6 Mabadiliko ya Maisha na Chaguzi za Matibabu ya Ulcer Unapaswa Kujua
Vidonda ni maumivu au vidonda vinavyotengeneza kwenye tumbo la tumbo au duodenum, ambayo ni sehemu ya kwanza ya utumbo mdogo. Ni mojawapo ya matatizo ya kawaida ya utumbo yanayoonekana na madaktari. Inadhaniwa kuwa asilimia 5 hadi 10 ya watu wote wataona moja katika maisha yao. Ambayo ina maana, ikiwa unajikuta na moja, daktari wako anaweza kujadili chaguo zifuatazo za matibabu na wewe.
Quit Kuvuta
Kuvuta sigara imeonyeshwa kuchelewesha uponyaji wa vidonda na imeshikamana na upungufu wa kidonda. Kwa hiyo, ikiwa utavuta sigara, unapaswa kujaribu kuacha.
Badilisha Diet yako
Madaktari wa zamani waliwashauri watu wenye vidonda ili kuepuka vyakula vya mafuta, mafuta, na tindikali. Hata hivyo, imeonyeshwa kwamba mlo wa bland haufanyi kazi kwa kutibu au kuepuka vidonda. Hii haina maana chakula cha bland ni mbaya kwa wagonjwa wa ulcer. Kwa kweli, inaweza kukufanya uhisi vizuri zaidi.
Kula chakula cha ndizi, mkate, na mchele, hakutakusaidia hali yako kwa muda mrefu. Badala yake, jaza chakula chako na vyakula ambavyo vinaweza kusaidia kuboresha hali yako. Kwa mfano, vyakula ambavyo vinajumuisha kama flavonoids au polyphenols inaweza kuwa kinga ya njia ya GI.
Kwa mujibu wa mapitio ya kisayansi yaliyochapishwa katika Journal ya Pharmacy & Bioallied Sciences , vyakula vina vyenye polyphenolic kama vile quercetini-hupatikana katika mafuta, zabibu, cherries za giza, na berries za giza kama vile blueberries, machungwa na macerizi na asidi ya cinnamamu -kuingia kwenye mafuta, jordgubbar, na cranberries-inaweza kuzuia na kupunguza vidonda vingine.
Kuongeza mboga, kefir, na vyakula vingine vinavyo na vimelea vyenye viumbe vya bakteria vilivyoitwa probiotics, vinaweza kusaidia kufanya mazingira ya matumbo yanayotakiwa kuponya kidonda chako kwa kupambana na Helicobacter pylori (H. pylori) . Bakteria hii ni sababu kubwa ya vidonda.
Kwa ujumla, chakula kikubwa cha vitamini na madini kitasaidia mwili wako.
Hata hivyo, kwa sababu ya kidonda chako, vyakula fulani vinaweza kukupa shida zaidi kuliko wengine. Chakula cha kawaida ambacho kinazidisha dalili za kidonda ni kahawa, maziwa, vinywaji, na vyakula vya kukaanga.
H2-Blockers
Hizi ni madawa ya kuzuia asidi ambayo madaktari wengi hutumia vidonda. Wao hupunguza kiasi cha asidi tumbo hutoa kwa kuzuia histamine, stimulant nguvu ya secretion asidi. Wao husababisha maumivu kwa kiasi kikubwa baada ya wiki kadhaa.
Kwa siku chache za kwanza za matibabu, madaktari mara nyingi hupendekeza pia kuchukua antacid ili kupunguza maumivu. Matibabu ya awali huchukua wiki sita hadi nane. Vidonda vingi vinaosababishwa na H. pylori havirudi baada ya kufutwa kwa mafanikio. Hata hivyo, kwa wagonjwa wengine, vidonda vyao vinarudi, na wanapaswa kuendelea na tiba ya matengenezo kwa miaka. H2-blockers hutumiwa kutibu vidonda vya tumbo na duodenal. Hizi ni:
Inhibitors Pump Pump (PPIs)
Inhibitors ya pampu ya Proton inabadilika uzalishaji wa tumbo la asidi kwa kuzuia kabisa kabisa kwa kuacha pampu ya asidi ya tumbo-hatua ya mwisho ya secretion ya asidi. Prilosec (Omeprazole ) na imetumika kwa matibabu ya muda mfupi ya ugonjwa wa kidonda. Dawa sawa, ikiwa ni pamoja na Prevacid (Iansoprazole ), inaweza pia kutumika.
Mada ya Kinga ya Mucosal
Mada ya kuzuia mucosal hulinda tumbo la tumbo la tumbo kutoka kwa asidi, lakini dawa za kinga hazizuia kutolewa kwa asidi ya tumbo. Badala yake, huzuia kitambaa cha tumbo cha tumbo kutokana na uharibifu wa asidi.
Mawili ya kawaida ya kinga ya mawakala ni:
- Carafate (Sucralfate): Dawa hii inaambatana na kidonda, hutoa kizuizi cha kinga ambayo inaruhusu ulcer kuponya na kuzuia uharibifu zaidi na asidi ya tumbo. Sucralfate inakubaliwa kwa matibabu ya muda mfupi ya vidonda vya duodenal na matibabu ya matengenezo.
- Cytotec (Misoprostol): Hii prostaglandin synthetic, dutu asili zinazozalishwa na mwili, inalinda kitambaa ya tumbo na kuongezeka kwa kamasi na bicarbonate uzalishaji na kwa kuongeza damu katikati ya tumbo. Ni kupitishwa tu kwa kuzuia vidonda vinavyotokana na NSAID.
Madawa ya kawaida yasiyo ya dawa ya kinga ni:
- Antacids: Madawa haya ya juu-ya-counter yanaweza kutoa misaada ya muda kutoka kwa maumivu ya ulcer kwa kupunguza asidi ya tumbo. Wanaweza pia kuwa na jukumu la kinga la mucosal. Bidhaa nyingi za antacids zinapatikana bila dawa.
- Bismuth Subsalicylate: Bismuth subsalicylate ina athari za kinga na antibacterioni dhidi ya H. pylori.
Antibiotics
Ugunduzi wa kiungo kati ya vidonda na H. pylori umesababisha chaguzi mpya ya matibabu. Sasa, pamoja na matibabu ambayo inalenga kupungua kwa asidi ya tumbo, madaktari wanaweza kuagiza antibiotics kwa wagonjwa na H. pylori. Kwa kuondokana na H. pylori inamaanisha kondomu inaweza kuponya na uwezekano mkubwa hautarudi.
Vyanzo:
Sumbul S, Ahmad MA, Mohd A, Mohd A. Wajibu wa misombo ya phenolic katika kidonda cha peptic: Maelezo ya jumla. J Pharm Bioallied Sci. 2011 Julai; 3 (3): 361-7. do: 10.4103 / 0975-7406.84437.
Safavi M, Sabourian R, Foroumadi A. Matibabu ya maambukizo ya Helicobacter pylori: Maarifa ya sasa na ya baadaye. Mahakama ya Dunia J Clin. 2016 Januari 16; 4 (1): 5-19. toleo: 10.12998 / wjcc.v4.i1.5