Kinywa kavu, au xerostomia, ni athari ya kawaida ya tiba ya mionzi kwa mkoa wa kichwa na shingo. Wakati mtu anapata mionzi pale, tezi za salivary huharibiwa mara nyingi, na kuacha wagonjwa wenye kinywa kali na kali. Habari njema ni kwamba kwa watu wengi, kazi ya gland ya salivary hatimaye imerejeshwa baada ya matibabu, lakini kinywa kavu inaweza kuishi kwa wiki na hata miezi.
Hatari za Kinywa kavu
Kinywa cha kavu kinaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya ya mdomo ikiwa sio kushughulikiwa kwa ufanisi. Watu wengi hawatambui ni kiasi gani chati huathiri afya yetu ya mdomo. Inasimamia asidi kutoka chembe za chakula katika kinywa, huhifadhi mucosa (kitambaa laini cha kinywa na mashavu) unyevu, husaidia kuvunja sukari na misaada katika digestion. Wakati uzalishaji wa salivary hupungua, matatizo kadhaa yanaweza kutokea, kama vile:
- Mifupa ya meno na kuoza
- Kavu, kupasuka na / au mucosa ya mgongo
- Ugumu kumeza chakula
- Kavu, midomo iliyochomwa
- Maambukizi ya kinywa
- Halitosis (pumzi mbaya)
Matibabu
Kuna njia mbalimbali za kupambana na kinywa kavu, ikiwa ni pamoja na tiba ya dawa na ya juu (OTC). Mara nyingi, watu wenye kinywa kavu kujaribu matibabu machache kabla ya kupata moja ambayo huwafanyia kazi. Kitu ambacho kinaweza kufanya kazi kwa mtu mmoja huenda usiwe na ufanisi kwa mwingine. Jambo muhimu sio kuacha ikiwa kitu haifanyi kazi.
Tiba za nyumbani na mbinu
- Gamu ya sukari / pipi ngumu: Kuchunguza gamu kunaweza kusaidia kuweka kinywa cha unyevu na kusaidia kuongeza uzalishaji wa mate. Watu wengine hupata kwamba sukari iliyo na xylitol inafanya kazi vizuri. Pipi ngumu inaweza kuwa na ufanisi, pia, lakini hakikisha ni sukari. Pipi na sukari iliyo na sukari huongeza hatari ya kuendeleza cavities na matatizo mengine ya meno kwa sababu ya ukosefu wa sabuni inayohitajika ili kuvunja sukari.
- Juisi za maji na maji yaliyohifadhiwa: Watazamaji wa kinywa kavu wanaweza kupata misaada na juisi za maji na maji. Vipuni vya vinywaji vyenye baridi vinaweza kuleta maji mengi zaidi. Unaweza kuchanganya juisi za matunda na barafu katika blender au pop chupa chache katika friji na kuondoa kabla ya waliohifadhiwa. Kumbuka kuchagua juisi ya matunda isiyo na sukari.
- Kukaa hydrated: Ni muhimu kudumisha hydration, hasa ikiwa una kinywa kavu. Kubeba chupa ya maji na wewe wakati wote na kuchukua sips mara kwa mara. Maji hayawezi kutoa misaada zaidi kwa kinywa kavu, lakini kunywa kiasi cha kutosha kitazuia kuongezeka.
- Tumia humidifier ya mvua baridi katika chumba cha kulala: Asubuhi inaweza kuwa mbaya sana kwa watu wenye kinywa kavu. Kupumua kwa mdomo wako wakati usingizi unaweza kuuka ndani ya mdomo na midomo. Kuweka humidifier ya ukungu ya baridi katika chumba cha kulala inaweza kusaidia.
- Epuka vinywaji vya kahawa: Caffeine pia inaweza kavu kinywa. Kwa hiyo, kuepuka kahawa, chai, na sodas nyingi.
- Epuka bidhaa za tumbaku na pombe: Kama vile caffeine, bidhaa za tumbaku na pombe zinaweza kusababisha kinywa kavu.
Programu za OTC na Dawa za Kudumu kwa Mchovu Kavu
Daktari wako pia anaweza kupendekeza bidhaa zilizofanywa na Biotene au Thayer, makampuni mawili ambayo hufanya bidhaa kadhaa kwa wagonjwa wa kinywa kavu.
Gum, mouthwashes, dawa ya meno na dawa hupatikana zaidi ya kukabiliana na muuzaji wako wa ndani. Wanasaidia kwa uzalishaji wa mate na kuongeza unyevu kwenye kinywa. Hata bora, hawana sukari.
Hatimaye, ikiwa matibabu ya OTC haifanyi kazi, daktari wako anaweza kuagiza dawa ambazo zinaweza kusaidia kuongeza uzalishaji wa mate na kupunguza hisia za kinywa kavu, kama vile Salagen (pilocarpine) au Evoxac (kizuizi).
> Chanzo:
> "Mlomo kavu au Xerostomia," Society ya Marekani ya Kliniki Oncology Cancer.net