Wale wanaotaka kufanya usafi wa koloni (pia hujulikana kama umwagiliaji wa coloniki, hidrotherapy ya koloni, na utakaso wa mitishamba) wanaweza kwenda juu yake moja ya njia kadhaa. Kuchukua virutubisho vya mitishamba na madhara ya laxative au laxative zaidi ya kukabiliana inaweza kuchukuliwa kuwa colon kusafisha. Kujitegemea enema ni aina nyingine. Hatimaye, kuna kliniki ambako unaweza kuenda na kuwa na maji yaliyopigwa kupitia rectum na colon yako.
Je, mimi Colon Je, Nisafisha?
Usafi wa koloni unaweza kuonekana kama tiketi tu ikiwa unatafuta "kusafisha" mwili wako, au ikiwa umetakaswa. Vivyo hivyo, unaweza kuwa umejisikia kwamba kusafisha koloni ni njia nzuri ya "kuruka kuanza" kupoteza uzito na kukuweka kwenye njia ya afya bora.
Ingawa yote haya yanaonekana kuwa nzuri, hakuna ukweli wowote (au utafiti) nyuma ya madai hayo. Bado zaidi, kuna ushahidi kwamba utakaso wa koloni unaweza kuwa na hatari kwa afya yako.
Mwanzo wa Colon kusafisha
Kama utakaso wa koloni ni wazo mbaya kama hilo, limekuwa lenye maarufu sana? Dhana kwamba colons wetu wanahitaji msaada wa kuondoa miili yetu ya taka inakubaliwa kama ukweli wa matibabu katika jamii nyingine za dawa mbadala . Kwa mujibu wa Chama cha Hydrotherapist Colon, tarehe za utakaso wa koloni hadi 1500 KK katika Misri ya kale na kufikia ngazi yake ya juu ya umaarufu katika miaka ya 1920, 30s, na 40s.
Baadhi ya watendaji wa hydrotherapy ya koloni wanaamini kwamba mkusanyiko wa kinyesi cha kuoza na mstari wa chakula usiofaa hutawala kuta za tumbo ( tumbo kubwa ) na kwamba vifaa hivi husababisha autointoxication.
Kutoka kwa damu, ambayo ina maana ya sumu ya ubinafsi, ni nadharia (sasa haijatambuliwa) kulingana na mawazo ya Wamisri wa kale na Wagiriki.
Katika kujadili faida za tiba hii, Chama cha Watoto wa Hydrotherapists hutoa kwamba babu zetu na babu-bibi, "walikua na matumizi ya enemas kama utaratibu uliokubalika sana wa kuepuka kuanza kwa ugonjwa." Pia huweka siagi kwenye kuchoma.
"Bibi alifanya hivyo" haina kuanzisha ushahidi wa matibabu.
Je! Ukosefu wa Kusafisha Colon Kwa Afya ya Ugonjwa?
Chama kinasema kwamba "imani iliyobuniwa sana ... kwamba matibabu haya hayatumiki tena ... inaweza kuwa jambo moja muhimu zaidi katika afya ya sasa ya ugonjwa wa idadi yetu."
Ingawa hii inaonekana kusisimua, ukweli ni kwamba ni mambo mingi ya mambo mengine ambayo yanashughulikia matatizo mengi ya afya nchini Marekani - sio ukosefu wa utakaso wa koloni. Baadhi ya mambo makuu ni pamoja na viwango vya juu vya uzito mkubwa zaidi na fetma, chakula cha kutosha (high-fat; sukari ya juu; chini ya matunda, mboga, mboga (maharage na mbaazi) na nafaka nzima); mfiduo wa tumbaku na matumizi; viwango vya chini vya shughuli; na yatokanayo na sumu.
Matatizo Pamoja na Kusafisha Coloni
Hydrotherapy ya Coloni si salama kama wataalamu wengine wanavyoamini. Taarifa za maandishi katika fasihi za matibabu zimehusisha utakaso wa koloni na maambukizi ya vimelea, maendeleo ya vimelea katika njia ya utumbo, uharibifu wa rectum na koloni, na kushindwa kwa moyo kutokana na kutofautiana kwa electrolyte (kuletwa na kunywa kwa kiasi kikubwa cha maji wakati wa utakaso wa koloni utaratibu).
Colon kusafisha kwa kuchukua laxatives, aidha dawa au juu-ya-counter, si wazo nzuri vile aidha.
Mbali na ukweli kwamba ukatili mkali wa njia yako ya utumbo inaweza kuvuruga viumbe vyenye afya (probiotic) katika gut, ambayo inahitajika kwa digestion sahihi na kinga, juhudi hizi zinafanya kupoteza electrolytes muhimu na madini ikiwa ni pamoja na sodiamu, potasiamu, na magnesiamu.
Hii ni mambo yote ya kutisha, lakini kuna njia ya kusafisha salama yako salama . Hauhitaji kuangalia zaidi kuliko mazao na vitu vingi vya chakula vya duka lako la ndani.
Vyanzo:
Amebiasis inayohusishwa na umwagiliaji wa koloni - Colorado. Ripoti ya kila wiki ya uharibifu na uharibifu wa kila wiki 1981 30: 101-102.
Society ya Cancer ya Marekani. Tiba ya Coloni. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/more-cam-info.
Eisele JW, Reay DT. "Vifo vinahusiana na kahawa." Journal ya American Medical Association 1980 244: 1608-1609.
Handley DV, et al. "Upungufu wa kawaida kutoka kwa umwagiliaji wa koloni unaendeshwa na watendaji mbadala." Journal ya Afya ya Australia 2004 181: 575-576.
Istre GR na wengine. "Kuongezeka kwa amebiasis kuenea kwa umwagiliaji wa colonic kwenye kliniki ya tiba." New England Journal of Medicine 1982 307: 339-342.
Ratnaraja N, Raymond N. "Wasio wengi wafuatayo wanafuatia hydrotherapy ya colonic." Magonjwa ya Kuambukiza ya Lancet 2005 5: 527.
Smereck J. "Anemia ya plastiki: athari inayowezekana ya sumu ya maandalizi ya mazao" ya utakaso ". Journal ya Dawa ya Dharura 2009 36: 191-93.