Vidokezo vya majira ya joto kwa Wafanyakazi wa Lens ya Mawasiliano

Kutumia muda zaidi nje wakati wa miezi ya majira ya joto kwa wakati mwingine kunaweza kuwa ngumu juu ya wafungwa wa lens. Kuongezeka kwa joto la jua, upepo, na mchanga huwa ni wahalifu ikiwa macho yako yanaonekana nyekundu, akasirika na amechoka na mwisho wa siku. Zifuatazo ni vidokezo vyema vyenye viungo vya wasilianaji wa lens ili kusaidia kufurahia siku hizo za majira ya joto.

1 -

Kuvaa miwani ya miwani

Kuvaa miwani ya jua katika sauti za jua wazi. Hata hivyo, ungependa kushangaa jinsi watu wengi wanavyozunguka, hata wakati wa majira ya joto, bila miwani miwani kabisa. Mbali na kufanya macho yako kujisikia huru na vizuri, miwani ya jua hulinda macho yako kutoka kwenye mionzi yenye nguvu ya jua ambayo hutoka jua.

Moja sio sababu ya wazi sana ya wavizaji wa lens ya kuwasiliana kuvaa miwani ya jua wakati wa kuvaa lenses zao za mawasiliano ni kwamba hutoa ulinzi kutokana na athari za kukausha za upepo. Lenses za mawasiliano zinahitaji lubrication ya kutosha ili kufanya kazi vizuri, na miwani ya miwani hutoa kizuizi kimoja dhidi ya siku za upepo ambazo zinaweza kukausha sana macho yako na lenses za mawasiliano.

Macho yako inaweza kujisikia sana baada ya kuvaa lenses za kuwasiliana baada ya kuwa wazi kwa vipengele siku nzima. Pia, miwani ya miwani hutoa njia ya kufikia kidogo na mavazi ya majira ya joto kwa kuongeza jua lililokuwa limekuwa limefunikwa. Usisimama kwenye jozi moja tu ... pata jozi mbili kugeuza mavazi yako ya majira ya joto.

2 -

Vaa Lenses za Kuwasiliana na Ulinzi wa UV uliojengwa

Bidhaa fulani za lens za mawasiliano zina tint inayozuia ultraviolet iliyoingizwa katika kubuni la lens. UV kuzuia lenses kuwasiliana si mbadala kwa jozi nzuri ya miwani ya juu, lakini wao dhahiri kupunguza UV rays wewe ni wazi. Plus, kuchanganya lenses za kuzuia UV na miwani ya jua ni njia rahisi sana ya kuingiliana juu ya ulinzi wa UV.

3 -

Jaribu Lenses za Kuwasiliana Kila siku

Kwa usawa wa jua na upepo, lenses yako ya kuwasiliana ina nafasi bora ya kusababisha athari na upeo badala ya kutoa maono wazi, vizuri. Ikiwa unakabiliwa na mchanga, hisia ya hisia zaidi ya mara mbili kwa siku, muulize daktari wako kama unaweza kujaribu lenses za mawasiliano za kila siku .

Mara nyingi kupuuzwa na watu wengine wakati wa kutembelea daktari wao wa macho, lenses za mawasiliano za kila siku zinaweza kupindua sekta ya lenses ya mawasiliano katika miaka ya hivi karibuni. Kila siku unaweza kuingiza bidhaa mpya, lens safi ya mawasiliano. Mwishoni mwa siku, unatumia lens. Kubadilisha lenses yako kila siku mara nyingi ni jibu kwa watu wenye macho magumu au mizigo .

Je, kweli unataka kusafisha na kufuta lenses zako kila siku? Na hebu tuwe waaminifu. Ni wangapi wetu wanafanya kazi nzuri ya kila jioni? Zaidi, huna kamwe ununue ufumbuzi wa gharama kubwa za disinfecting. Ukijaribu lenses za kuwasiliana kila siku, kuna fursa nzuri huwezi kurudi kwenye lenses yako ya kila mwezi au ya kila mwezi.

4 -

Kuvaa miwani ya mara kwa mara

Wakati mwingine wakati watu wanapoulizwa ikiwa wanavaa glasi kwa wakati mwingine badala ya lenses zao za mawasiliano, wanaona kuwa ni dharau. "Nani, mimi? Kuvaa glasi? "Hata hivyo, ikiwa unavaa lenses za mawasiliano kila siku, ni vizuri kutoa macho yako mapumziko wiki moja.

Lenses za mawasiliano ni vifaa vya matibabu vinavyolingana na mtaalamu. Hata hivyo, bado ni kipande cha kigeni cha plastiki katika jicho lako wakati wote. Ikiwa unavaa lenses za mawasiliano kila siku, baada ya muda, zinaweza kubadilisha njia ya seli za jicho zako. Unaweza kushangaa jinsi mazuri macho yako yanavyojisikia ikiwa unapenda kuvaa glasi yako siku chache kwa wiki.

Usisahau, lenses hizi za picha za sasa zimepatikana ambazo zinabadilishwa kutoka mwanga na giza wakati zimefunuliwa na mionzi ya ultraviolet kutoka jua. Wanasimama mara moja tu kurudi ndani. Usisahau kuleta glasi zako za kawaida za ndani ikiwa unachukua likizo ili uone macho yako. Pia, hujui wakati unapoweza kuambukizwa maambukizi ya jicho, ambayo huwa ni ya kawaida sana na wasikilizaji wa lens.

5 -

Usisingizi katika Mawasiliano

Baada ya siku nzima ya kufanya kazi nje wakati wa majira ya joto, usifanye kosa la kulala usingizi na lenses zako za kuwasiliana. Kulala katika lenses yako ya kuwasiliana huinua hatari yako ya kuambukizwa, wakati mwingine ugonjwa mbaya, kwa kiasi cha 15 asilimia. Hatari ya maambukizi inaweza kuongezeka kwa kiasi kikubwa baada ya kutumia siku zote nje ya upepo au kwenye pwani ya mchanga.

Huwezi usingizi bila kupiga meno yako, hivyo usisahau kuchukua lenses zako nje. Inajaribu, hasa kwa watu wenye maagizo ya juu, kuwaacha. Hata hivyo, sio sehemu ya usafi wa ovyo nzuri. Hii ni sababu nyingine kubwa kwa nini lenses ya kila siku ya kutosha ni chaguo kubwa. Kwa kutoweka kila siku, ungeweza kuingia kitandani, ondoa lenses zako za mawasiliano, kisha uwapeze ndani ya takataka zinaweza kando ya kitanda bila mawazo ya pili.

6 -

Usiogee kwenye Mawasiliano

Ni bora kuepuka mabwawa mengi ya klorini wakati wa kuvaa lenses za kuwasiliana, kama hali ya joto ni misingi ya kuzaliana kwa acanthamoeba , kiumbe kinachojulikana kwa kusababisha maambukizi ya kutisha. Wafanyabiashara na mabomba ya moto wanapaswa kuepukwa pia.

Ingawa aina hii ya maambukizi ni nadra sana, karibu kila mara hutokea kwa mtu mwenye historia ya mfiduo wa maji wakati akivaa lenses za mawasiliano, na kwa kawaida mtu huyo amevaa lenses. Acanthamoeba hupatikana katika viwango vya juu katika mito na maziwa ya joto, na joto, lakini haipatikani kwa kawaida katika maji ya bahari. Wengi optometrists na ophthalmologists wanahisi kuwa wewe ni salama sana ikiwa unavaa mask ya kuogelea yenye kustahili au magogo. Kwa muda mrefu kama macho yako hayakuwasiliana na maji, hatari yako ni ya chini.

7 -

Jumuisha Matone Mara nyingi

Hakikisha kuingiza aina fulani ya lens ya kuwasiliana na lens kushuka mara mbili hadi nne kwa siku wakati wa kutumia muda mrefu wa siku za majira ya joto nje. Lenses za mawasiliano zinahitaji uwiano mzuri wa machozi kuvikwa kwa ufanisi. Kutumia muda mwingi nje na nje ya jua na upepo kunaweza kujenga mazingira ambapo ni ngumu kwa filamu yako ya machozi ili kuendelea na mahitaji.

Kuanzisha machozi ya bandia au kuwasiliana na matone ya mvua ya lens mara kwa mara kutunza lenses zako kufutwa, kuweka macho yako kuwa na urahisi, kukusaidia kudumisha maono wazi. Uliza daktari wa macho yako aina gani ya kushuka kwa lens kurudia wetting au machozi bandia ni bora kwa macho yako.

Bidhaa zote za kushuka kwa jicho ambazo unaweza kupata katika maduka ya dawa yako ya karibu au duka kubwa la sanduku sio sambamba na lenses za mawasiliano. Pia, kulingana na physiolojia yako ya jicho la kipekee, daktari wako anaweza kupendekeza aina fulani ya kushuka kwa jicho. Kuleta matone haya mara nyingi kutahakikisha saa nyingi za kuvaa vizuri.

Neno Kutoka

Ikiwa unachukua likizo ya majira ya joto, jaribu kupanga mbele. Hakikisha ukipima uchunguzi wa jicho lako kabla ya muda ili uweze kuhakikisha una ugavi wa kutosha wa lenses za mawasiliano. Usisahau miwani yako na macho yako ya kawaida ya ndani ili kukupa macho yako. Punguza muda wako wa kuvaa kwenye siku hizo za majira ya joto ya muda mrefu, ushirikishe matone ya mvua mara kwa mara, na usisite juu ya ufumbuzi wako wa lens. Fuata maelekezo yako ya mfumo wa disinfection kwa karibu na uhakikishe kuwapa ufumbuzi wowote wa zamani na kujaza kesi yako na suluhisho safi, safi ya disinfecting. Daima kuweka kadi ya biashara ya daktari wa macho yako ikiwa unapitia shida.

> Chanzo:

> Nichols JJ, Jones L, Nelson JD. Workshop ya TFOS juu ya usumbufu lens wasiwasi. Wekeza Ophthalmol Vis Sci, 2013.