Ikiwa unakabiliwa na maumivu ya muda mrefu au maumivu, unastahili kufanya kazi kwa bidii ili upate ufumbuzi. Kitengo cha TENS nyumbani cha Omron MAX Power ni kifaa rahisi cha kutumia electrotherapy ambacho kinaweza kutoa misaada ya kupumua. Kifaa hutoa interface-kirafiki interface na mipangilio mbalimbali ili kukusaidia kupata ufumbuzi wa maumivu unayotafuta.
TENS ni nini?
Kichocheo cha transcutaneous umeme cha neuromuscular (TENS) ni aina ya kuchochea umeme inayotumiwa na wataalamu wa kimwili kusaidia wagonjwa kudhibiti maumivu ya muda mrefu au maumivu.
Inatumia kwa kutumia ishara za umeme zinazoingiliana na mwisho wa ujasiri wa mwili wa mwili wako. Ishara za umeme husababisha ishara za maumivu zikiondoka kwenye mwili wako kwenye ubongo wako, badala ya ishara za maumivu na ishara ya umeme. Pia husaidia maumivu yako kwa kuchochea endorphins ya asili kutolewa katika damu. Endorphins hizi husaidia kupunguza maumivu ambayo unasikia.
Kutumia TENS juu ya viungo vya mwili vilivyojeruhiwa pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu yako kwa kuboresha mtiririko wa damu ndani. Mzunguko huu umeongezeka husaidia kuleta oksijeni safi na virutubisho kwa tishu zilizojeruhiwa, zenye chungu.
Tathmini
Kutoka nje ya sanduku, kitengo cha Omron TENS ni rahisi kuanzisha, na mwongozo wa mwanzo wa haraka umejumuishwa kukupata na kukimbia ndani ya dakika.
Imejumuishwa katika sanduku ni kitengo cha Omron TENS, waya wa kuongoza, electrode mbili kubwa, clip ya ukanda, mkufu wa kubeba, mwongozo kamili wa mafundisho, na maagizo ya haraka ya kuanza. Kitengo kinatumia betri 2 za AAA, ambazo zinajumuishwa pia.
Weka betri ndani ya kitengo, funga waya ya kuongoza kwa kifaa na 2 electrodes kubwa, na uko tayari kwenda.
Tester yetu imeweka electrodes mbili kubwa juu ya misuli ya nyuma yake, moja kwa kila upande wa mgongo. Alishirikiana na kiti na alisisitiza kifungo cha nguvu. Kitengo hiki kinashushwa, na programu ya chini ya nyuma ilichaguliwa.
Alikuwa na uwezo wa kuongeza kasi ya nguvu ya mvuto wa umeme mpaka ikawa imara lakini imara.
Pato la umeme la Omron lilikuwa la kutosha, na kitengo hakuwa na haja ya kurekebishwa tena baada ya kuanzisha awali.
Mara baada ya dakika 15 kukamilika, niliondoa electrodes, na waliendelea kudumu. (Nilitumia kitengo cha magoti yangu na bega pia, na electrodes kuendelea kuwa fimbo.) Mimi kuhifadhiwa electrodes juu ya plastiki kamba ya kuhifadhi mfuko, na kifaa kuhifadhiwa vizuri katika kesi, tayari kwenda tena wakati wowote haja ingetokea.
Kitengo hiki kina mipango maalum kwa sehemu fulani za mwili ikiwa ni pamoja na nyuma ya mguu, mguu, mguu, na mkono. Unaweza pia kuchagua aina maalum ya sasa ya umeme ikiwa ni pamoja na bomba, kusugua, au kupiga miga kutekeleza aina maalum ya massage.
Vikwazo
Kitengo chochote cha nyumbani cha TENS (au kitengo cha TENS kilichotumiwa katika kliniki ya tiba ya kimwili) ina mapungufu fulani, na Omron sio ubaguzi. Kwanza, kuna mipangilio 9 iliyopangwa, lakini hakuna njia ya kuifanya mipangilio yoyote. Huwezi tu kufanya marekebisho mazuri ya kitengo. Mipangilio mingi inapaswa kukidhi mahitaji yako, lakini ikiwa unataka kurekebisha sasa, hauwezi.
Pili, kiwango cha kiwango cha kiwango cha nguvu kinafika saa 15.
Hii itakuwa mengi kwa wengine, lakini kama wewe ni mtu ambaye ni kubwa zaidi na tishu nyingine za ziada za chini au ikiwa unahitaji nguvu kidogo zaidi, huwezi kufikia ngazi yako ya unyenyekevu ili udhibiti maumivu yako.
Je! TENS Yakosa?
Ingawa TENS ni njia iliyo kuthibitishwa ya kusimamia maumivu ya muda mrefu na maumivu, haipaswi kuwa matibabu pekee ya majeraha yako. Kusimamia hali kama maumivu ya bega , maumivu ya nyuma, au maumivu ya kamba na magoti inahitaji harakati na mazoezi. Kitengo cha Omron TENS kinapaswa kuchukuliwa kama sehemu moja ya puzzle ili kudhibiti hali yako.
Sampuli za bidhaa zilitolewa na mtengenezaji kwa madhumuni ya ukaguzi.