Maambukizi ya kibofu ya kibofu-pia inajulikana kama maambukizi ya njia ya mkojo (UTI) - huwapo wakati bakteria huzidisha katika mfumo wa mkojo. Wakati wengi wa UTI sio mbaya, mara nyingi husababisha dalili kali kama vile maumivu na / au kuchoma juu ya kukimbia na kuna uwezekano wa maambukizi makubwa zaidi. Antibiotics iliyowekwa na daktari ni njia pekee ya kutibu maambukizi ya kibofu.
Kuna hatua za kujitegemea kuchukua ambazo zinaweza kukusaidia kufuta maambukizi haraka na kuzuia kupata maambukizi ya kibofu ya kibofu baadaye.
Dalili za Ukimwi wa Ukimwi
Dalili ambazo huongozana na maambukizi ya kibofu ni pamoja na nguvu, mara kwa mara ya kuhamasisha, maumivu makali au hisia za kuchomwa kwenye urethra wakati wa kukimbia, kutokuwa na uwezo wa kuondoa kibofu cha damu yako, damu katika mkojo wako, na ugonjwa mdogo katika tumbo lako chini, nyuma, au pande.
Utambuzi na Matibabu
Unapaswa kuona mtoa huduma wako wa huduma ya afya unapotambua dalili hizi ili upate uchunguzi sahihi na uhakikishe kwamba haya si ishara ya kitu kingine chochote. Wakati huo, daktari wako ataweza kuagiza matibabu sahihi ya dawa .
Hakikisha kuchukua koti kamili ya antibiotics na usiacha kuwatumia mara moja unapojisikia ufumbuzi kutoka kwa dalili. Dawa kamili inahitajika ili kuhakikisha kwamba bakteria zote zinaondolewa.
Mtihani wa ziada wa mkojo unaweza kuamriwa baada ya wiki baada ya kumaliza matibabu ili kuhakikisha kuwa maambukizi yamekwenda.
Kujitunza kwa Ukimwi wa Ukimwi
Utahitaji dawa za kuzuia maambukizi ya kibofu. Lakini kuna mambo ambayo unaweza kufanya nyumbani kwa dalili na kusaidia kuzuia maambukizi ya kibofu.
Dawa ya kukabiliana na Azo-Standard inapatikana ili kupunguza maumivu na uharakishaji wa mkojo unaohusishwa na UTI yako. Azo-Standard haina, hata hivyo, kutibu maambukizi ya msingi. Unaweza pia kutumia pedi ya joto kwenye mgongo au tumbo ili kusaidia kupunguza maumivu.
Kunywa glasi sita hadi nane za maji (maji hupendekezwa) siku ili kusaidia wazi maambukizo na kuzuia maambukizi ya kibofu baadaye.
Labda utaona ushauri wa kunywa juisi ya cranberry au kuchukua virutubisho vya cranberry mitishamba kutibu maambukizi ya kibofu. Kwa bahati mbaya, tiba hii ya nyumbani haijaonyeshwa na tafiti za utafiti ili kuzuia maambukizi ya kibofu. Mara baada ya kujisikia dalili, unahitaji kuona daktari kwa antibiotics. Cranberry imechunguzwa kama njia ya kuzuia maambukizi ya kibofu. Utafiti hauwezi kuunga mkono hili, lakini kuna ushahidi fulani ambao unaweza kusaidia.
Madaktari wengine wanapendekeza kuchukua kila siku ya vitamini C ya IU 500 kila mara unapoona ishara yoyote za UTI ili kupunguza ugonjwa wa maambukizi yako. Tena, hii haiwezi kutibu maambukizi, utahitaji antibiotics.
Hakikisha kusoma habari zote za mgonjwa kuhusu antibiotic zilizowekwa na kuzungumza na mfamasia wako. Kunaweza kuwa na vyakula au vinywaji ambavyo vinapaswa kuepukwa, kulingana na antibiotic.
Pia, kuwa na ufahamu kwamba baadhi ya antibiotics inaweza kupunguza ufanisi wa dawa za uzazi, hivyo hakikisha kutumia mbinu nyingine za uzazi wa mpango kama hii ni sawa na dawa yako.
Kuzuia ugonjwa wa kibofu
Kuna mambo mengi ambayo unaweza kufanya ili kupunguza uwezekano wako wa kupata maambukizi mengine ya kibofu. Unaweza kushika bakteria nje ya kibofu cha mkojo kwa kukimbia mara tu unapohisi haja badala ya kusubiri. Unapaswa pia kunywa maji mengi kila siku kwa hivyo unakimbia mara nyingi kutosha na hauna majifu.
Hakikisha kufanya mazuri ya usafi wa kibinafsi, kuifuta kutoka mbele hadi nyuma baada ya kukimbia au kufuta, na kuosha maeneo yako ya kila siku kila siku.
Kuosha kabla na baada ya kujamiiana, au angalau urinating kabla na baada ya ngono, pia inaweza kupunguza hatari yako ya UTI.
Fikiria kuvaa chupi na crotch ya pamba, ambayo inaruhusu unyevu kutoroka. Vifaa vingine vinaweza kunyunyiza unyevu na kuunda uwezekano wa ardhi ya kuzaa kwa bakteria. Kuvaa nguo za kutosha ili kusaidia mtiririko wa hewa kuweka eneo hili kavu.
Matumizi ya diaphram, kondomu isiyo na ubongo, na spermicide inaweza kuongeza hatari ya maambukizi ya kibofu kwa wanawake. Unaweza kuzingatia njia za udhibiti wa uzazi ikiwa umetegemea haya. Madaktari wengine wanaagiza antibiotic kuchukuliwa mara moja baada ya ngono kwa wanawake ambao huwa na UTI mara kwa mara.
Wakati juisi ya cranberry au virutubisho vya cranberry bado haijaonyeshwa kuwa na ufanisi katika kuzuia maambukizi ya kibofu, unaweza kufikiria kuitumia kwa kuongezea tabia nyingine za kuzuia.
Neno Kutoka
Unaweza kuwa ungependa kuepuka kumwita daktari wakati unapoona dalili za maambukizi ya kibofu, lakini haraka kupata dawa ya antibiotic ndiyo njia pekee ya uhakika ya kutibu. Tumia vidokezo vya kujitunza ili usaidie wazi maambukizi na kuzuia upungufu.
> Vyanzo:
> Maambukizi ya kibofu (Uambukizi wa Mkojo-UTI) kwa Watu Wazima. Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Kisukari na Ugonjwa wa Digestive na Kido. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Cranberry. Kituo cha Taifa cha Afya Complementary and Integrative. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM. Elimu ya Mgonjwa: Maambukizi ya njia ya mkojo katika vijana na watu wazima (Zaidi ya Msingi). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams G, Craig JC. Cranberries kwa kuzuia maambukizi ya njia za mkojo. Database ya Chachrane ya Ukaguzi wa Kitaalam 2012, Issue 10. Sanaa. Hapana: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Wang CH, Fang CC, Chen NC, na al. Bidhaa za Cranberry-Ina Bidhaa za Kuzuia Maambukizi ya Njia za Mkojo katika Watu Wasiofaa: Uchunguzi wa Mfumo na Meta-uchambuzi wa Majaribio ya Kudhibiti Randomized. Kumbukumbu za Dawa za Ndani. 2012; 172 (13): 988-996.