Kwa nini kusuta sigara kunaweza kubadilisha matokeo yako ya upasuaji
Kuacha sigara kabla ya upasuaji na kuendelea kujiepusha baada ya upasuaji ni mojawapo ya mabadiliko ya manufaa yoyote ya mgonjwa wa upasuaji anayeweza kufanya. Kuacha sigara kunajulikana kuwa na athari nyingi kwa afya na ni uamuzi wa kujitegemea bila kujali hali. Hiyo ilisema, wale wanaovuta sigara wanaweza kupungua kwa kiasi kikubwa hatari yao ya matatizo wakati na baada ya upasuaji.
Wanaovuta sigara huenda wamezoea kusikia habari kuhusu faida za afya za sigara; Hata hivyo, faida za afya ya kuacha kabla ya upasuaji ni wa haraka na mkubwa.
Uzazi Unaojulikana wa Upasuaji Kwa Wanaovuta
Utafiti mkubwa wa kimataifa uliochapishwa mwaka 2013 ulionyesha tofauti kubwa katika matatizo kati ya wagonjwa wa sigara na wale ambao walikuwa wavuta sigara. Utafiti huu ulionyesha kuwa wasichana wa sasa wana hatari kubwa zaidi ya kufa katika siku 30 baada ya upasuaji. Kwa kawaida, kifo hicho kinaweza kuhusishwa na mashambulizi ya moyo, kiharusi, kutokuwa na uwezo wa kunyonyesha kutoka kwa hewa , kushindwa kupumua kwa kuhitaji intubation na msaada wa hewa, na pneumonia.
Wakati utafiti ulifananishwa na wastaafu (ambao hufafanuliwa kama wale waliokuwa wamevuta sigara mwaka kabla ya upasuaji) na wavuta sigara wa zamani (historia ya sigara zaidi ya mwaka mmoja), mgonjwa anayeacha sigara hata siku kabla ya upasuaji hupunguza hatari yao ya matatizo.
Mbali na matatizo magumu inayojulikana kuongozana na sigara, kuna matatizo mengine ambayo yanaweza kuzuia uwezo wa mgonjwa wa kupona baada ya upasuaji. Wanaovuta sigara wanajulikana kuwa na uponyaji wa jeraha la polepole, viwango vingi vya uharibifu na viwango vya juu vya maambukizi. Mifupa iliyovunjika hupunguza polepole na kuhofia wakati wa awamu ya kurejesha ni zaidi, ambayo inaweza kuongeza maumivu.
Wakati wa Kuondoka Kuchema kabla ya Upasuaji
Haraka unaweza kuacha sigara kabla ya upasuaji, ni bora zaidi. Kwa kila siku isiyofikia moshi-bure, hatari yako yote ya matatizo hupungua. Kuacha hata masaa 12 kabla ya upasuaji inaweza kufanya tofauti, lakini kuacha wiki 8 kabla ya upasuaji inaweza kuwa na athari kubwa katika upasuaji wako na kupona.
Unapoacha mambo:
- Masaa 12 kabla ya upasuaji: oksijeni bora, shinikizo la damu, na kiwango cha moyo
- Wiki 2 kabla ya upasuaji: matatizo magumu zaidi wakati wa upasuaji
- Wiki 3 kabla ya upasuaji: uponyaji wa jeraha inaboresha
- Wiki 8 kabla ya upasuaji: Kupungua kwa hatari ya matatizo yanayohusiana na ugonjwa wa damu (ugonjwa wa moyo na kiharusi), kinga bora hupunguza hatari ya maambukizi, majibu bora kwa dawa za anesthetic
Kuvuta sigara Baada ya upasuaji
Kuendelea kujiepusha baada ya upasuaji utaboresha wakati wa kufufua na kuendelea kupunguza hatari ya matatizo. Kwa kukataa sigara baada ya upasuaji, uponyaji wa jeraha huboreshwa, hatari ya ugonjwa wa nyumonia inapungua na wakati wa kupona kwa ujumla hupunguzwa.
Muda mrefu, faida za maisha ya kuendelea kama sio sigara ni kubwa sana, hupunguza hatari yako ya saratani, matatizo makubwa ya kupumua na kifo mapema kutokana na sababu nyingine.
Jinsi ya Kuacha Kuvuta
Kutoa sigara si rahisi, lakini ni thamani ya jitihada, hasa kabla ya upasuaji.
Kwa wagonjwa wengine, "baridi Uturuki" ni jibu, kuacha sigara bila dawa au badala ya nikotini. Kwa wengine, nafasi za nicotine zinafaa. Kubadilika kwa Nikotini kunamaanisha kwamba unapata nikotini kutoka kwenye chanzo kingine cha sigara, kama vile gomamu ya kijinga, patches, lozenges na dawa za pua.
Dawa pia ni chaguo. Kuna madawa mawili yaliyoamriwa kuwasaidia wavuta sigara kuacha tabia hiyo. Ya kwanza ni Wellbutrin, pia inajulikana kama Zyban au Bupropion, ambayo ni dawa awali kutumika kama anti-depressant lakini ilipunguza kupungua kwa hamu ya sigara. Dawa nyingine ni Chantix, dawa ambayo inaiga mimea ndogo ya nikotini ili kusaidia kupunguza dalili za uondoaji.
Chantix pia huzuia receptors za ubongo ambazo hufanya hisia za radhi wakati wa kuvuta sigara, na kufanya uzoefu wa kuvuta sigara moja.
Wagonjwa wanasema faida kutokana na matibabu ambayo hayajumuishi dawa au nikotini. Wengine wamefanikiwa kutumia hypnosis ili kupunguza hamu ya moshi, wakati wengine wakitegemewa kuingiliwa.
> Vyanzo:
> Acha kuacha. Quit Australia SA.
> Kuvuta sigara na Hatari ya Vifo na Matukio ya Mishipa na ya Kupumua kwa Wagonjwa Wanaofanywa Upasuaji Mkuu. Musallam et al.