Fibromyalgia na Ukimwi wa Ukimwi wa Ukimwi

Kila mtu anahitaji msaada na faraja mara kwa mara. Kama vile familia yako na marafiki wanaweza kukupenda, ikiwa hawana ugonjwa wa fibromyalgia au sugu ya uchovu, hawawezi kuelewa kikamilifu kile unachotenda. Vikundi vya usaidizi, ikiwa ni kwa kibinafsi au mtandaoni, vinakupa fursa ya kuingiliana na wengine ambao wanakabiliwa na matatizo sawa na changamoto unazofanya.

Ikiwa unatafuta kundi lililoanzishwa, kikundi cha mtandaoni, au unataka kuanza kikundi chako cha msaada, rasilimali hizi zinapaswa kukusaidia kuanza.

Kutafuta Kundi la Kusaidia
Kundi la msaada inaweza kuwa chanzo bora cha faraja na elimu. Mara nyingi ni muhimu tu kuwa na watu ambao wanajua unachotenda. Kundi la msaada mzuri litakufundisha zaidi juu ya ugonjwa wako na kukujulisha maendeleo ya matibabu.

Vikundi vya Kusaidia Online
Ikiwa huwezi kwenda kikundi cha usaidizi wa eneo, usiwe na eneo lako moja, au unatafuta usaidizi kati ya mikutano, makundi ya msaada wa mtandaoni yanaweza kuwa jibu lako.

Kukutana na watu watatu ambao wameanzisha makundi ya msaada wa mtandaoni na kujifunza zaidi kuhusu makundi yao:

Jinsi ya kuanza Group Support
Ikiwa unafikiria juu ya kuanzisha kikundi cha msaada, hapa ni hatua sita za kukusaidia kuanza.

Utapata pia: