Unyogovu sio jambo la aibu na si kosa lako. Kwa watu wenye MS, unyogovu unasababishwa na taratibu za kimwili, kemikali na / au kihisia na ushirikiano ambao hata madaktari na watafiti hawaelewi kikamilifu. Habari njema ni kwamba unyogovu unatendewa kwa mikono ya daktari sahihi.
Ni aina gani ya Daktari Je, ninaona kwa Unyogovu Ikiwa Nina MS?
Ingawa madaktari wote wanaweza kuagiza madawa ya kulevya, dawa maalumu ya afya ya akili ni mtaalamu wa akili.
Matibabu ya unyogovu inahitaji ufuatiliaji wa makini na mipango ya matibabu ya mtu binafsi hivyo ni bora ikiwa unapata daktari ambaye anafanya wagonjwa wengine wenye MS.
Unyogovu katika MS ni ngumu. Kwa mfano, wengi wa dalili za MS kama vile uchovu, matatizo ya utambuzi, upole wa kimwili, na matatizo ya kulala hufanana na dalili za unyogovu na kinyume chake.
Kwa kuongeza, baadhi ya matibabu ya kurekebisha ugonjwa kwa MS, kama vile matibabu ya interferon Avonex na Betaseron, wana na unyogovu kama athari za upande. Daktari ambaye ana uzoefu na MS na unyogovu ataweza "kufuta" orodha yako ya dalili na kuamua njia bora ya matibabu kwako.
Njia bora ya kupata daktari wa akili ambaye ana uzoefu na MS ni kumwuliza mwanasayansi wako kwa ajili ya rufaa. Unaweza pia kuwasiliana na ofisi kuu au sura yako ya ndani ya Taifa ya Taifa ya Sclerosis Society kwa majina ya madaktari walio na matatizo ya wote na MS katika eneo lako.
Je! Unyogovu Unaogunduliwa?
Kwa kuwa hakuna mtihani wa damu au mtihani mwingine wa "biomarker" kwa unyogovu, daktari wako atakuja kwenye uchunguzi kwa kusikiliza habari yako kuhusu kwa nini umemtafuta tiba, kukuuliza maswali mfululizo, na kuzingatia tabia yako wakati wa uteuzi. Kwa kuwa anasema, madaktari hufanya kawaida kuangalia kazi yako ya damu ili kudhibiti hali ya afya ambayo inaweza kufuata unyogovu kama ugonjwa wa tezi au upungufu wa damu .
Aidha, huenda utaulizwa juu ya orodha ya dalili zako maalum kama vile huzuni, uchovu, tamaa, matatizo ya usingizi, na hisia za hatia au kutokuwa na tumaini. Daktari wako atauliza pia kuhusu muda gani umekuwa na dalili, na jinsi dalili zako ni kali. Daktari atakuuliza pia kuhusu historia yoyote ya unyogovu na matibabu, matumizi yoyote ya madawa ya kulevya na pombe, dawa za sasa, jamaa zilizo na historia ya unyogovu, na kama umewahi kuwa na mawazo ya kujeruhi mwenyewe au kujiua. Wakati maswali mengi yanaweza kuwa ya wasiwasi, ni muhimu kwamba ujibu kwa uaminifu.
Madawa ya Unyogovu
Kuna madarasa kadhaa ya dawa kwa unyogovu. Wale ambao hutumiwa kwa kawaida leo ni:
- Inhibitors ya Serotonin iliyochaguliwa (SSRIs): SSRIs ni dawa za kulevya zilizochaguliwa zaidi na zinajumuisha Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Celexa (citalopram), Paxil (paroxetine), na Lexapro (escitalopram).
- Serotonin ya kuchagua na Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SSNRIs): Effexor (venlafaxine) na Cymbalta (duloxetine hydrochloride) ni mara mbili SSNRI zinazotumiwa kutibu unyogovu. Cymbalta pia hutumiwa kutibu maumivu ya neuropathic hivyo inaweza kuwa chaguo nzuri kwa watu wenye maumivu na unyogovu.
- Vidudu vya kupambana na vidonda : Tricyclic antidepressants, kama vile Elavil® (amitriptyline) na Pamelor® (nortriptyline), huwa na madhara kama usingizi, kuvimbiwa au ugumu wa kupita mkojo. Hii inaweza kufanya dalili zako za MS kuzihisi kuwa mbaya zaidi.Hivyo basi hutumiwa kama matibabu ya kwanza kwa unyogovu katika MS. Hata hivyo, kwa unyogovu sugu ya kupimwa, inaweza kutumika peke yake au kuchanganywa na dawa nyingine.
Jinsi daktari wako anayechagua kupambana na magonjwa yako yanategemea mambo kadhaa kama madhara ya dawa, mara ngapi inachukuliwa, dalili zako za kuumiza, gharama na upendeleo wako kama mgonjwa.
Nini unayopaswa kujua kuhusu matibabu yako ya unyogovu
Ni muhimu kuwa na ufahamu kwamba wale wanaopinga magumu wanaweza kuchukua wiki sita hadi nane ili kufikia athari yao kamili. Unapaswa kutarajia kuwa na uteuzi wa kawaida na daktari wako, hasa wakati wa kuanza matibabu mapya, hivyo anaweza kufuatilia majibu yako kwa tiba na kuamua kama marekebisho ya kipimo inahitaji kufanywa.
Kumbuka, ni nadra kwamba dawa kamili katika kipimo kamili imeteuliwa mara ya kwanza, kwa kuwa kila mtu ni wa kipekee katika majibu yao. Ufanisi wa matibabu ya unyogovu unahitaji uvumilivu na ushirikiano kutoka kwa daktari na mgonjwa wote, lakini tuzo ni ya thamani ya jitihada.
Pia, uchunguzi umeonyesha kuwa matibabu ya ufanisi zaidi kwa ajili ya unyogovu katika MS ni mchanganyiko wa matibabu na dawa za kulevya na "tiba ya kuzungumza" au kisaikolojia. Daktari wako wa akili anaweza kutoa kisaikolojia mwenyewe au kufanya kazi kwa karibu na mtaalamu wa kisaikolojia ambalo anaweza kukuelezea. Pia, chapisho lako la MS Society linakupa orodha ya makundi ya msaada wa MS katika eneo lako au wataalam wanaopata kufanya kazi na watu wenye MS.
Vyanzo
Group Gold Consensus Group. Taarifa ya makubaliano ya Goldman juu ya unyogovu katika sclerosis nyingi. Sult Mult r. 2005 Juni; 11 (3): 328-37.
Jamii ya Taifa ya Sclerosis. (2016). Huzuni .