Njia Bora za Kutibu Marko ya Acne Machafu
Hyperpigmentation ya baada ya uchochezi, alama hizo za giza au matangazo yaliyochapwa nyuma baada ya kumponya pimple, inaweza kuwa mbaya zaidi na kuumiza zaidi kuliko pimples wenyewe. Kwa nini maeneo hayo ya giza yanaendelea, na unaweza kufanya nini ili uondoe?
Hyperpigmentation ya Post-Inflammatory?
Hyperpigmentation ya baada ya uchochezi, au PIH, ni neno la matibabu ambalo linatumika kuelezea kuzorota kwa ngozi inayofuata jeraha la uchochezi. Ni majibu ya ngozi ya asili kwa kuvimba.
PIH kawaida inaonekana kama eneo la gorofa la kuzunguka kwenye ngozi (maeneo haya ya gorofa, ya rangi huitwa pia macules .) Inaweza rangi tofauti kutoka nyekundu hadi nyekundu, rangi ya zambarau, rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi nyekundu, rangi ya rangi ya rangi ya zambarau, nyeusi au nyeusi, .
PIH inakua wakati jeraha au hasira, kama kupigwa, kupoteza, au pimple, husababisha ngozi yako kuwaka. Kama ngozi huponya, hutoa melanini nyingi. Melanini ni protini katika ngozi ambayo inatoa ngozi yake. Ni melanini ya ziada ambayo inachagua ngozi na hupunguza ngozi. Uharibifu huu unabakia hata baada ya jeraha limeponywa kabisa.
Inaweza kuendeleza katika aina zote za ngozi, lakini huelekea kuwa kali zaidi na hudumu kwa muda mrefu kwa watu walio na mafanikio ya kati na ya giza. PIH huathiri wanaume na wanawake sawa.
Acne ni Sababu
Hyperpigmentation ya baada ya uchochezi ni ya kawaida sana. Watu wengi wenye acne wana kiwango kidogo cha hyperpigmentation baada ya uchochezi. Na sio tu maumivu makubwa yanayotokana na matangazo haya. Hyperpigmentation inaweza kufuata hata pimples madogo na papules .
Hata hivyo, zaidi ya kuchochea kuzuka, kubwa na nyeusi PIH dogo huelekea kuwa. Kuchukua au kuongezeka kwa pimple huongeza nafasi ya kuendeleza hyperpigmentation baada ya uchochezi, kwa sababu tu unaongezeka kuvimba.
Mipuko ya Acne vs Hyperpigmentation ya Post-inflammatory
Ungependa kuondolewa ili ujifunze kwamba hyperpigmentation ya baada ya uchochezi sio uchezaji wa kweli? Mara kwa mara huitwa "uhaba wa pseudo" kwa sababu ingawa inachaa alama kwenye ngozi kwa kipindi cha muda, haina kweli kuharibu follicle .
Macho ya kweli ya chunusi hutokea wakati kuna pungufu ya tishu, na kusababisha eneo lenye pitted au huzuni, au kuongezeka kwa tishu kuacha ufufuo uliofufuliwa.
Hyperpigmentation ya baada ya uchochezi, kwa upande mwingine, ni gorofa. Sio pitted au kukulia, tu giza kuliko ngozi karibu. Uharibifu huu unaweza kuenea rangi kutoka pink hadi nyekundu, rangi ya zambarau, kahawia, au nyeusi.
Kuongezeka kwa Muda
Habari njema? PIH inaweza kuondokana na muda, hata bila matibabu. Lakini wakati ni neno la operesheni hapa. Inaweza kuchukua miezi mitatu hadi 24 kwa PIH kukamilika kabisa, ingawa katika baadhi ya matukio inaweza kuchukua muda mrefu.
Muda wa muda unachukua kwa PIH kuharibika hutegemea jinsi giza doa inalinganishwa na ngozi ya jirani. Tofauti kubwa kati ya macule na sauti yako ya ngozi ya kawaida, itachukua tena muda mrefu.
Hyperpigmentation ya baada ya uchochezi haifai kila wakati. Katika hali nyingine, ni zaidi au chini ya kudumu.
Kuna matibabu huko nje ambayo yatasaidia, ikiwa sio wazi kabisa alama za giza, angalau kuwawezesha sana. Matibabu pia inaweza kusaidia kuharakisha muda wa fade, ikiwa hutaki kusubiri matangazo ili iweze kawaida.
Chaguzi za Matibabu
Bidhaa za kukabiliana na zaidi zinaweza kusaidia katika kuenea alama zaidi ya hila. Kwa alama za kina, au wale ambao wamekuwa karibu kwa muda mrefu, cream ya dawa ni chaguo bora. Daktari wako wa dermatologist ana mazao ya bidhaa ambazo zinaweza kufanya hila.
Njia nyingine nzuri kukumbuka - ikiwa wewe kupiga acne utaacha pia kuendeleza hyperpigmentation. Hii ni hatua muhimu katika kufuta PIH, na hatua nyingine ambayo dermatologist yako inaweza kusaidia.
Chaguo chochote cha matibabu cha kuchagua, kuelewa kuwa uboreshaji utachukua muda.
Alpha Hydroxy Acids (AHAs)
Alpha hidrojeni asidi , hasa glycolic asidi , ni hatua nzuri ya kuanza kwa matibabu. Alpha hidrojeni asidi (AHAs) inasaidia kuharakisha mchakato wa asili wa kutosha wa ngozi, ambayo inaweza kusaidia kuboresha kuonekana kwa hyperpigmentation ya baada ya uchochezi.
Unaweza kupata viungo hivi kwa njia nyingi za matibabu ya "mkali". Acha juu ya matibabu kama vile lotions, creams, na gel zitakupa matokeo bora zaidi kuliko bidhaa za safisha kama vile watakaso.
Viungo vingine vya OTC ambazo vinaweza kusaidia katika kupungua kwa damu ni N-acetyl glucosamine , niacinamide, na vitamini A na C.
Matibabu ya AHA yenye nguvu yanapatikana kwa dawa. AHAs mara nyingi hutumiwa kama matibabu ya kupambana na kuzeeka, na itaacha ngozi yako ya juu ya laini na laini.
Hydroquinone
Hydroquinone ni tiba inayotumiwa sana kwa hyperpigmentation baada ya uchochezi. Inapatikana juu ya kukabiliana na asilimia 1 hadi asilimia 2 ya nguvu, na kwa asilimia 3 hadi 4 vitamini vya dawa za percen. Hydroquinone inafanya kazi kwa kuzuia enzyme inayohusika na uzalishaji wa melanini, na hivyo huangaza ngozi.
Mafuta ya Hydroquinone mara nyingi yana viungo vya ziada vinavyoainisha, kama asidi ya kojic, glycolic asidi, tretinoin na retinoids nyingine, au vitamini C. Vitamini hivi vinaweza kukupa matokeo bora zaidi kuliko kutumia hydroquinone pekee.
Vitambaa vya Hydroquinone vinatumiwa kwa makini maeneo ya giza tu, ili kuzuia mwanga usiohitajika wa rangi yako ya asili. Hydroquinone inaweza kusababisha kuwasha kwa ngozi kwa watu wengine hivyo ni muhimu kuzungumza na daktari wako kabla ya kuanza matibabu ya hydroquinone.
Retinoids ya kichwa
Mara nyingi retinoids ya kichwa huchaguliwa kutibu chunusi. Retinoids husaidia acne wazi kwa kuongeza viwango vya mauzo ya kiini. Exfoliation hii ya haraka pia inaweza kusaidia kufuta hyperpigmentation baada ya uchochezi.
Vitambaa vya retinoid ni pamoja na Retin-A (tretinoin) na Retin-A Micro , Tazorac (tazarotene), na Differin (adapalene) . Ukweli kwamba wao hupunguza hyperpigmentation baada ya uchochezi wanapopata vikwazo vya acne ni faida iliyoongeza.
Kwa ubaguzi wa Differin, dawa hizi zinapatikana kwa dawa tu. Matokeo ya dhahiri hayawezi kuonekana kwa wiki kadhaa hadi miezi kadhaa baada ya kuanza matibabu.
Kuwa na kuangalia kwa kukausha kwa kiasi kikubwa, ukali, na hasira. Hii inaweza kuchochea hyperpigmentation ya baada ya uchochezi peke yake.
Azelaic Acid
Asidi Azelaic ni dawa nyingine ya kutibu acne pamoja na hyperpigmentation ya baada ya uchochezi. Inafanya kazi kwa kupungua kwa kuvimba na kuongeza kasi ya viwango vya mauzo ya kiini. Wakati mwingine hutumiwa asidi ya Azelaic kwa kushirikiana na asidi ya glycolic au tretinoin.
Masomo fulani yameonyesha asidi ya azelaic kuwa yenye ufanisi kama hydroquinone katika kutibu hyperpigmentation. Ni mbadala nzuri kwa wale ambao hawawezi kutumia hydroquinone.
Asidi Azelaic inapatikana kwa dawa tu. Kama siku zote, tazama ngozi yako kwa upeo na upweke na basi daktari wako ajue mara moja ikiwa unakabiliwa na madhara haya.
Matibabu ya Salon na In-Office
Matukio zaidi ya kuendelea ya kuambukizwa kwa uchochezi yanaweza kupatiwa kitaaluma kwenye eneo la ngozi, medi-spas , au ofisi ya dermatologist. Matibabu ya utaratibu ni pamoja na peels mbalimbali za kemikali na / au microdermabrasion .
Lakini tiba moja tu haitoshi kufuta hyperpigmentation. Huenda unahitaji mfululizo wa tiba zilizowekwa kati ya wiki au mbali mbali (kulingana na utaratibu uliofanya).
Daktari wako anaweza kusaidia kuamua ni ipi kati ya matibabu haya, ikiwa ni yoyote, yatakuwa na ufanisi zaidi kwako.
Vidokezo vya Matibabu
Kabla ya kuruka na kuanza kutibu marudio yako ya kuambukizwa baada ya uchochezi, tumia vidokezo hivi ili kuweka hatua kwa matokeo bora iwezekanavyo.
- Acne yako inapaswa kuwa chini ya udhibiti au angalau kutibiwa. Vinginevyo, kila pimple mpya inaweza kusababisha doa nyingine ya giza na huwezi kupata mbele ya curve (na kamwe usione wazi, hata ngozi ya ngozi unayotafuta).
- Bidhaa za acne za juu zaidi zinafaa kwa kutibu acne kali. Kupumua zaidi au kali kali kunahitajika kutibiwa na madawa ya dawa ya nguruwe ikiwa unataka kuona kuboresha kweli.
- Tumia jua la jua kila siku. Jua linaweza kuharibu uharibifu na kuongeza muda wa kupungua. Pia, matibabu mengi yanayosababishwa baada ya uchochezi (na matibabu mengi ya acne, pia) yanaweza kufanya ngozi yako iwe nyeti sana jua.
- Ikiwa una wasiwasi kuwa jua la jua linaweza kufanya mazoezi yako yawe mabaya, usiwe. Kuna mengi ya jua iliyopatikana inayofaa kwa ngozi ya kuambukizwa .
- Fuatilia ngozi yako kwa hasira . Ingawa wanakusaidia kufuta ngozi yako, tiba ya acne na matibabu ya kupumua baada ya uchochezi pia yana uwezo wa kuumiza.
Neno Kutoka
Unapo tayari kuanza matibabu, una chaguo nyingi.
Kuwa tayari kuwa na subira. Hyperpigmentation ya baada ya uchochezi huchukua muda mrefu kuacha, bila kujali chochote cha chaguo cha matibabu cha kuchagua. Fikiria kwa suala la miezi badala ya wiki. Tiba thabiti na thabiti ni rafiki yako.
Kumbuka, hii si orodha kamili. Matibabu mengine yanaweza kupatikana. Dermatologist yako inaweza kusaidia kukuongoza kwenye matibabu sahihi kwa ngozi yako.
> Vyanzo:
> Mohamed Ali BM, Gheida SF, El Mahdy NA, Sadek SN. "Tathmini ya Acid Salicylic Inakabiliwa na Kulingana na Tretinoin ya Topical katika Matibabu ya Hyperpigmentation isiyosajiliwa." Journal ya Dermatology ya Mapambo. 2017 Machi, 16 (1): 52-60.
> Sarkar R, Parmar NV, Kapoor S. "Matibabu ya Uharibifu wa Maumbile na Mchanganyiko wa Peli za Glycolic Acid na Madawa ya Madawa Katika Wagonjwa Wenye Ngozi Myeusi: Utafiti wa Kulinganisha." Upasuaji wa Dermatologic. 2017 Aprili; 43 (4): 566-573.
> Shokeen D. "Maumivu ya kupumua kwa Wagonjwa na Ngozi ya Rangi." Kata. 2016 Jan; 97 (1): E9-E11.