Jifunze Jinsi ya Kuwa Mchungaji wa Saratani ya Mkojo

by Lynne Eldridge, MD; Imepitiwa na Grant Hughes, MD

Je, Unaweza Kufanya Tofauti katika Ushauri wa Saratani?

Ikiwa unaishi na kansa ya mapafu , uwe na mpendwa na ugonjwa huo, au unataka tu kutetea ugonjwa ambao unaweza kuwa na athari kubwa, unaweza kuwa mtetezi wa kansa ya mapafu. Inachukua nini kuwa mwalimu? Nini mtetezi anafanya nini hasa? Unawezaje kuanza? Kwa kushangaza, jambo pekee linalohitajika kuwa mwalimu wa saratani ya mapafu ni kutunza.

Kujitetea mwenyewe na Kansa ya Kuumwa

Ikiwa wewe au mpendwa wako anaishi na saratani, hatua muhimu zaidi ya kwanza katika utetezi ni kujitetea mwenyewe. Hakika, kansa ya mapafu inahitaji wasaidizi wengi iwezekanavyo ili kuongeza ufahamu pamoja na ufadhili wa matibabu bora. Hata hivyo, ikiwa unakabiliana na ugonjwa huo, jambo la kwanza unahitaji kuzingatia ni afya yako mwenyewe (au ya mpendwa na ugonjwa.) Hii haimaanishi huwezi kuwa mwalimu kwa wengine- tu kwamba unahitaji kujijali mwenyewe kwanza. Kwa kweli, watu wengi hujifunza jinsi ya kuwatetea wengine kwa njia ya uzoefu wao wenyewe katika safari ya kansa. Kabla ya kusoma, hakikisha kuchunguza vidokezo hivi juu ya jinsi ya kuwa mwalimu wako mwenyewe katika huduma yako ya saratani .

Nani Anaweza Kuwa Mshauri wa Saratani?

Ukweli ni kwamba mtu yeyote anaweza kuwa mtetezi wa kansa ya mapafu. Bila shaka, kiasi cha muda unaweza kufanya kitatofautiana, lakini kama unatumia saa moja kwa mwaka au masaa 40 kwa wiki, kila dakika moja ya muda wako inahitajika na yenye thamani.

Lazima tu ni kwamba unataka kufanya tofauti kwa watu wengi sana ambao wamebidi kusikia-au kusikia-maneno hayo yanayoogopa: "Una kansa ya mapafu."

Je! Unaweza Kufanya Nini Kutetea Kansa ya Kuumwa?

Orodha ya kile unachoweza kufanya ili kuongeza uelewa na usaidizi wa saratani ya mapafu ni karibu usio na kikomo.

Ikiwa huna wazo lolote la kuanza, unaweza kuangalia na mashirika yoyote ya kansa ya mapafu chini na uulize tu.

Watu wengine hufurahia kusambaza vifaa vya elimu ya mgonjwa kwa ofisi za daktari. Wengine huwezesha makundi ya msaada. Watu wengine hupenda kukusanya umati na kuandaa matukio makubwa. Wengine wangependa kukaa kimya kimya nyumbani na kupeleka barua kwa congressmen na wanawake juu ya haja ya kupata fedha zaidi kwa saratani ya mapafu.

Wakati unafikiri juu ya njia ambayo unaweza kujitolea wakati wako, fikiria maslahi yako na zawadi zako. Kuna njia nyingi ambazo zinahitajika msaada usiohitaji kujaribu kukabiliana na kilele cha mraba kwenye shimo la pande zote. Ikiwa unadharau kuzungumza kwa umma, kuzungumza mbele ya kundi la watu kuhusu saratani ya mapafu inaweza kuwa sio chaguo bora.

Tumeona mawazo mazuri ya ubunifu yanafikia faida katika miaka michache iliyopita. Usiogope kupendekeza wazo tu kwa sababu haujaona limefanyika hapo awali. Usiruhusu hilo kukuogopeni. Nenda kwa hilo!

Nguvu zako ni nini? Je, wewe ni mwandishi? Ikiwa ndivyo, kuna kweli mamia ya njia ambazo unaweza kutumia ujuzi huo ili kusaidia kuongeza ufahamu. Je! Wewe ni aina moja ya mtu? Labda kuwa inapatikana kwa mtu wapya kupatikana inaweza kuwa wito wako.

Hata tu kushiriki takwimu chache kuhusu saratani ya mapafu na rafiki wa karibu inaweza kuchukuliwa kama aina ya utetezi.

Mawazo kwa watetezi wa kansa ya kupumzika

Hapa ni orodha ya haraka ya mawazo tu kukufanya ufikiri, mfupi ili kukuwezesha kuzingatia mawazo yako mwenyewe ya ubunifu:

Baadhi ya mashirika kama vile Muungano wa Lung Cancer na LUNGevity wana vifaa vya elimu ambavyo wanaweza kukupeleka. Unaweza kisha kutoa vitambulisho hivi kwa ofisi za oncologist, makundi ya msaada, maonyesho ya afya, au mahali pengine unapofikiri watakuwa na manufaa.
Kuhudhuria mbio au aina nyingine ya tukio la ufahamu wa saratani ya mapafu iliyowekwa na moja ya mashirika ya saratani ya mapafu.

Pata mkutano wa kikanda au wa Taifa wa HOPE ili kukutana na watu ambao unaweza kushirikiana kwa namna fulani.
Andika kwa mkutano wako au wanawake.
Jihusishe na Idara ya Ulinzi.
Jiunga na moja ya mashirika ya saratani ya mapafu na dhoruba capitol.

Mashirika ya Ushauri wa Saratani

Kuna mashirika mbalimbali ya kujitolea kufanya tofauti kwa wale walio na kansa ya mapafu. Shukrani, na tofauti na mashirika mengine ya msingi, hakuna ushindani mwingi kati ya makundi haya. Kwa kweli, watu wengi hushiriki katika zaidi ya moja ya mashirika haya kama mwalimu. Hutakuwa "kwenda juu ya vidole" au unapotosha shirika moja ikiwa unachagua kufanya kazi na kikundi kingine kwa wakati mmoja.

Mashirika ya kansa ya kupumua kwa haja ya watetezi

Baadhi ya mashirika wanaohitaji watetezi yameorodheshwa hapa chini.

LUNGevity - LUNGevity ni shirika kubwa zaidi linalenga kabisa kansa ya mapafu. Wanasaidia watu wenye saratani ya mapafu kupitia utafiti, elimu, na msaada. Ikiwa unataka "kutembea na" kundi la waathirika wa saratani ya mapafu, kuhudhuria moja ya mikutano yao ya kikanda au Mkutano wa HOPE wa kila mwaka huko Washington DC huwapa waathirika nafasi ya kukutana na mamia (ndiyo, mamia, sio typo) ya wengine watu wenye kansa ya mapafu uso kwa uso.
Ushirikiano wa kansa ya kupumua - Mgongano wa kansa ya ukimwi pia ni shirika kubwa linalojitolea kuboresha maisha ya watu wenye kansa ya mapafu kupitia utafiti, ufahamu, na msaada wa wale wanaoishi na ugonjwa huo. Mgongano wa kansa ya kupumua ni shirika lenye kazi sana linapokuja sera ya umma, na inaangaza Mwanga kwenye matukio ya kansa ya kupumua sasa inakaribia nchi. Ikiwa una nia ya siasa au kufanya mabadiliko katika kiwango cha serikali, LCA inaweza kuwa sawa na wewe.
Chama cha Lunga cha Marekani - Chama cha Lung ya Amerika ni shirika lingine linalobadilisha uso wa saratani ya mapafu. Ikiwa umesikia habari za "kuchukua" ya jiji la jiji lako, umesikia ALA. Watetezi wa saratani ya mapafu, inayoitwa PUNGA YA LUNG ni kueneza ufahamu kwa njia nyingi. Wakati wa kuunga mkono watu wa jinsia wote na saratani ya mapafu, ALA imekuwa muhimu katika kuelimisha umma kuhusu saratani ya mapafu kwa wanawake na kwamba wanawake wana uwezekano wa kufa kutokana na kansa ya mapafu kuliko saratani ya matiti.
Foundation ya Cancer ya Bonnie J. Addario - Kama ilivyo na mashirika mengine yameorodheshwa hapa, Foundation ya Saratani ya Lung hutoa utetezi kwa njia nyingi, kutoka elimu ili kuongeza fedha kwa ajili ya utafiti. Inasimama kama shirika ambalo vijana wenye kansa ya mapafu wanatambuliwa. Kupitia utafiti wao, tunajifunza kwamba kansa ya mapafu katika vijana ni ya kipekee kwa njia nyingi, na kujifunza juu ya baadhi ya njia hizi inaweza kuwa muhimu katika kupata huduma bora iwezekanavyo kama wewe ni kijana mwenye kansa ya mapafu.
Wengine - Kuna mashirika mengine mengi yaliyoelezea ufahamu wa kansa ya mapafu. Kutoka kwenye Upstage Cancer Lung KuishiLung, kwa Draft Team, kwa Wananchi kwa Redio Radon Kupunguza, kuchukua wakati wa kujua baadhi ya mashirika haya ya saratani ya mapafu ili kuona ambayo ni sawa na talanta yako binafsi na tamaa ya utetezi.

Je! Nipaswa kuwa Mshauri kama mimi ni Mwokozi?

Kama ilivyoelezwa mara moja, wasiwasi wako wa kwanza kama mwokozi lazima awe na afya yako mwenyewe. Bila kujali jinsi unavyofurahia msaada wowote uliopokea, hakuna kitu kinachosema unapaswa "kurudi." Ni misnomer ya hatia ambayo lazima uanze kuvaa Ribbon ili uelewe siku ambayo unapatikana. Usihisi usiende huko. Kwa hakika, ni wajibu wa wale ambao sio waathirika-lakini wanajali waathirika-kuwa sauti kwa wale wanaoishi na ugonjwa huo.

Hiyo alisema, hadithi yako inaweza kufanya tofauti. Wananchi wanahitaji kuona uso wa kansa ya mapafu, hasa kutokana na unyanyapaa. Wananchi wanahitaji kuelewa kuwa zaidi ya mama zetu, dada, na binti hupotea kutokana na kansa ya mapafu kuliko saratani ya matiti. Kwamba tunapoteza baba zaidi, ndugu, na wanaume kutokana na kansa ya mapafu kuliko kansa ya prostate. Watu wanapoona watu halisi wanaoishi na ugonjwa ambao hakuna mtu anayepaswa kukabiliana nao, hufungua macho yao. Saratani ya kupulia sio nusu ya pili ya biashara ya antisking lakini ni hali ya kibinadamu muhimu ambayo inapaswa kukabiliana nayo.

Hesabu ya Waokoka

Moja ya sababu sauti yako inahitajika ni kwamba kuna wachache sana waathirika wa saratani ya mapafu huko nje ili kuongeza ufahamu kama umefanyika na baadhi ya kansa nyingine. Tumesikia kutoka kwa waathirika wa saratani ya matiti kwamba waathirika wa kansa ya mapafu wanahitaji "kupata nje" ili kupata msaada sawa. Hata hivyo kwenda huko nje, unahitaji kuwa na mapafu na kwenda nje, unahitaji kuishi.

Kuanzia Januari 2016, kulikuwa na waathirika wa kansa ya matiti 3,560,570 nchini Marekani ikilinganishwa na waathirika wa kansa ya mapafu ya 288,210. Wakati huo huo, walikuwa na waathirika wa saratani ya 3306,760, ikilinganishwa na waathirika wa kansa ya mapafu 238,300. Ingawa kuna wachache waliookoka, haimaanishi kwamba kansa ya mapafu ni mbaya sana. Karibu mara mbili zaidi ya mama zetu, dada na binti zetu watafa kwa kansa ya mapafu kuliko kansa ya matiti, na mara tatu baba zetu, ndugu zetu, na watoto watakufa kutokana na saratani ya mapafu kuliko kansa ya prostate.

Je! Kuhusu Kusitisha Kuvuta sigara?

Kuna baadhi ya mashirika ambayo yanazingatia kukomesha sigara, na hiyo inadhibitishwa. Lakini kile kinachohitajika zaidi kwa wale wanaoishi na ugonjwa leo sio hotuba ya kukomesha sigara. Wengi wa watu ambao hugunduliwa na kansa ya mapafu katika 2016 ni wasio sigara (wanaacha kuacha sigara au hawakuvuta sigara) na miezi michache baada ya kugunduliwa, asilimia 14 tu ya wale walio na kansa ya mapafu huendelea kusuta.

Hakika, wale ambao wanataka kufanya tofauti kwa njia hii wanakaribishwa. Hata hivyo, jambo hilo ni kwamba watu wanaoishi na ugonjwa huo wanahitaji msaada leo, na kuna sababu nyingi za kuacha sigara hazitaondoa kifo cha mapafu ya mapafu .

Kwa ujumla, mashirika mengi ya kansa ya mapafu yanazingatia kansa ya mapafu badala ya kuvuta sigara. Watu wengi wanajua kwamba kuvuta sigara husababisha saratani ya mapafu, lakini wachache hata wanajua rangi ya Ribbon ya mapafu ya mapafu .

Fikiria za Fedha katika Ushauri

Ni wewe tu unajua ni muda gani unavyoweza kutoa kwa utetezi. Kwa wale wanaoishi na ugonjwa huo, fedha zinaweza kuwa imara sana. Wakati utetezi kwa madhumuni mengi ni nafasi ya kujitolea, kukumbuka kwamba gharama zako nyingi zinazohusiana na utetezi-kama vile mileage wakati wa kwenda gari na zaidi-ni kodi inayotokana. Ikiwa wewe ni mgonjwa wa saratani ya mapafu, hakikisha uangalie kodi ya watu kwa kansa ili uhakikishe kuwa usikosa yoyote ya haya.

Vipengele vya kansa ya kupumua kwa Watetezi

Kuwa na orodha ya namba chache (takwimu) ni muhimu wakati wa kuzungumza na watu kuhusu kansa ya mapafu. Swali moja ambalo mara nyingi linakuja katika mazungumzo ya utetezi ni suala la sigara? Umekuwa umewasikia watu kuzungumza juu ya watu wanaovuta sigara mapafu ya uvimbe yasiyo ya sigara . Kwa shukrani, kati ya mashirika ya utetezi yaliyotajwa hapo awali, hali ya sigara haijalishi, wala hakuna yeyote anayeuliza. Ikiwa tutafanya tofauti na saratani ya mapafu, kila mtu anahitaji kusimama umoja. Kuna mstari mwembamba kati ya kutumia ukweli kwamba wasiovuta sigara wote huendeleza saratani ya mapafu kwa kuongeza ufahamu na kuzingatia umma, na kuongeza unyanyapaa wa saratani ya mapafu . Wengi wa mashirika haya wanafanya kazi nzuri sana ya kufungua macho ya watu kwa kutaja hatari ya kansa ya mapafu katika wasio sigara bila kuashiria kwamba wale ambao wamevuta sigara hawapaswi huduma bora.

10 Mambo kuhusu Saratani ya Mkojo:

Saratani ya kupulia ni sababu inayoongoza ya vifo vya saratani kwa wanaume na wanawake nchini Marekani. Saratani ya kupulia huua mara mbili wanawake wengi kama saratani ya matiti na mara tatu kama wanaume wengi kama saratani ya prostate.
Wengi wa watu ambao huendeleza saratani ya mapafu leo ni sigara zisizo za kazi. Wao kamwe hawakuvuta sigara au kuacha sigara.
Watu ambao wamevuta sigara bado wana katika hatari na miaka kadhaa baadaye. Uchunguzi wa chini wa uchunguzi wa CT unaweza kuchunguza kansa za mapafu katika hatua za mwanzo na kuboresha maisha.
Saratani ya uvimbe inaweza kupungua kwa ujumla, lakini inaongezeka kwa vijana, hususan vijana, wasio na sigara wanawake.
Sio saratani yote ya mapafu husababishwa na sigara. Sababu ya pili ya kusababisha kansa ya mapafu ni gesi ya radon nyumba zetu. Radoni ni gesi isiyo na rangi isiyo na rangi ambayo hutolewa wakati wa uharibifu wa kawaida wa uranium katika udongo. Kiwango cha ongezeko la gesi ya radon kimepatikana katika nyumba katika majimbo 50, na kwa kuwa inatokea nyumbani, kinadharia wanawake na watoto wana hatari kubwa zaidi. Uchunguzi rahisi wa radon ni kila kinachohitajika kujua kama uko katika hatari.
Hata kama wewe ulivuta sigara (au ikiwa haukuvuta sigara) unaweza kupunguza hatari yako ya kansa ya mapafu. Jifunze kuhusu sababu za hatari za kansa ya mapafu . Epuka kufichua kemikali na kazi za kemikali zinazoweza kusababisha hatari. Hata zoezi lenye upole hupunguza hatari, na chakula kilicho matajiri katika vyakula fulani kinaweza kupunguza hatari yako .
Kiwango cha maisha ya miaka 5 hatua zote za saratani ya mapafu pamoja ni karibu asilimia 18. Kwa kansa ya matiti, ni asilimia 89 na kansa ya prostate karibu asilimia 99. Tunahitaji njia bora za kuchunguza saratani ya mapafu katika hatua za awali za kudumu zaidi kwa kila mtu.
Mtu yeyote anaweza kupata kansa ya mapafu. Wanawake hupata kansa ya mapafu. Wala sigara hawapati kansa ya mapafu . Vijana wazima wanapata saratani ya mapafu. Wote unahitaji kupata kansa ya mapafu ni mapafu.
Matibabu ya kansa ya kupumua na viwango vya maisha ya kansa ya mapafu ni kuboresha.
Ili kuendeleza matibabu mapya, fedha zinahitajika. Fedha kwa saratani ya mapafu ni kiasi kikubwa cha kifedha kinachohusiana na saratani ya matiti.

Watetezi wa Magonjwa na Wagonjwa wa Wagonjwa

Ikiwa zawadi yako iko katika kusaidia watu ambao wapya wameambukizwa navigate matibabu ya saratani ya mapafu ya mapafu, unaweza kufikiria kuwa mzunguko wa mgonjwa au mtetezi wa mgonjwa. Hii inatofautiana na "watetezi wa mgonjwa" unaweza kusikia ambayo inaweza kutolewa na kampuni yako ya bima. Navigator mgonjwa ni nini tu jina linamaanisha. Mtu huyu ana uzoefu katika kile kinachotokea wakati mtu anapatikana na anaweza kukusaidia kufuata hatua zote zinazohitajika ili kupata huduma bora iwezekanavyo. Hapa kuna habari kuhusu jinsi ya kuwa mtetezi wa mgonjwa au navigator

Chini ya Kuwa Mshauri wa Saratani

Ikiwa unataka kuwa mtetezi wa saratani ya mapafu, unaweza kuanza leo. Unaweza kujitolea kwa muda mfupi au kidogo, lakini ni muhimu kuhakikisha usiingizike au kuchukua zaidi ya unaweza kushughulikia-hasa ikiwa unakabiliwa na kansa mwenyewe.

Chukua muda wa kuzungumza na wengine ambao ni watetezi. Unaweza kuanza kuanza polepole na kufanya kitu kama vile kujiunga na tovuti ya utetezi wa kansa online.

Hatimaye, unaweza kujiuliza kama una sifa ya kuwa mwalimu. Kama ilivyoelezwa mapema, sharti pekee la kuwa mchungaji wa saratani ya mapafu ni kuwa na moyo unaowajali watu wanaoishi na kansa ya mapafu leo au ambao wataishi na kansa ya mapafu katika siku zijazo.

> Vyanzo:

> Shirika la Kansa la Amerika. Matibabu ya Saratani na Ukweli wa Survivorship na Takwimu 2016-2017. 01/01/16. http://www.cancer.org/acs/groups/content/@research/documents/document/acspc-048074.pdf

> Norris, K. Lung Ushauri Mgonjwa wa Mgonjwa na Madawa ya Ushirikiano. Dawa ya Gome . 2014. 6 (1): 7.