Kuna vigezo vingi vinavyoweza kuathiri ugonjwa wa kisukari na joto ni mojawapo yao. Joto kali au baridi inaweza kuathiri ufanisi wa vipande vya mtihani wako na insulini ikiwa hazihifadhiwa vizuri. Wakati wa miezi ya majira ya joto, hii inaweza kuwa ngumu na siku za pwani, barbecues na likizo ni sawa na joto na jua. Lakini vidokezo vichache rahisi vinaweza kukusaidia kuweka vifaa vyako visivyofaa.
Je! Insulini Yangu Inapaswa Kuhifadhiwa?
Insulini inapaswa kuhifadhiwa kwenye jokofu na ni nzuri mpaka tarehe ya kumalizika kwenye chupa. Ikiwa yoyote ya insulini yako imeisha, inapaswa kuachwa kwa sababu insulini haitakuwa yenye nguvu au yenye ufanisi. Mara baada ya kufunguliwa, insulini - kulingana na aina - kwa kawaida inaweza kuishia mwezi mmoja kwa joto la kawaida (59 hadi 86 ° F).
Angalia kipengee cha mfuko ili kupima muda gani insulini yako maalum inaweza kudumu kwenye joto la kawaida. Baadhi ya kalamu za insulini zinaweza tu kudumu siku 28. Kijiko cha insulini kinachukuliwa wazi kama muhuri wake umefungwa. Ikiwa utaondoa kofia lakini usiipatie muhuri, chupa bado inachukuliwa kuwa haijafunguliwa.
Je, mtihani wangu Unafaaje Kuhifadhiwa?
Vipande vya mtihani wa glucose ya damu vinapaswa kuhifadhiwa kwenye chombo chao cha awali na kifuniko kilifungwa. Unapoondoa nje, funga kamba imara mara moja. Unyevu na joto huweza kuharibu mstari wa mtihani na kutoa matokeo yasiyo sahihi.
Kwa kawaida, utapata ishara ya joto kwenye chombo chako cha majaribio. Usiwafunghe na usiwahifadhi katika chumba ambapo hewa ni ya baridi, kama chumba cha kufulia au bafuni.
Ninaweza Kufanya Nini na Mtihani Wangu wa Mtihani na Insulini Ikiwa mimi ni katika joto?
Ikiwa utaenda kwenye joto haipaswi:
- Acha mita na insulini yako katika gari kali
- Weka mita yako na insulini katika jua moja kwa moja
- Fungia insulini yako - hii inaweza kuathiri potency
Badala yake, lengo la:
- Weka insulini nje ya jua moja kwa moja: usiondoke kwenye mfuko wako wa pwani wazi au kwenye dashibodi yako ya mbele.
- Ikiwa utaenda nje kwa muda mrefu huhifadhi insulini yako katika kesi ya maboksi (wengi wa wagonjwa wangu wanapenda kutumia mkoba wa FRIO, lakini kesi yoyote iliyosababishwa itafanya).
- Kuleta mwavuli kuweka eneo lako kivuli - mita yako inafanya kazi bora kwa joto la kawaida. Tathmini sukari yako chini ya mwavuli na ukifunga kesi yako ya jaribio la majaribio mara moja baada ya kuchunguza nje.
- Ikiwa mita yako inapata moto sana, basi itawafishe kabla ya kupima sukari yako - unaweza kuiiga.
Ninajuaje kama Insulini Yangu au Mita Haifanyi kazi vizuri?
Ikiwa unafikiri kwamba insulini yako haifanyi kazi vizuri, angalia kama inaonekana isiyo ya kawaida. Kwa mfano, kama ni mawingu wakati inapaswa kuwa wazi, rangi imebadilika, ni stringy, au ina clumps hata baada ya kuifunga kati ya mitende yako, kitu inaweza kuwa sahihi. Ikiwa unafikiria insulini yako imeenda mbaya, usifanye nafasi yoyote: kutupa chupa mara moja na kufungua moja mpya.
Ni kawaida zaidi kwa vipimo vya majaribio kwa malfunction kuliko mita.
Ikiwa unapata kwamba sukari ya damu ni mbali kabisa, majaribio yako ya mtihani yanaweza kuharibiwa. Angalia tarehe ya kumalizika muda na ikiwa imepita tarehe kwenye chupa, uwape. Ikiwa unaamini mita yako ya kweli haifanyi kazi, unapaswa kuwaambia mtoa huduma wako wa afya na wasiliana na kampuni iliyofanya mita yako na ukiondoa.
> Vyanzo
BD. Jinsi ya Kuhifadhi na Kushughulikia Insulini.
Avivia ya Hifadhi. Vipimo vya Mtihani na Msimbo wa Kanuni 1. 4.
Tawala za Chakula na Dawa za Marekani. Ufuatiliaji wa Glucose ya Damu.
Dlife. Summer Beach Survival Kit.