Hatua kadhaa zinapatikana ambazo zinaweza kupunguza madhara makubwa ya madawa ya kuambukiza ya testosterone (TIP). Madhara hutofautiana kutoka kwa mgonjwa hadi mgonjwa na huathiriwa na aina tofauti na muda wa matumizi ya TIP.
Kupoteza Libido
Mara nyingi, libido ni kivutio kihisia kwa jinsia tofauti. Libido si kitu kimoja kama potency, ambayo inaelezwa kama uwezo wa kupata erection.
TIP husababisha libido ya chini kuhusu 90% ya muda. Libido inarudi wakati TIP imesimamishwa, ingawa baadhi ya wanaume wanasema libido baada ya TIP itapungua kwa muda mrefu. Upungufu wa libido na kukomesha shughuli za ngono zina na ufanisi mkubwa zaidi ya upeo uliopangwa wa makala hii. Wataalam katika ushauri wa kijinsia wanapatikana na wanaweza kuwa na msaada mkubwa.
Erectile Atrophy
Bila kujali ikiwa wanandoa wanaendelea kufanya ngono baada ya matibabu, mazoezi yetu yanawashauri wanaume kushawishi kila siku ili kukabiliana na kupigwa kwa uume. Cialis au Viagra inapaswa kuchukuliwa kila siku. Ikiwa muundo wa kawaida wa vipindi vya usiku haukurejeshwa basi pumpu ya utupu au tiba ya sindano inapaswa kuchukuliwa.
Muscle Atrophy
Misa ya misuli lazima iendelezwe na programu ya mafunzo ya nguvu. Kutembea, aerobics, na kunyoosha ni chaguo bora lakini hutimiza kidogo kuelekea kujenga misuli ya misuli.
Mafunzo ya nguvu ya ufanisi inahitaji programu inayofanana na programu zilizoajiriwa na wataalamu wa mwili. Kwa kweli, mafunzo ya nguvu inahitaji kushiriki katika vikao vya saa moja mara tatu kwa wiki. Lengo ni kutekeleza makundi yote makuu ya misuli: pectorals, deltoids, biceps, triceps, latissimus dorsi, misuli ya juu na ya nyuma, tumbo la tumbo, gluteus, quadriceps, hamstrings, na misuli ya ndama.
Seti tatu za marudio 10-12 lazima zifanyike kwa uzito uliochaguliwa ili kusababisha kushindwa kwa misuli hadi mwisho wa seti ya tatu.
Fatigue na Lassitude
Uchovu na udhaifu kutoka kwa TIP ni matokeo ya moja kwa moja ya kupoteza misuli na kurekebishwa kwa mafunzo ya nguvu. Mafunzo ya nguvu ni mafanikio sana kwa kukabiliana na uchovu. Wanaume wanaoanza mafunzo ya nguvu wakati wa kuanzisha TIP sio tu kuzuia uchovu, wanaweza kuongeza nguvu zao.
Osteoporosis
TIP husababishwa na ugonjwa wa kutosha kwa damu, ambayo ni kupoteza kalsiamu kutoka kwa mifupa. Upungufu wa mfupa usio na maambukizi unasababishwa na kuvuja na kupungua kwa fractures. Osteoporosis inaweza kuzuiwa na dawa kama vile Prolia, Xgeva, Zometa, Boniva, Actonel, na Fosamax, ambayo inapaswa kuanzishwa wakati TIP imeanza. Angalia kijitabu cha elimu kinachojulikana kama Osteoporosis.
Maaa ya Moto
Kuvuta moto hutokea katika takriban theluthi mbili za wanaume kwenye TIP. Wakati mkali, Depo-Provera, sindano ya progesterone, inaweza kupunguza kiasi cha moto. Madawa mengine ya dawa, ambayo yanafaa kwa muda wa nusu ni pamoja na dozi ya chini Effexor, dawa iliyoidhinishwa kutibiwa kwa unyogovu, na Neurontin, dawa inayoidhinishwa kuzuia kukamata. Patches ya estrojeni ya Transdermal ni nzuri sana lakini wakati mwingine inaweza kusababisha ugani wa matiti au upole wa chupi.
Upungufu wa uzito
TIP inapunguza kimetaboliki kusababisha athari ya uzito. Lengo ni lazima kudumisha uzito imara kwa kuanzisha chakula cha nidhamu wakati TIP inapoanza. Ni rahisi sana kuzuia kupata uzito kuliko kuweka paundi na kisha kujaribu kupoteza.
Ukuaji wa matiti
Ukuaji wa matiti (hata bila patches ya estrojeni) hutokea mara kwa mara katika wanaume wanaoshughulikiwa na monotherapy ya Casodex na mara kwa mara katika wanaume waliohusika na aina nyingine za TIP. Ikiwa kuna ushahidi wowote wa ukuaji wa matiti au upole wa chupi basi tiba na Femara, kidonge ya kuzuia estrogen, inapaswa kuanza mara moja. Vinginevyo, kozi ya muda mfupi ya mionzi inaweza kuendeshwa kabla ya kuanza TIP.
Anemia
Damu ni mchanganyiko wa seli nyekundu na "serum" (maji). Wakati uwiano wa kiini nyekundu umepunguzwa huitwa anemia . Anemia kubwa inaweza kusababisha upungufu wa pumzi. Daraja za Milder husababisha uchovu. Anemia inarudi wakati TIP imesimamishwa. Ikiwa anemia ni kali, inaweza kusahihishwa na sindano ya Aranesp. Vidonge vya chuma ni manufaa tu kwa wanaume wenye upungufu wa chuma.
Arthritis
Maumivu ya pamoja, hasa katika mikono, ni dalili ya kawaida ya TIP na mara nyingi inaboresha na glucosamine, Motrin Aleve au Celebrex.
Mabadiliko ya Ini
Casodex, Flutamide, na Zytiga husababisha matatizo makubwa ya ini. Uchunguzi wa damu mara kwa mara kufuatilia matatizo ya ini lazima ufanywe baada ya kuanza TIP. Matatizo ya ini yanaweza kurekebishwa ikiwa tatizo linapatikana kwa wakati unaofaa na dawa imesimamishwa.
Mhemko WA hisia
Wanaume kwenye TIP hutaja mara kwa mara kuongezeka kwa nguvu katika hisia zao. Wengine hupata athari hii haifai wakati wengine wanafurahia. Dawa za chini za dawa kama Zoloft au Paxil zinaweza kubadilisha hisia zisizofurahi.
Mawazo ya mwisho
TIP ni tiba ambayo inaweza kuvumiliwa kabisa ikiwa madhara yanaweza kusimamiwa vizuri. Hatua za kuzuia kama vile kuinua uzito na chakula ni muhimu sana. Kuchunguza vipimo vya damu kwa upungufu wa anemia na ini ni muhimu. Madhara kama vile maumivu ya pamoja, kuungua kwa moto, unyogovu, swings ya kihisia, ugani wa matiti na upotevu unaweza kupunguzwa sana kwa hatua nzuri.