Msingi wa Kwanza Msaada: ABCs

1 -

Usalama wa Kwanza

The American Heart Association inasema tunapaswa kuacha kusema ABC na kuanza kutumia CAB. Hilo ni silly. Hapa kuna njia ya kukumbuka hatua za kutibu mgonjwa kutumia ABC.

Kabla ya Kuanza

Waokoaji wa kitaaluma hufanya tahadhari zima wakati wa kutoa huduma za matibabu kwa waathirika. Tahadhari za kimwili ni hatua za kutumiwa kupunguza uwezekano wa waathirika kuambukiza waokoaji. Kuzingatia tahadhari ya ulimwengu wote inahitaji vifaa vya kinga binafsi , kama vile kinga au ulinzi wa jicho.

Ili kujilinda vizuri, unapaswa kuhakikisha kit kitambazi chako cha kwanza kina kutosha na vifaa vya kinga vya kibinafsi vinavyohitajika ili utumie tahadhari zima.

Kukaa salama

Usalama ni wasiwasi unaoendelea unaofaa kamwe usiondoke mawazo yako.

Kuna asili ya asili ya watu wengi ili kuwaokoa wale wanaohitaji. Bila kujali hali mbaya ya ajali yoyote au ajali mbaya unaweza kushuhudia, ni haraka kwamba uendelee wits yako juu yako na uwe salama.

Usalama ni ufahamu wa mazingira yako na hofu ya afya ya hali isiyojumuisha. Kwa asili yake sana, hali ya dharura ni hali isiyojumuisha. Ikiwa kila kitu kilikuwa chini ya udhibiti, hakuna chochote kibaya kilichotokea mahali pa kwanza.

Ikiwa, kwa mfano, unamwona mtu akichukuliwa na gari kwenye msalaba, usisimama kwenye barabara ili uone ikiwa wamejeruhiwa. Hakika bila shaka utajikuta ukiwa karibu nao baada ya kupigwa na gari linalofuata chini ya barabara.

Katika Miongozo yake ya CPR ya 2010, Chama cha Moyo wa Marekani kilibadili utaratibu wa ABC. ABC bado ni njia bora ya kukumbuka mwanzo, kwa hiyo hapa kuna njia mpya ya kufikiri ya ABC na bado kufuata Mwongozo wa CPR:

• A: Amkeni?
• B: Kupumua?
• C: Endelea Kujali

2 -

A: Amkeni?

Kuamua kama Mkosaji ni Amkeni

A ni ya Amkeni . Je! Aliyeathirika amezidi, ndiyo au hapana?

Ikiwa mwathirika wetu hako macho, jaribu kumfufua. Mpe pigo la kushangaza la mabega au kusugua knuckles yako kwenye kifua chake na kupiga kelele kitu. Chochote kitatumika. Jaribu "Hey!" au "Yo, dude!" au "Go Go Giants!" Haijalishi nini unasema, kwa muda mrefu kama unasema vizuri na kwa sauti kubwa kumpa fursa ya kuamka.

Si kuamka? Hakikisha mtu anaita 911 (kama hakuna mtu mwingine aliyepo kusaidia, basi unapaswa simu 911 kabla ya kufanya kitu cho chote). Sasa, endelea kwa B: Pumzi.

Ikiwa ameamka, hebu tuongea naye. Ikiwa mshambuliaji hawezi kuzungumza, je, yeye anachochea? Ikiwa anachochea, fanya Mguu wa Heimlich .

Ikiwa mwathirika anataka ambulance au anataka kwenda hospitali, piga simu. Ikiwa anazungumza lakini hawana maana na amechanganyikiwa, piga simu 911 mara moja na kuanza kufikiri juu ya kwa nini anaweza kuchanganyikiwa .

3 -

B: Kupumua?

Je! Mshtuko Unapunguza?

B ni kwa Breathing . Ikiwa mwathirika wako hana kupumua, kuanza CPR . Kumbuka kumwambia mtu aitaye 911 ikiwa hujawahi.

Anza CPR kwa kusukuma katikati ya kifua chake, kati ya viboko. Kushinikiza kwa kasi na kwa haraka, angalau 2 inchi kirefu na angalau mara 100 kwa dakika (kuimba Stayin 'Alive au Mtu Mmoja Anapiga Vumbi kwenye kichwa chako na kushinikiza na kupiga).

Ikiwa haujawahi kuchukuliwa darasa la CPR - au hukumbuka hatua zote ambazo vizuri - kisha tuendelee kusukuma haraka na ngumu mpaka mtu anayeonyesha ili kusaidia ( Mikono tu CPR ).

Ikiwa unasikia vizuri na CPR, kisha ufuate hatua: compression 30 kifua, ikifuatiwa na pumzi mbili za uokoaji, na kurudia. Hapa ni hatua za kukusaidia kukumbuka:

• CPR ya watu wazima
• Mtoto CPR (kabla ya ujauzito)
• CPR ya Mtoto (chini ya umri wa miaka)

Lakini Mtuhumiwa Anapumua!

Fikiria mwathirika wako akipumua? Chukua kuangalia tena. Je! Yeye hupunguza aina ya hewa ya polepole, kama samaki nje ya maji? Ikiwa ndivyo, onyesha CPR kama kama hakuwa na kupumua (jinsi ya kufanya CPR juu ya kufuta waathirika ).

Kwa hivyo umeamua kwamba mhusika wako anapumua kwa kawaida. Mtu mmoja aitwaye 911 wakati umegundua mhasiriwa wako hakuinuka (hakuna mtu anayeita 911? Piga simu sasa).

Pumzika (mwathirika wako ni, hivyo unaweza) na uendelee kwa C: Endelea Kujali.

4 -

C: Endelea Kujali

Endelea Kumtunza Mshtakiwa

C ni kuendelea Kuendelea . Una mwathirika ambaye hatasimama ( hajui ) lakini ana kupumua. 911 imeitwa na ambulensi iko njiani. Ikiwa operator 911 anakuambia nini cha kufanya, kufuata maelekezo ya operator na kuacha kusoma hili.

Ikiwa wewe ni wewe mwenyewe, hapa kuna vidokezo vya kufuata mpaka ambulance inapata pale:

• Ikiwa mshambuliaji ana uso chini na hajui, kumpeleka nyuma yake, uso juu.
• Ikiwa mshambuliaji ana maji, damu, matiti au chakula kinywa chake, umpeke upande wake kwa mkono wake chini ya kichwa chake.
• Acha damu yoyote kwa kuweka shinikizo kwenye jeraha.
• Ikiwa mwathirika ataacha kupumua, kuanza CPR.
• Kukusanya dawa ya mhasiriwa ikiwa inapatikana na kuifunga mbwa yoyote ambayo wanaweza kuwa nayo.

Masharti fulani yana masuala maalum. Bofya kwenye haya ili ujifunze cha kufanya:

• Kukataa
• Sukari ya chini ya damu
• Anaphylaxis
• Kupumua kwa pumzi

5 -

Wakati Ambulance Haikuja

ABC hadi sasa hufikiri kuwa ambulensi iko njiani au hospitali si mbali. Wakati mwingine, hata hivyo, wewe ni wewe mwenyewe kwa muda mrefu. Ikiwa ndivyo ilivyo, sasa ndio wakati wa kutibu majeraha rahisi.

Majeruhi ambayo yanahitaji huduma ya haraka:

• Amputations
• Nyuki hulia
• Vujadamu
• Burns
• Majeraha ya Kichwa
• Nyoka huumwa

Majeraha ya mshtuko (pia moto au baridi sana) yanahitaji matibabu ya haraka:

• Ugonjwa wa joto ( uchovu wa joto na kiharusi cha joto )
• Hypothermia

Majeraha ambayo yanaweza kusubiri, isipokuwa kama wewe lazima uwapate kabisa:

• Frostbite (usiwe na thaw isipokuwa hakuna uwezekano wa kufungwa tena)
• Mifupa yaliyovunja (upeo peke tu ikiwa unastahili mwathirika)

Weka majeraha kama inahitajika (tazama vitu vingi, vitu vidogo vinaweza kusubiri).

_Vyanzo:

_{Field JM, Hazinski MF, Sayre MR, Chameides L, Schexnayder SM, Hemphill R, Samson RA, Kattwinkel J, Berg RA, Bhanji F, Dave Pango, Jauch EC, Kudenchuk PJ, Neumar RW, Peberdy MA, Perlman JM, Sinz E , Travers AH, Berg MD, Billi JE, Eigel B, RW Hickey, Kleinman ME, Link MS, Morrison LJ, O'Connor RE, Shuster M, Callaway CW, Cucchiara B, Ferguson JD, Rea TD, Vanden Hoek TL. "Sehemu ya 1: muhtasari wa mtendaji: Mwongozo wa Shirika la Moyo wa Marekani wa 2010 wa Ufufuo wa Cardiopulmonary na Usawa wa Moyo wa Mishipa." Mzunguko . 2010; 122 (suppl 3): S640-S656.}

_{Markenson D, Ferguson JD, Chameides L, Cassan P, Chung KL, Epstein J, Gonzales L, Herrington RA, Pellegrino JL, Ratcliff N, Mwimbaji A. "Sehemu ya 17: Msaada wa Kwanza: 2010 American Heart Association na Miongozo ya Msalaba Mwekundu ya Marekani kwa Msaada wa Kwanza. " Mzunguko . 2010; 122 (suppl 3): S934 -S946.}