunia. Ingawa inapatikana, kupata chanjo ya kichaa cha mvua kabla ya usafiri haipendekezwa kwa watoto wengi, isipokuwa usifikiri utakuwa na upatikanaji rahisi wa huduma za afya zinazofaa katika eneo ambalo unasafiri. Badala yake, wanapaswa kujaribu kuepuka kuambukizwa kwa kuepuka kuumwa kutoka kwa wanyama wenye hatari kubwa, kama mbwa wa mitaani, nyani, panya, na paka, nk).
Mboga ni tatizo kama kote ulimwenguni kuwa chanjo ya MMR inapaswa kutolewa kwa watoto wachanga wenye umri mdogo wa miezi sita ikiwa watatoka nje ya Marekani, hasa ikiwa wanaenda kwenye eneo la viwango vya juu vya kupimia.
Watoto ambao ni angalau miezi 12 wanapaswa kupata dozi mbili za MMR, waliojitenga na angalau siku 28.
Malaria
Mbali na kupata up-to-date juu ya chanjo, watoto ambao wanaenda kwa maeneo ya malaria-endemic huenda pia wanahitaji kuchukua dawa za kuzuia ili wasiwe mgonjwa ikiwa wamepigwa na mbu ya kuambukizwa.
Kwa kushangaza, eneo la malaria-endemic linafunika sehemu kubwa ya dunia, ikiwa ni pamoja na sehemu kubwa za Amerika ya Kati, Amerika ya Kusini, maeneo ya Caribbean, Afrika (hasa Afrika Kusini mwa Jangwa la Sahara), Asia ya Kusini, Asia ya Kusini-Mashariki, Mashariki ya Kati, Ulaya ya Mashariki , na Pasifiki ya Kusini.
CDC hutoa habari za malaria kwa nchi ili kukusaidia wewe na daktari wako wa watoto kujua kama watoto wako wanahitaji dawa ya malaria kabla ya kusafiri.
Kumbuka kwamba:
- Wahamiaji wa kwanza na wa pili wa kizazi na familia zao ambao wanarudi nchi yao ya asili na kutembelea marafiki na familia mara nyingi hufikiriwa kuwa katika hatari kubwa ya ugonjwa wa malaria.
- Ni dawa ipi ambayo hutumia kuzuia malaria mara nyingi inategemea wapi unasafiri, kama maeneo fulani yana viwango vya juu vya kupinga chloroquine au Lariam (mefloquine).
- Doxycycline, dawa ya gharama nafuu ya antimalaria ambayo huchukuliwa mara moja kwa siku, haiwezi kupewa watoto chini ya umri wa miaka nane.
- Lariam ni rahisi kwa sababu inachukuliwa mara moja kwa wiki, lakini lazima uanze wiki mbili kabla ya kusafiri na wazazi wengine wasiwasi kuhusu madhara ya Lariam.
- Malarone (Atovaquone / Proguanil) inapaswa kuwa na uvumilivu vizuri, na madhara machache, lakini inapaswa kuchukuliwa kila siku wakati wa kusafiri na inaweza kuwa ghali.
- Madawa ya kuzuia malaria huja tu kama dawa, ambayo inaweza kuwa tatizo kwa watoto wadogo ambao hawawezi kumeza dawa bado. Kwa kuwa dawa hizi mara nyingi huwa na uchungu, CDC inashauri kwamba wazazi huchanganya vidonge vidonge na kitu tamu, kama vile applesauce, syrup chocolate, au jelly. Mtaalamu wako wa dawa pia anaweza kuvuta vidonge na kuchanganya kwenye vidonge vya gelatin ikiwa mtoto wako anahitaji kuchukua 1/4 au 1/2 kibao ili kuhakikisha anapata kipimo sahihi.
Pia uwe na uhakika wa kutumia dawa za wadudu , nguo zinazofaa, na nyavu za kulala ili kuzuia kuumwa na mbu na wadudu.
Matangazo ya Afya ya Usafiri
CDC inachapisha maonyo ya afya ya kusafiri mara kwa mara, kama vile kuzuka kwa SARS huko Asia nyuma mwaka 2003, ambapo wanashauri kwamba wasafiri wapate kusahau kusafiri zisizohitajika.
Pia huchapisha kawaida zaidi, lakini matangazo ya hatari ya kutembea na hatari za afya za kusafiri ili kuwaonya na kuwaonya watu wa hatari tofauti za afya kwa wasafiri na jinsi wanaweza kupunguza hatari yao.
Mbali na onyo la afya za usafiri wa CDC, Idara ya Jimbo la Marekani inachapisha orodha ya maonyo ya kusafiri ya sasa.
Wazazi wanaweza kuangalia maonyo haya ya kusafiri kabla ya kupanga safari na watoto wao.
Vidokezo vingine
Mbali na kuthibitisha kwamba bima yako ya afya itawaficha watoto wako wakati unapokuwa ukienda na unajua wapi kwenda ikiwa watoto wako wanapatwa na ugonjwa, vidokezo vingine vya afya vya usafiri na vitu vinavyojumuisha ni pamoja na:
- Mbali na idara ya afya ya eneo lako au kliniki ya kusafiri binafsi, unaweza kupata chanjo ya mdomo wa typhoid na chanjo nyingine za kusafiri kutoka kwa maduka ya dawa za mitaa na dawa kutoka kwa daktari wako wa watoto.
- Msimu wa mafua katika Ulimwengu wa Kusini mwa Afrika hutokea kwa mwezi Aprili hadi Septemba, wakati unaweza kupata mafua karibu wakati wowote wa mwaka katika maeneo mengi ya kitropiki na ya chini.
- Dawa za dawa za kuzuia ugonjwa wa mwendo, kama kiraka cha scopolamine, hazikubaliwa kutumiwa kwa watoto, ambao wanaweza kuchukua vidonge vyema vya Dramamine badala ya kawaida.
- Ili kupunguza hatari ya mtoto wako wa kuhara, tumia maji yaliyotakaswa kwa ajili ya kunywa na kwa cubes ya barafu, kusukuma meno yao, wakati kuchanganya fomu ya mtoto, nk.
- Kwa kuongeza mwanga wa jua na dawa yoyote, mtoto wako huchukua mara kwa mara, kuleta dawa za kukabiliana na dawa ili kudhibiti dalili za kawaida, kama acetaminophen na ibuprofen (maumivu na reducers ya homa) na Benadryl (itching na athari mzio).
- Watoto wanafikiriwa na wataalam wengi kuwa katika hatari kubwa ya magonjwa ya juu, ambayo yanaweza kutokea wakati wa kutembelea maeneo ya juu (kwa kawaida juu ya miguu 8,000), bila kwanza kupata acclimated kwa kiwango cha chini cha oksijeni katika juu ya juu (uliohusishwa ascents).
- Ikiwa kupiga mbizi na watoto wako ni katika mipango yako, kukumbuka kwamba wataalamu wengi hupendekeza dhidi ya kuruhusu watoto wenye kupiga mbizi ya pumu ya pumu. Pia, ingawa mashirika mengine, kama vile Chama cha Ualimu wa Mafunzo ya Dive, wanasema watoto wachanga kama umri wa miaka 10 wanaweza kujifunza kupiga mbizi, wengine, kama vile Southern Society Undersea Medical Society, kutoa umri mdogo wa miaka 16.
- Hakikisha kuwaambia daktari wako wa watoto kuhusu usafiri wowote wa hivi karibuni ikiwa watoto wako wanagonjwa baada ya kurudi nyumbani kutoka safari ya hivi karibuni nje ya nchi, hasa ikiwa wana homa na / au upele, hata kama ni wiki au miezi baadaye.
Safari ya nje ya nchi inaweza kuwa likizo kubwa ya familia, hasa kama kutembelea familia na marafiki ambazo watoto wako hawajawahi kukutana kabla. Usiruhusu shida ya afya ya usafiri kuiharibu.
Vyanzo
CDC. Maelezo ya Afya kwa Kusafiri kwa Kimataifa (Kitabu cha Jaji) 2010.