Ikiwa unatafuta kupunguza maumivu ya arthritis kawaida, virutubisho vyenye bromelain inaweza kutoa misaada fulani. An enzyme inapatikana katika juisi na shina la mananasi, bromelain imepatikana kupambana na kuvimba , mchakato wa kibiolojia unaojulikana kuwa na jukumu kubwa katika ugonjwa wa arthritis. Ingawa utafiti juu ya bromelain na maumivu ya arthritis imetoa matokeo mchanganyiko hadi sasa, tafiti fulani zinaonyesha kwamba bromelain inaweza kusaidia katika usimamizi wa arthritis.
Utafiti juu ya Bromelain kwa Arthritis
Taasisi za Taifa za Afya (NIH) zinaweka bromelain kama "uwezekano wa ufanisi" kwa osteoarthritis (aina ya kawaida ya arthritis) wakati hutumiwa pamoja na trypsin (enzyme) na rutin (antioxidant iliyopatikana katika matunda, mboga, na mimea fulani kama ginkgo biloba na wort St John). Kwa mujibu wa NIH, mchanganyiko wa bromelain, trypsin, na rutin inaweza kuwa "juu ya ufanisi kama wavulana wengine wa dawa" katika kutibu maumivu ya arthritis.
Kwa uchunguzi wa utafiti wa 2006 iliyochapishwa katika gazeti la Arthritis Research & Therapy , wachunguzi walichunguza majaribio tisa ya kliniki juu ya matumizi ya bromelain kwa ajili ya matibabu ya maumivu ya osteoarthritis. Tatu ya majaribio hayo yaliyotokana na bromelain ilikuwa angalau yenye ufanisi kama diclofenac, madawa yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi ambayo mara nyingi huwekwa kwa osteoarthritis, wakati majaribio mengine mawili yalipatikana kuwa bromelain haifai zaidi kuliko placebo.
Katika mapitio mapema (iliyochapishwa katika Madawa ya Madawa ya Madawa ya Madawa ya Madawa mwaka 2004), watafiti waligundua kwamba bromelain inaonyesha ahadi kama matibabu ya osteoarthritis. Hata hivyo, waandishi wa ukaguzi wanaonya kuwa majaribio zaidi yanahitajika ili kuanzisha ufanisi wa bromelain kama matibabu ya arthritis na kuamua kipimo kikubwa.
Hadi sasa, kuna ukosefu wa utafiti juu ya matumizi ya bromelain katika kutibu ugonjwa wa damu .
Mimba
Ikumbukwe kwamba bromelain inaweza kusababisha madhara fulani (ikiwa ni pamoja na kuhara na tumbo la tumbo) na kuingiliana na dawa fulani (ikiwa ni pamoja na dawa za kuzuia dawa na dawa za kuponda damu). Kutokana na ukosefu wa utafiti, haijulikani kidogo kuhusu usalama wa matumizi ya mara kwa mara ya virutubisho vya bromelain.
Ni muhimu kukumbuka kwamba virutubisho hazijajaribiwa kwa ajili ya usalama na virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kutoa dozi ambazo hutofautiana na kiasi kilichowekwa kwa kila mimea. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kuathiriwa na vitu vingine kama vile metali. Pia, usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa.
Kutumia Bromelain kwa Arthritis
Ingawa hakuna msaada wa kisayansi wa kutosha ili kupendekeza bromelain kama tiba ya ugonjwa wa arthritis, inawezekana kwamba virutubisho vya bromelain inaweza kuwa na matumizi mengine kwa kuumiza maumivu ya osteoarthritis. Ni muhimu pia kutambua kwamba kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Ikiwa unazingatia matumizi ya virutubisho vya bromelaini katika matibabu ya ugonjwa wa arthritis (au hali yoyote), wasiliana na mtoa huduma yako ya msingi kabla ya kuanza regimen yako ya ziada.
Vyanzo
Ameye LG, Chee WS. "Osteoarthritis na lishe." Kutoka kwa nutraceuticals kwa vyakula vya kazi: mapitio ya utaratibu wa ushahidi wa sayansi. " Arthritis Res Ther. 2006; 8 (4): R127.
Brien S, Lewith G, Walker A, Hicks SM, Middleton D. "Bromelain kama Matibabu ya Osteoarthritis: Ukaguzi wa Mafunzo ya Kliniki." Evid Based Based Complement Alternat Med. Desemba 2004, 1 (3): 251-257.
Taasisi za Afya za Taifa. "Bromelain: Supplements MedlinePlus". Desemba 2010.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.