Jinsi ya kutumia Glycolic Acid katika Care yako ya Ngozi
Asidi ya Glycolic ni hidrojeni asidi hidrojeni (AHA) ya maji inayotokana na miwa. Ni mojawapo ya asidi ya hidrojeni iliyojulikana sana na yenye kutumika sana katika sekta ya skincare. Nyingine asidi hidrojeni ya asidi ni pamoja na asidi lactic, asidi ya malic , asidi ya tartaric, na asidi ya citric.
Jinsi Acid Glycolic Inavyofanya
Asidi ya Glycolic ina molekuli ndogo kabisa ya asidi ya hidrojeni ya alpha.
Kwa sababu ya molekuli hizi ndogo vidogo, asidi ya glycolic inaweza kupenya kwa urahisi ngozi. Hii inaruhusu asidi ya glycolic kufuta ngozi kwa ufanisi zaidi kuliko AHA nyingine.
Asili ya Glycolic inafanya kazi kwa kuongeza kasi ya mauzo ya kiini . Inasaidia kufuta vifungo vinavyoshikilia seli za ngozi pamoja, kuruhusu seli za ngozi zilizokufa zicheze haraka zaidi kuliko ambavyo zingekuwa peke yao.
Asidi ya Glycolic pia huchochea ngozi yako ili kuunda collagen zaidi. Collagen ni protini ambayo inatoa ngozi ya uimara, upepo, na elasticity. (Collagen pia ni protini inayowapa nguvu mifupa yako na tishu zinazofaa.) Unapo umri, uzalishaji wa collagen hupungua. Pia huharibiwa na athari nyingi za jua. Kutumia asidi ya glycolic mara kwa mara inaweza kusaidia kuzuia kushuka kwa collagen.
Nini Glycolic Acid Inafanya Kwa Ngozi Yako
Asidi ya Glycolic ni tiba inayojulikana sana kwa sababu ya manufaa mengi kwa ngozi.
Ina mali nzuri ya upyaji wa ngozi, hivyo hutumiwa mara nyingi katika bidhaa za kupambana na kuzeeka. Inaweza kusaidia wrinkles laini nzuri na kuboresha tone na ngozi ya ngozi. Asidi ya Glycolic hupuka ngozi na husaidia kuongeza viwango vya kuhamasisha.
Siyo tu matibabu ya kupambana na kuzeeka, ingawa. Asidi ya Glycolic pia inaweza kusaidia kupambana na uharibifu wa jua.
Mara nyingi hutumiwa kupoteza madhara madogo madogo pia.
Kwa sababu ni exfoliator yenye ufanisi, kutumia asidi ya glycolic mara kwa mara inaweza kusaidia kuangaza rangi. Ni mali hii ya exfoliating ambayo pia inafanya kuzuia ufanisi dhidi ya nywele za nguruwe. Ikiwa una pores kubwa, asidi ya glycolic inaweza kusaidia kufanya wale kuonekana ndogo pia.
Bidhaa nyingi za matibabu ya acne pia zina asidi ya glycolic. Sio matibabu ya acne kwa se, lakini asidi ya glycolic inaweza kusaidia kuweka pores wazi kutokana na mipaka, kuzuia comedones , blackheads , na kupungua kuvunjika kutoka kutengeneza.
Ijapokuwa vyanzo vingi vinasema asidi ya glycolic inachukua matevu, hii ni jambo moja ambalo hawezi kufanya. Asidi ya Glycolic inaweza kuleta uharibifu wa giza kushoto na acne au majeraha mengine, na inaweza kupunguza uchezaji wa makovu yaliyoinuliwa na makovu yaliyotumiwa, lakini hayatasaidia kutoweka. Kwa matibabu ya ufanisi zaidi, bet yako bora itakuwa nguvu za kitaaluma peels za glycolic asidi au matibabu tofauti kabisa.
Wapi Unaweza Kupata Glycolic Acid
Ikiwa unatafuta asidi ya glycolic, una uchaguzi-na kura nyingi. Mchungaji wa huduma hii ya ngozi anaweza kupatikana katika wingi wa bidhaa za juu. Jaribu duka lako la madawa ya kulevya, duka la idara, au spa ya ngozi na utapata mengi ya watakasaji, masks, toners, na vidonge vina vyenye viungo hivi.
Bidhaa za asidi za glycolic zaidi zinajitokeza kwa nguvu hadi asilimia 10.
Kwa tiba kali, asidi ya glycolic pia hutumiwa katika peels za kemikali inapatikana katika saluni au ofisi yako ya dermatologist. Asili ya glycolic asidi ya jua huwa na nguvu ya asilimia 30 inaweza kufanywa na mtaalamu wa wasomi katika saluni au spa. Viwango vikali vya asilimia 70 vinaweza kuwa kwenye ofisi ya dermatology.
Je, unaweza kufanya asidi ya glycolic ya DIY mwenyewe? Wakati asidi ya glycolic inapatikana kutoka kwa miwa (na pia hupatikana kwa matunda fulani) sukari unayotumia katika duka si sawa na asidi ya glycolic. Kuchochea uso wako na sukari kwa manyoya hufafanua ngozi na kuacha ngozi kusikia vizuri.
Lakini sio kukupa matokeo sawa kama matibabu ya asidi ya glycolic. Bidhaa za Skincare zina vyenye viungo vingine vilivyochaguliwa ili kutoa matokeo ya mwisho. Unaweza dhahiri kufanya bidhaa zako za skincare, lakini hazitakupa matokeo kwa kutumia bidhaa za kitaalamu za glycolic au peel.
Kuchagua Glycolic Acid Treatment kwa Ngozi Yako
Chanjo ya asidi ya glycolic unayotegemea inategemea sana kwenye aina yako ya ngozi na nini malengo yako ya mwisho ni. Ikiwa unataka tu mkali zaidi, ngozi inayoangalia afya (au kupunguza kupungua kwa mistari na mistari mzuri) bidhaa zaidi ya ufanisi ni ya kutosha bila peels kali. Kutumia viwango vya chini vya asidi ya glycolic kwa kipindi cha muda mrefu hujenga athari za kuongezeka; Ngozi yako itaonekana vizuri zaidi unayotumia tena.
Kwa kutibu masuala ya ngozi maalum kama uharibifu wa jua, matangazo ya giza au alama za acne, na mistari ya kina na wrinkles, au kwa kuboresha alama ya ngozi haraka, peel mtaalamu ni chaguo nzuri. Lakini kwa sababu peels hutoa asilimia kubwa ya asidi ya glycolic kuliko bidhaa za matumizi ya kila siku watakuwa wakipendeza zaidi na kuwa na nafasi kubwa ya madhara.
Wakati wa kuchagua matibabu yoyote ya glycolic asidi, asilimia ya asidi ya glycolic ni sababu moja tu. PH ya bidhaa ni nyingine. Bidhaa zaidi ya tindikiti itatoa tiba yenye nguvu na yenye ufanisi zaidi kuliko bidhaa zisizo za chini, bila kujali asilimia ya asidi ya glycolic. Hivyo bidhaa iliyo na asilimia ndogo ya asidi ya glycolic lakini kwa chini (yaani zaidi tindiksi) pH itakuwa bora zaidi kuliko asilimia kubwa lakini chini ya asidi bidhaa.
Kwa bahati mbaya, idadi kubwa ya bidhaa za skincare zina orodha tu asilimia ya asidi ya glycolic kutumika. Hazihitajika kuorodhesha pH, hivyo inaweza kuwa vigumu kulinganisha bidhaa za apples na apples.
Jinsi ya kutumia Glycolic Acid kwa Usalama
Kwa ujumla, asidi ya glycolic ni salama na yenye ufanisi sana ya viungo vya ngozi. Ili kuweka ngozi yako salama, ingawa, kuna mambo machache ya kujua kabla ya kutumia asidi ya glycolic.
Kwanza kabisa, unapaswa kuvaa jua wakati unapotumia matibabu ya glycolic asidi. Kama vile asidi yote ya hidrojeni ya asidi, asidi ya glycolic inaweza kufanya ngozi yako iwe nyeti sana jua. Hutaki kufuta yote nzuri ya asidi yako ya glycolic inafanya, na hakika hawataki kuishia na kuchomwa na jua kali. Vaa SPF ya angalau 30, tafadhali.
Ruhusu ngozi yako iwezekeze kwa asidi ya glycolic. Ikiwa unatumia bidhaa ya OTC, fungua kwa kutumia hiyo mara tatu kwa wiki kwa wiki moja au zaidi. Ikiwa ngozi yako si nyekundu au hasira, jaribu kutumia mara nne kwa wiki kwa wiki moja au mbili. Endelea polepole kujenga njia hii mpaka uweze kuitumia kila siku. Ikiwa ngozi yako inakera wakati wowote, tumia tena matumizi kwa kipindi cha muda na jaribu tena.
Kwa peel katika ofisi au katika saluni, labda utaanza na mkusanyiko wa chini wa asidi ya glycolic. Ikiwa ngozi yako inashikilia kwa sababu nzuri, huenda uwezekano mkubwa kuwa na nguvu za juu kwa peels zifuatazo.
Katika siku chache za kwanza za matibabu, ngozi yako inaweza kuhisi mbaya zaidi kuliko kawaida. Hii ni ya kawaida na ina maana tu kwamba asidi ya glycolic inafanya kazi. Isipokuwa ngozi yako inakera, endelea kutumia bidhaa yako ya glycolic asidi. Ngozi nyembamba iko karibu kona.
Usitumie asidi ya glycolic, hata bidhaa za OTC, ikiwa kwa sasa unatumia retinoids za juu , kama vile Retin-A (tretinoin) au Differin (adapalene) , Accutane (isotretinoin) , au bidhaa zingine zinazoondoa haraka ngozi. Jambo muhimu zaidi, ikiwa una chini ya utunzaji wa dermatologist hakikisha uwezekano wako kabla ya kutumia bidhaa yoyote ya glycolic asidi au kuwa na peel imefanywa.
Neno Kutoka
Bidhaa za GTC za Glycolic na peels za kitaaluma zimekuwa karibu na muda mrefu na zina rekodi salama na ufanisi. Aina nyingi za ngozi zinaweza kuzitumia bila matatizo mengi. Ikiwa una ngozi nyeti sana, ungependa kushikamana na mazao ya asidi ya glycolic ya safisha kama wafuti. Hizi sio hasira kabisa kama matibabu ya glycolic kuondoka na kuruhusu ngozi yako ili kujenga uvumilivu bila (kwa matumaini) hasira nyingi.
Wakati asidi ya glycolic ni viungo vyema vya rangi, ikiwa unatafuta matibabu ya kupambana na kuzeeka au kupambana na acne, retinoids ya juu itakupa zaidi bang kwa buck yako. Wao ni dawa-pekee, ingawa.
Ikiwa unahitaji msaada wowote ukichagua bidhaa ya asidi ya glycolic, dermatologist yako inaweza kukusaidia kufanya hivyo.
Vyanzo:
Abels C, Reich H, Knie U, Werdier D, Lemmnitz G. "Uboreshaji muhimu katika Acne Machafu Kufuatia Mara mbili Maombi ya kila siku kwa wiki 6 za Acidic Cleaninging Product (pH 4)." Journal ya Dermatology ya Mapambo. 2014 Juni, 13 (2): 103-8.
Kaminaka C, Uede M, Matsunaka H, Furukawa F, Yamomoto Y. "Tathmini ya Kliniki ya Glycolic Acid Chemical Kuzingatia Wagonjwa na Acne Vulgaris: A Randomized, Double-kipofu, Placebo-kudhibitiwa, Split-uso Kulinganisha Utafiti." Upasuaji wa Dermatological. 2014 Mar, 40 (3): 314-22.
Sharad J. "Tiba ya Gelcolic Acid Peel - Upitio wa Sasa." Dermatology ya Kliniki ya Mapambo na Ufuatiliaji. 2013 Novemba 11; 6: 281-8.
Takenaka Y, Hayashi N, Takeda M, Ashikaga S, Kawashima M. "Glycolic Acid Chemical Peeling Inaboresha Kuvunjika kwa Acne Inflammatory kwa njia ya kuzuia yake na Bactericidal Athari juu ya propionibacterium acnes." Journal ya Dermatology. 2012 Aprili, 39 (4): 350-4.