Migraines ya hedhi ni ya kawaida kwa migraineurs ya wanawake, inayoathiri hadi nusu. Pia huwa na kali zaidi, hudumu tena, na hawapatikani kwa urahisi na dawa za migraine.
Wakati sababu sahihi ya hizi mara moja kwa mwezi mashambulizi ya migraini haijawahi kuelewa kikamilifu, wataalamu wengi wanakubaliana kuwa kupungua kwa estrogen ambayo hutokea kabla ya hedhi kuna jukumu kubwa katika jambo hili tata.
Kwa kuwa anasema, sasa watafiti wanasema kwamba upungufu wa damu ya upungufu wa damu kutokana na kupoteza kwa damu kwa papo hapo inaweza pia kuwa na jukumu katika maendeleo ya migraine, hasa katika migraines.
Anemia ya Upungufu wa Iron
Upungufu wa anemia ya chuma ni sababu ya kawaida ya upungufu wa damu katika ulimwengu na matokeo ya uzalishaji wa seli ya nyekundu ya damu iliyopungua katika mwili. Sekunde zako za damu nyekundu zinahitaji chuma ili kubeba oksijeni kwa tishu katika mwili wako. Wakati chuma katika mwili wa mtu ni duni, kuna seli nyekundu za damu zilizopangwa, na matokeo ya upungufu wa damu.
Njia nne za uwezekano ambao upungufu wa anemia ya chuma unaweza kuendeleza ndani ya mwili ni pamoja na:
- Sio chakula cha kutosha cha chuma (kwa mfano, chakula cha maskini katika vyakula vyenye chuma kama vile nyama nyekundu, mchicha, na nafaka na chuma cha maji)
- Kuongezeka kwa mahitaji ya chuma katika mwili (kwa mfano, ujauzito)
- Kunyunyiza chuma chuma katika gut (kwa mfano, ugonjwa wa Celiac )
- Kupoteza chuma (kwa mfano, kutokwa damu isiyo ya kawaida)
Wanawake ambao ni katika miaka yao ya kuzaa ni hatari kubwa sana ya kupungua kwa upungufu wa anemia ya chuma kutokana na hedhi ya kawaida, ambayo husababisha kupoteza damu.
Kiungo Kati ya Upungufu wa Anemia ya Iron na Migraines
Katika utafiti wa 2016 katika kichwa cha kichwa , wawili wa neurologists waliona idadi ndogo ya migraineurs wanawake ambao uzoefu migraines kuelekea mwisho wa hedhi (badala ya mwanzo, wakati viwango vya estrojeni kushuka).
Migraines hizi ziliandikwa "migraini ya mwisho ya hedhi."
Madaktari kisha wakaangalia viwango vya ferritin kwa wagonjwa wao wakati wa mwisho wao-migraines hedhi. Ferritin ni protini inayohifadhi chuma, na ni mtihani rahisi wa damu, ndiyo sababu madaktari wanaitumia ili kuamua ikiwa mwili ni mdogo (au juu) katika chuma. Kati ya wagonjwa wao 30 wenye migraini ya mwisho wa hedhi, 28 kati yao walikuwa na viwango vya ferritin chini ya 50ng / mL, na nusu ya kuwa na viwango vya ferritin chini ya 18ng / mL.
Bila shaka, kuna tofauti kati ya kile "cha kawaida" au hata "chini" kiwango cha ferritin iko katika uwanja wa matibabu. Iliyosema, wengi watakubaliana kuwa viwango vya ferritin juu ya 100ng / ml hutawala uwezekano wowote wa upungufu wa upungufu wa chuma na kwamba kiwango cha chini ya 30ng / mL kwa 50ng / mL ni sawa na uchunguzi wa upungufu wa anemia ya chuma.
Kwa hiyo, utafiti huu (pamoja na uchunguzi mdogo, uchunguzi) ni mwanzo mzuri katika kutambua kwamba upungufu wa chuma unaweza kuchangia migraines ya wanawake wakati wa hedhi, hususan yale yanayotokea mwishoni mwa mzunguko. Kwa kweli, ni muhimu kukumbuka kuwa wakati kiungo kinaweza kuwepo kati ya upungufu wa anemia ya chuma na migraines, haimaanishi kuwa kupoteza kwa damu kwa damu ni sababu ya moja kwa moja ya shambulio la mwanamke wa migraine.
Inaweza tu kuwa sababu inayochangia katika hali hii ya ugonjwa wa neurolojia.
Mtihani halisi utaona kama wanawake wenye migraini ya kumaliza mwisho wa hedhi wanapunguza migraine yao mara baada ya maduka yao ya chuma kufanywa-utafiti ambao utaaminika kufanyika hivi karibuni.
Hatua moja zaidi
Pia ni ya kuvutia kutambua kwamba kiungo hiki kati ya upungufu wa damu na upungufu wa hedhi sio kupata mpya-ingawa kuunganisha hadi mwisho wa migraini ya hedhi ni.
Masomo mengine yamegundua uhusiano kati ya upungufu wa damu na upungufu wa migraine ambao hutokea wakati wa kipindi (siku mbili kabla ya hedhi hadi siku tatu katika hedhi).
Kwa mfano, katika utafiti wa 2015 katika Dawa ya Maumivu, upungufu wa anemia ya chuma ulionekana kuwa wa kawaida zaidi kwa wanawake wenye migraine ya hedhi kuliko kundi la udhibiti. Watafiti wa utafiti hawakuona kuwa upungufu wa anemia ya chuma ulikuwa wa kawaida zaidi kwa wanawake walio na kichwa cha kichwa cha mvutano au kwa wanawake ambao walikuwa na migraines wasihusishwa na menses.
Watafiti katika utafiti hapo juu walielezea kwamba mchanganyiko wa mambo kama kupungua kwa estrogen, upungufu wa chuma, na dysamction ya dopamini inaweza kusababisha maendeleo ya migraines ya hedhi. Bila shaka, kuna uwezekano tofauti kwa kila uharibifu wa estrojeni wa migrainuer inaweza kuwa kikuu kwa mwanamke mmoja, upungufu wa chuma kwa mwingine, na mchanganyiko wa wawili kwa mwanamke mwingine.
Ndiyo maana kujifunza kuchunguza virutubisho vya chuma kwa ajili ya kutibu migraines ya hedhi inaweza kuwa vigumu. Inaweza kufanya kazi kwa wanawake wengine na sio wengine.
Neno Kutoka
Mwishoni, ikiwa wewe ni mtu anayekuza migraini ya kumaliza, huenda unataka kuzingatia kuzungumza na daktari wako kuhusu kuangalia ngazi zako za ferritin. Inaweza kuwa na jaribio la kujaribu kuchukua chuma ikiwa viwango vyako viko chini.
Hata hivyo, hakikisha tu kuchukua virutubisho chini ya uongozi wa daktari wako. Watu wengine hawapaswi kuchukua chuma kwa sababu ya hali ya afya ya msingi. Kwa kuongeza, chuma inaweza kusababisha upungufu wa tumbo au kuvimbiwa.
> Vyanzo:
> Calhoun AH, Gill N. Akiwasilisha maumivu maumivu ya kichwa ya wasio na homoni kwa wanawake: Mwishoni mwa hedhi migraine. Kichwa cha habari e. 2016 Oktoba 5.
> Gür-Özmen S, Karahan-Özcan R. Upungufu wa upungufu wa damu ni na migraine ya hedhi: Utafiti wa kudhibiti kesi. Maumivu ya Maumivu . Desemba 2015 > pii >: pnv029. [Epub kabla ya kuchapishwa]
> Mfupi mfupi, Domagalski JE. Upungufu wa anemia ya chuma: Tathmini na usimamizi. Am Fam Physician . 2013 Januari 15; 87 (2): 98-104.Menstrual Migraines.
> Vuković-Cvetković V, Plavec D, Lovrencić- > Huzian > A, Galinović I, Serić V, Demarin V. Je, anemia ya upungufu wa chuma inayohusiana na miguini ya hedhi? Tathmini ya uchunguzi wa uchunguzi wa uchunguzi wa kuchunguza sifa za kliniki ya wagonjwa wenye > migraine ya hedhi >. Acta Clin Croat . Desemba 2010, 49 (4): 389-94.