Moja ya mwenendo maarufu zaidi wa afya katika miaka ya hivi karibuni, mafuta ya nazi yanasemekana kuwa na nguvu na kukuwezesha afya kutoka kichwa hadi toe. Wengi mashabiki wa mafuta ya nazi wanasema kwamba inaweza pia kusaidia ngozi hydrate, nywele laini nzuri, na kuongeza ustawi wako, shukrani kwa maudhui yake ya juu ya asidi lauric, asidi kati mnyororo mafuta, na mali antioxidant.
Lakini wakati ushahidi wa faida zake za afya bado ni mdogo, mafuta ya nazi ni chaguo la kawaida la kawaida kwa matatizo mengi ya kawaida ya ngozi, nywele, na ustawi na mbadala nzuri kwa kupikia maziwa na bure ya maziwa. Hapa kuna baadhi ya njia za hekima za kutumia viungo hivi vingi vya tasking kila siku.
Hakikisha pia si kufanya makosa wakati unatumia mafuta ya nazi ili kuepuka makosa ya kawaida wanayotengeneza wakati wa Kura na mafuta ya nazi.
1 -
Ili Soothe SunburnPunguza jua kali kwa kutumia gel aloe vera kwenye ngozi . Baada ya kukauka, kwa upole tumia kiasi kidogo cha mafuta yenyezi ya nazi juu yake. Weka karatasi ya zamani juu ya matandiko yako ili kuepuka madhara ya mafuta. Maisha Blogger Michelle Phan ana hii kichocheo cha kuchochea mafuta kwa mafuta kwa kutumia mafuta ya nazi.
2 -
Kama Kuchochea Sukari kwa Kuvuta Ngozi YakoKisasi cha sukari husaidia kuondoa na kuondoa seli za ngozi zilizokufa na huelekea kuwa mpole zaidi kuliko chumvi. Kwa kusugua rahisi, changanya sehemu sawa na sukari na mafuta yaliyotengenezwa na nazi, kusugua patches mbaya za ngozi na mchanganyiko (kuepuka ngozi ya maridadi). Wellness Mama pia ana kichocheo cha sukari na tofauti kama vile vanilla kahawia sukari.
Chaguo jingine ni pamoja na hii yazi ya nazi na sukari ya kikaboni kwenye Mwili wa Akili ya Mwilini na hii ya kuvutia ya kahawa ya exoliating kichocheo kwenye tovuti ya Watu Wenye Bure (hebu kuwa mwangalifu usiofufua kahawa chini chini ya kuzama kama inaweza kuizuia).
3 -
Kama Mafuta ya Massage ya Diy kwa Mifupa Yenye Uchovu na Mifupa MaumivuKwa mafuta ya massage rahisi, joto la baadhi ya mafuta ya nazi kati ya mikono yako. Ingawa mafuta mengi ya massage ni kioevu, joto la mikono yako litatengeneza mafuta ya nazi.
4 -
Ili kusaidia Kuzuia Marufuku MachapishoKuna sababu nyingi ambazo zinaweza kutengeneza alama (ikiwa ni pamoja na genetics), lakini kutunza ngozi ya maji yenye unyevu, unyevu, na ya ziada inaweza kusaidia kuzuia.
5 -
Kwa Vidudu Vidudu na Ngozi ya TokaIkiwa hutumiwa moja kwa moja kwenye mdudu mdogo, usioambukizwa na mdudu au sehemu nyingine za ngozi ya ngozi, mafuta ya nazi yanaweza kusaidia kupunguza hisia. Watu wengine pia wanaapa kwa siki ya apple cider ili kuzuia itch .
6 -
Ili kuzuia NosebleedsAir kavu na mizigo ni miongoni mwa sababu za kawaida za nosebleeds. Ili kuweka utando wa pua ya maji, humidifier inaweza kuweka hewa yenye unyevu. Kuomba mipako nyembamba ya mafuta ya kunyonya kama mafuta ya nazi ndani ya pua yako pia inaweza kusaidia. Dab kwa upole kwa kidole tu ndani ya pua.
7 -
Katika kupikia la maziwa ya bureMafuta ya Nazi inaweza kutumika katika maelekezo mengi ya maziwa kama sehemu ya siagi. Inafanya ukoma wa flaky na ni bora juu ya popcorn kama njia mbadala ya siagi. Soko la Chakula Chakula lina mawazo juu ya kupikia na mafuta ya nazi. Maelekezo mengine ya kuangalia ni 101 Cookbooks Afya Cookies Recipe, hii Kozi Maple Granola, na Goddess No Gless 'Dark Chocolate Brownies.
8 -
Katika kupikia VeganMafuta ya Nazi inaweza kuchapwa kwenye texture ya fluffy na kutumika kama mbadala ladha kwa siagi. Pia, jitumie kuharibu mboga na jaribu kamba ya chocolate ya Thomas Keller ice cream topping (ukitumia chokoleti cha vegan) na uipoteze juu ya nazi iliyohifadhiwa au dessert.
9 -
Kama Mwili Moisturizer kwa Ngozi KavuInajulikana kwa kuwa hydrating, mafuta ya nazi wakati mwingine hutumiwa kama moisturizer ya mwili. Futa juu ya vijiti na maeneo mengine ambapo ngozi ni mbaya. Inaweza kutumika nje ya chupa (jaribu kutumia kiwango cha robo baada ya kuondoka kwa oga), hata hivyo watu wengine hupata mafuta ya nazi kwa nafsi yake pia au ya mafuta na wanapendelea kuchanganya na viungo vingine (sehemu moja mafuta ya nazi na sehemu moja ya aloe vera gel ni mchanganyiko maarufu).
10 -
Kama sabuni ya mkono wa majibuIkiwa una safu ya ziada ya ziada ya sabuni, PopSugar ina mapishi rahisi, ya tatu ya viungo kwa sabuni ya kioevu ya mkono wa nazi. Mafuta ya nazi anaongeza moisturizer kidogo zaidi. Ikiwa unaongeza mafuta muhimu, tumia kwa upole sana.
11 -
Kama Cream Hand kwa kavu, Mikononi iliyochaguliwaKwa ngozi kavu ambayo inaweza kusababisha kuosha kwa mikono mara kwa mara na ukosefu wa unyevu, jaribu kuchanganya sehemu moja ya mafuta ya nazi na sehemu tano za mkono mkono au lotion katika bakuli mpaka mchanganyiko ni laini na creamy. Hakikisha kumwona daktari wako ikiwa kuna ngozi ya kuendelea, nyekundu, kuongeza, au dalili nyingine.
12 -
Kama Scrub ya ChumviChumvi cha chumvi kinaweza kusaidia kuondokana na ngozi ngumu. Kichocheo cha chumvi hiki cha nazi na Wonky Ajabu juu ya tovuti ya Frugal Girls inaita kwa kuchanganya chumvi na mafuta ya nazi katika uwiano wa 2: 1.
13 -
Kama Butter Mwili ButterKwa siagi rahisi ya mwili, weka kikombe kimoja cha mafuta ya nazi ndani ya bakuli na kuchanganya na whisk ya waya (blender huelekea kuyeyuka mafuta ya nazi, na kusababisha msimamo mwembamba). Spoon mchanganyiko ndani ya chombo au jar.
14 -
Kama Msafizi wa usoWeka kiasi cha dime cha mafuta ya nazi ndani ya mikono yako na uikate kwenye uso wako kwa mwendo mzuri wa mviringo, upee massage unapoenda. Tumia pedi pamba ili kuondoa mafuta ya nazi ya ziada, kusafisha mafuta yoyote ya mafuta ya nazi iliyobaki na maji ya joto. Hakikisha kufanya mtihani wa kiraka kwenye ngozi nyeti au ya ngozi iliyopangwa. Kwa utakaso wa mara mbili, fuata kwa upakiaji unaopenda ili kuondoa mabaki yoyote.
15 -
Kama Mtoaji wa BabiesMafuta ya Nazi inaweza kusaidia kuvunja na upole kuondoa mazoezi ya jicho la sugu la maji. Pupa kijiko moja cha mafuta ya nazi kati ya vidole ili kuifanya. Kusafisha mafuta ya nazi ndani ya ngozi yako, na ufanye miduara mpole karibu na eneo lako la jicho na mpira wa pamba au pedi. Futa ziada na safisha vizuri na maji ya joto. Epuka kupata mafuta ya nazi katika macho yako.
16 -
Kama Mask FaceBora zaidi kwa ngozi kavu, mafuta ya nazi ya kila wiki na mask ya asali inaweza kusaidia kuweka ngozi ya maji na laini. Fanya mask rahisi kwa kuchanganya kijiko moja cha asali na kijiko kikuu cha mafuta ya nazi katika kikombe kidogo au bakuli. Kueneza mchanganyiko kwenye uso, kuepuka eneo la jicho. Kuondoka kwa dakika 15, kuifuta kwa pamba ya pamba, kisha uifute kwa upole kwa maji ya joto.
17 -
Kama Highlighter kwa Mwangaza wa AsiliKwa ngozi inang'aa, dab mafuta ya nazi kidogo chini ya nouse, juu ya cheekbones, na kwenye upinde wa kikombe (piga juu ya mdomo wako wa juu). Kuomba kwa upole sana au itafanya ngozi kuonekana mafuta. Ongeza mwanga wa dhahabu ya eyeshadow kwa mafuta ya nazi kwa shimo la mwanga. The Dirty Look Looks tovuti inapendekeza ya INIKA's madini eyeshadow katika Lightening kwa shimmer aliongeza.
18 -
Kama Pua ya Pua ya Kula Maziwa Kavu au MachoziKupambana na midomo iliyochomwa na mafuta ya nazi ya mdomo wa nazi. Uitumie nje ya chupa, ukichuze kwenye midomo iliyochomwa. Pia jaribu hii rahisi ya mafuta ya lip lip na Daily Mom, iliyofanywa na nta, mafuta ya nazi, mafuta ya vitamini E, na asali.
19 -
Ili kupunguza Ngozi kwenye MguuKwa ajili ya matibabu ya usiku mmoja rahisi, miguu exfoliate na kisha kutumia mafuta ya nazi kwa ngozi ngumu kwa miguu. Mafuta ya kokoni yanaweza kuacha karatasi, hivyo hakikisha uweke jozi ya zamani ya soksi nene baada ya kutumia mafuta ili kuzuia mafuta kutoka kwenye karatasi. Kwa exfoliator ambayo inaweza kutumika kila miguu, kuchanganya kikombe moja cha sukari na 1/4 kikombe cha mafuta ya nazi. Kuchanganya vizuri na kisha kusisimua ndani ya miguu na kuruhusu hatua abrasive exfoliate ngozi ngumu.
20 -
Kama Cream ShavingWatu wengine wanaapa kwa mafuta ya nazi kama cream ya kunyoa kwa ngozi kavu, akisema kwamba inachaa ngozi nyeusi laini. Inaweza kupigwa na kutumika moja kwa moja kwenye ngozi. Ingawa mafuta ya nazi ni imara, itaanza kuyeyuka katika kuwasiliana na ngozi. Tumia kidogo-juu ya kijiko moja cha mafuta ya nazi kwa mguu utafanya hila. Hakikisha kuosha mikono yako baada ya kutumia mafuta ya nazi kwa ngozi yako vinginevyo huwezi kupata ushiki wa imara kwenye lazi.
Ikiwa unapendelea mchanganyiko zaidi wa cream, jaribu kutumia whisk au blender kuzamisha kwa kuchapisha mafuta ya nazi au jaribu kichocheo cha cream ya kunyoa kibinafsi kama hii ya mafuta ya nazi ya kunyoa cream ya kichocheo kutoka kwa Hello Natural.
21 -
Kama Mchoro wa LipMimea yenye kavu, yenye sukari yenye sukari ya kahawia, mafuta ya nazi na mapishi ya asali ya mdomo kutoka kwa Haki ya WTF.
22 -
Kama Cream UndereyeNgozi chini ya macho ni nyembamba, na hufanya iwezekanavyo na mistari nzuri. Kwa cream ya jicho la maji ya mafuta ya mafuta, jaribu kwa upole mafuta mengine ya nazi chini ya macho. Kuomba kwa upole sana na kuepuka kupata hiyo machoni.
23 -
Kwa Smooth Frizzy au Hair FlyawayIli kunyoosha nywele au nywele zenye nywele na kuongeza uangaze, chagua kiasi kidogo cha mafuta ya nazi kati ya vidole ili kuifuta. Futa kwenye michache ya chini ya nywele na pia uitumie kupamba nywele zilizopotea. Usitumie sana au itafanya nywele zionekana zikiwa na vidonda.
24 -
Kama mtunzi wa nyweleKwa hali ya hydrating, jaribu kuchanganya sehemu mbili za mafuta ya nazi na sehemu moja jojoba mafuta. Tumia kiasi kidogo kwa nywele mvua, kuruhusu kukaa kwa dakika kadhaa, na kisha suuza na maji ya joto. Shampoo kama kawaida.
25 -
Kama Matibabu Macho ya Nywele za kinaOngeza uangaze kwa nywele na matibabu ya nywele kila wiki. Punguza kiasi kidogo hadi mwisho wa nywele zako (kuendesha vidole kwa njia ya nywele zako kusambaza) na kisha kuifunika kwa kofia ya oga kwa angalau dakika 30. Inaweza kuhifadhiwa mara moja, lakini hakikisha kufunika mito na taulo za kale. Futa kwa maji ya joto na kisha shampoo kama kawaida. Michelle Phan pia ana kichocheo cha mask ya nywele za DIY kwa nywele kavu, kuharibiwa.
26 -
Ili Kuboresha ChumbaPuta mafuta kidogo ya nazi kwenye vitanda vya misumari na vikombe. Kwa matibabu makubwa zaidi, mafuta ya nazi ya dab kwenye misumari kabla ya kitanda na kuweka kinga ili kuzuia uhamisho wa mafuta kwenye karatasi za kitanda.