Je, tiba ya utata inaweza kutoa misaada yoyote halisi?
Migraini hubakia mojawapo ya hali zenye kutisha na shida zinazowakabili Wamarekani leo. Takribani asilimia 20 ya idadi ya watu wa Marekani huwa na migraines na maumivu yanayotoka kwa wastani hadi kuharibika.
Hata hivyo, kuharibu zaidi ni tofauti ya mbinu za matibabu, ambazo zinafanya kazi kwa watu fulani lakini sio vizuri kwa wengine. Kwa sababu hii, mara nyingi watu hugeuka kwenye matibabu ya ziada ili kusaidia katika matibabu ya jadi ya migraines.
Chaguzi za Matibabu ya Sasa
Matibabu ya jadi ya migraines kwa kawaida hulenga dawa za kuzuia kama topiramate, valproate ya sodiamu, propranolol, na metoprolol, ambayo kila mmoja hutoa utaratibu tofauti wa utekelezaji. Chaguo nyingine za matibabu ni pamoja na upasuaji, udanganyifu wa tiropiki, physiotherapy, massage, na hata upasuaji wa upasuaji wa neurostimators kwa migraines isiyoweza kudumu .
Viwango vya mafanikio ya matibabu haya yanaweza kutofautiana kwa kiasi kikubwa tangu sababu ya msingi ya migraines bado haijulikani. Kwa hiyo, matibabu huwa inazingatia kuepuka kuchochea iwezekanavyo (shida, uchovu, vyakula fulani) na kupunguza dalili za haraka za migraines .
Tiba ya Craniosacral kwa Migraines
Kujiunga na viwango vya matibabu mbadala ni mbinu inayojulikana kama tiba ya craniosacral (CST). Mbinu hiyo ilianzishwa miaka ya 1970 na Dr John Upledger, mtaalamu wa osteopathic na mwanzilishi wa Taasisi ya Upledger huko Florida.
CST ni aina ya tiba ya kugusa mwanga ambayo daktari atakuwa vigumu sana kwa mgongo, fuvu, na pelvis chini ya kudhani kwamba inaweza kuendesha na kusimamia mtiririko wa maji ya cerebrospinal na kusaidia katika nini Upledger inaashiria kama "kupumua kwa msingi."
Wafanyakazi wa CST wanasisitiza kwamba maji haya yanaweka shinikizo kwenye fuvu na kusababisha harakati ndogo, ya kimwili ya mifupa ya mshipa.
Inaaminika kuwa kwa sehemu ndogo za kugusa mwili, daktari anaweza kuchunguza harakati hizi na kuondokana na shinikizo la kusawazisha usawa na kutoa misaada ya shida na mvutano ambayo inaweza kusababisha migraines.
Jinsi Tiba ya Craniosacral Inafanyika
Tiba ya Craniosacral inafanywa kwa watu waliovaa kikamilifu. Vikao vinaweza kuishi mahali popote kutoka dakika 45 hadi zaidi ya saa. Kutumia kugusa mwanga (nini Upledger inaelezea kama "si zaidi ya uzito wa nickel"), daktari atakuwa "kufuatilia" sauti ya maji ya cerebrospinal ili kugundua vikwazo na kutofautiana.
Mtaalamu atatumia mbinu za mwongozo wa "kutolewa" maeneo haya ya shida, na hivyo kupunguza shinikizo isiyofaa kwenye ubongo na kamba ya mgongo. Kwa kufanya hivyo, CST inatakiwa kuzuia au kupunguza ugumu wa migraines pamoja na hali nyingine za afya kama vile fibromyalgia, scoliosis, na autism.
Ushauri wa Tiba ya Craniosacral
Wakati tiba ya craniosacral imeelezwa kuwa yenye manufaa katika kutoa msamaha wa dhiki na mvutano, hakukuwa na ushahidi wa kuaminika kwamba hutoa faida yoyote ya matibabu ambayo inaonyesha.
Uchunguzi wa kitaalam wa 2012 wa masomo ya kliniki uliangalia majaribio sita ya randomized kuchunguza faida za CST.
Utafiti huo ulikuwa muhimu sana kwa kubuni duni ya masomo mengi ambayo yalikutana na vigezo vya kuingizwa, ikiwa ni pamoja na moja ambayo yalihusisha masomo mazuri. Ripoti hiyo ilimalizika kwa kuhitimisha kuwa hakuna ushahidi kwamba CST ilitoa faida yoyote ya matibabu wakati wote.
The American Cancer Society, katika mapitio yake ya CST, imesisitiza hitimisho hilo, ikisema kuwa ushahidi wa kisayansi haukuunga mkono madai ya kuwa CST ilikuwa yenye ufanisi katika kutibu ugonjwa wowote.
Wataalam wa osteopathic wamekuwa sio muhimu sana. Mapema mwaka wa 1999, utafiti uliochapishwa katika jarida la Matibabu ya Matibabu katika Matibabu ilihitimisha kwamba uthibitisho wa kuunga mkono CST ulikuwa "daraja la chini" na kwamba "tathmini muhimu imepata ushahidi usio na uwezo wa kuunga mkono tiba ya craniosacral."
> Vyanzo:
> Kijani, C .; Martin, C .; Bassett, K. et al. "Uchunguzi wa utaratibu wa tiba ya craniosacral: uwekaji wa kibiolojia, uaminifu wa tathmini, na ufanisi wa kliniki." Matibabu ya Matibabu. 1999; 7 (4): 201-207.
> Ernst, E. "Tiba ya Craniosacral: ukaguzi wa utaratibu wa ushahidi wa kliniki." Kuzingatia Matibabu Mbadala na Ya Kuongezea. 2012; 17: 197-201. Je: 10.1111 / j.2042-7166.2012.01174.
> Russell, J. na Rovere, A. (eds.) "Tiba ya Craniosacral". Shirika la Kansa la Marekani la Mwongozo Kamili wa Matibabu ya Ukimwi na Mbadala (Toleo la 2). Atlanta, Georgia: American Cancer Society.