Kuna majadiliano mengi kuhusu jinsi ya kuzuia yatokanayo na hepatitis C na kwa sababu nzuri. Kuna kesi milioni 170 duniani kote na karibu milioni 4 nchini Marekani. Lakini, unaweza kufanya mengi bila wasiwasi kuhusu kuwa wazi kwa virusi vya hepatitis C. Hapa ni shughuli 10 ambapo huwezi kupata hepatitis C.
Kushiriki Shaba, Spoon, na Kioo
Uko kwenye mgahawa na mtu kwenye meza yako anatoa ladha ya cheesecake yao ya ladha.
Je, unapaswa kupitisha kwa upole? Naam, si kama una wasiwasi juu ya kuambukizwa na ugonjwa wa hepatitis C. Endelea na ladha dessert kwa sababu kugawana vyombo havienezi virusi. Pia, swa maji yao , pia. Kumbuka, kueneza hepatitis C inahitaji mawasiliano ya moja kwa moja na damu iliyoambukizwa, sio mate.
Kutoa (na Kupata) Kiss
Kumbusu si njia inayojulikana ya kueneza virusi vya hepatitis C. Hii ni kwa sababu mate sio njia bora ya kueneza virusi. Wakati vyanzo vingine vinapendekeza vinginevyo, kumbusu sio hatari kubwa ya hepatitis C.
Kumtia Rafiki
Mawasiliano ya kawaida si njia ya hatari sana ya kueneza hepatitis C kwa sababu hujawasiliana moja kwa moja na damu iliyoambukizwa. Kwa hiyo usiruhusu hofu ya hepatitis C iwazuie kumkumbatia rafiki. Hii huenda kwa kila aina ya mawasiliano ya kawaida: Ni hatari zote za chini.
Kushikana mikono
Hepatitis A mara nyingi huenea kwa mkono kwa mkono na huzuiwa na mazoezi mema ya kuosha mikono.
Hata hivyo, hepatitis C haipatikani kwa njia hii. Kwa hivyo, endelea na uende kwa muda mrefu, tembea mkono.
Kuwa karibu na Mtu anayekoma na kunyoosha
Kukaribia wakati mtu anapokuwa akikojoa na kunyoosha anaweza kukupa magonjwa ya baridi au mengine ya kupumua, lakini hakutakupa hepatitis C. Hii ni kwa sababu kukohoa na kuputa hauna damu ya moja kwa moja kwa kuwasiliana na damu.
Kupata kuputiwa au kunyunyiziwa juu ni kubwa, lakini hakutakupa hepatitis C.
Kula Chakula na Maji
Virusi vya hepatitis fulani huenea kwa njia ya chakula na maji, lakini si hepatitis C. Hepatitis A inajulikana sana kwa kueneza kwa njia ya samaki, maji machafu na matunda na mboga mboga.
Kufanya ngono salama
Hepatitis C inaweza kuenea kwa njia ya kuwasiliana na ngono, hasa ngono ngumu (wakati uke au mucosa ya awali ni hatari ya kukatwa au kukata), lakini hii ni hatari sana. Kwa kufanya mazoezi ya ngono salama na kuvaa kondomu vizuri, hatari ya kukamata hepatitis C kutokana na shughuli za ngono lazima iwe chini sana.
Kuchukua Walking Nature
Watu wengine wanafikiri tangu mbu huweza kupeleka malaria na homa ya njano, wanaweza kuenea VVU na hepatitis C. Lakini mbu haziwezi kueneza magonjwa yanayosababishwa na damu . Kwa hiyo endelea na utembee kwa asili hiyo.
Uuguzi mtoto
Ingawa kuna hatari ndogo sana ya kueneza hepatitis C kwa mtoto wakati wa ujauzito , kunyonyesha hakuenezi hepatitis C. Hata hivyo, unapaswa kushikilia wakati umevunja au kuacha chupi.
Chanzo:
> Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa. Juni 20, 2008. Hepatitis ya Virusi.