Mkojo unaweza kuwasha na kuharibu maisha yako ya kila siku. Ingawa zinaweza kusababishwa na vitu vingi, kikohozi ambacho husababishwa na maambukizi ya kupumua kama vile homa na homa ya kawaida hudumu kwa wiki moja tu, labda mbili. Ikiwa unashughulikia kikohozi kinachoendelea muda mrefu zaidi kuliko hiyo, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya. Unaweza kuhitaji kutibu sababu ya kikohozi (kama vile pneumonia au bronchitis ) badala ya kujaribu tu kupata msamaha kutokana na dalili.
Ikiwa unatafuta misaada kutokana na kikohozi cha ugonjwa wako, tuna chaguzi ambazo zinaweza kusaidia.
Zaidi ya Wakandamizaji wa Kukataa
Madawa haya yanalenga kutoa misaada kwa kukandamiza reflex ambayo husababisha koho. Hata hivyo, utafiti mdogo sana umefanyika kuthibitisha kuwa dawa hizi hutoa faida yoyote na zina madhara. Majaribio mengi ya kliniki yanayoshirikisha vikwazo vya kikohozi yameonyesha kwamba hawana ufanisi zaidi kuliko kufanya kitu chochote.
Expectorants
Waelekeo ni tofauti na wale wanaokandamiza kikohozi kwa sababu hawaacha kuhofia. Wao nyembamba vidonda hivyo kukimbia kukimbia na kukimbia kwa urahisi zaidi. Tofauti na vizuizi vya kikohozi, dawa hizi zimethibitishwa katika masomo ya kliniki ili kupunguza kupunguzwa, ambayo inaweza kupunguza kiasi cha kukohoa unapaswa kushughulika na.
Dawa za Madawa ya Dawa
Vizuizi vya kikohozi vya nguvu vinavyotumiwa kwa dawa ya dawa hutumiwa ili kupunguza kikohozi ambacho ni kali sana kwa kuingilia shughuli za kila siku (kawaida kulala) na juu ya bidhaa za kukabiliana hazifanyi kazi.
Dawa za kikohozi za dawa nyingi ni pamoja na codeine, ambayo ni narcotic. Hata hivyo, hata dawa hizi hazijawahi kuthibitishwa kwa ufanisi sana na kusababisha madhara zaidi na kuja na hatari zaidi kuliko bidhaa za kukabiliana.
Tumia Humidifier
Unapokuwa mgonjwa una ugonjwa wa kupumua, kutumia humidifier inaweza kusaidia kupunguza dalili nyingi unazohusika nazo.
Inaweka unyevu zaidi katika hewa, kupunguza athari kutoka hewa kavu ambayo inaweza kuvuta tayari koo na vifungu visivyo na wasiwasi. Ingawa kutumia humidifier haitafanya koho yako iondoke, inaweza kusaidia kupunguza hasira katika hewa yako, maana unaweza kuhoa mara kwa mara.
Spoonful Honey
Katika masomo ya hivi karibuni, asali imeonyesha kuwa na ufanisi zaidi kuliko dawa za kikohozi za kukomesha kikohozi, hasa kwa watoto. Tu spoonful ya asali inaweza kanzu koo na utulivu kikohozi, angalau mara kwa mara.
Hata hivyo, asali haipaswi kupewa mtoto chini ya miezi 12. Ina vimelea vya botulism, ambazo hazidhuru kwa watu wazima lakini zinaweza kusababisha sumu ya botulism kwa watoto chini ya umri wa miaka.
Matone ya Cough
Vitunguu vidonda au matone ya kikohozi yaliyo na menthol yanaweza kusaidia kupunguza kikohozi kwa muda mfupi. Menthol hufanya kazi kama anesthetic nyembamba na inaweza kupunguza haja ya kuhofia.
Ikiwa unashughulikia kikohozi kinachosababishwa na ugonjwa mdogo, hila hizi zinaweza kukusaidia kupata usiri wa muda mfupi. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa kikohozi ni jambo jema. Ingawa wanakera, wanatusaidia kwa sababu wao husaidia kuondoa kando ya ziada kutoka kwa njia zetu za hewa na kuzuia kuingia ndani ya mapafu na kusababisha magonjwa makubwa zaidi kama pneumonia.
Ikiwa kikoho chako kinaendelea kwa zaidi ya wiki chache au ikiwa kinabadilika sana, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya ili atambue ikiwa unahitaji aina tofauti ya matibabu. Ingawa wengi wa kikohozi hujitatua wenyewe, baadhi ni makubwa zaidi na yanahitaji kuchunguzwa zaidi.
Vyanzo:
Paul IM 1 , Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Berlin CM Jr. Athari ya asali, dextromethorphan, na hakuna tiba ya kikohozi cha usiku na ubora wa usingizi wa watoto wa kuhofia na wazazi wao. Arch Pediatr Adolesc Med. Desemba 2007, 161 (12): 1140-6. 17 Julai 14.
Je! Matibabu ya Cough Kazi? Waulize Wafanyabiashara 03 Mei 13. Medscape . 17 Julai 14.