Kuna mengi ya hype kuhusu maji ya Noni. Je, ni kweli?
Mwanamke hivi karibuni aliwasiliana na mimi na aliripoti kuwa amepata tiba ya ugonjwa wa migraine: juisi ya Tahiti Noni. Alisema kuwa baada ya kunywa juisi ya Noni kwa wiki chache tu, migraines yake ya kila siku haiwezi kutoweka. Sasa ana uzoefu tu wa migraine mara kwa mara, ambayo anasema yeye haraka hupunguza na kijiko au maji mawili ya Noni.
Je, hii yote inaonekana kuwa nzuri sana kuwa kweli?
Nini katika Dunia Je Juisi ya Noni?
Jiti la Nathani la Tahiti linatokana na matunda ya morinda citrifolia, yaliyopatikana katika eneo la Pasifiki ya Kusini. Mti wa Noni kweli ni jamaa wa karibu wa vichaka na miti ndogo inayozalisha kahawa.
Wakazi wa kisiwa hicho cha Pasifiki wametumia Noni kwa madhumuni ya dawa kwa maelfu ya miaka. Watetezi wa Noni wanasema inaweza kutumika kwa hali kadhaa na kufanikisha malengo mengi: kuongezeka kwa nishati, kupunguza dalili za ugonjwa, kuboresha pumu, kupoteza uzito, kuboresha arthritis na ugonjwa wa kisukari, kuumiza maumivu (ikiwa ni pamoja na maumivu ya kichwa) na kupunguza dalili za kansa, fibromyalgia, sclerosis nyingi na kiharusi.
Hata hivyo, madai hayo ya afya hayajaungwa mkono na utafiti wa matibabu. Kwa mujibu wa Taasisi ya Taifa ya Dawa, wanasayansi wanajifunza matunda kuona kama ina sifa za dawa, lakini wakati huo huo, Utawala wa Chakula na Dawa umetoa maonyo mengi kwa wauzaji wa maji ya Noni kuhusu kufanya madai ya afya yasiyozuiliwa.
Juisi ya Noni Siyojifunza katika Migraine
Ingawa mti wa Noni hujulikana ndani ya maeneo fulani kama "mti wa kichwa" na juisi yake kwa kawaida imekuwa kutumika kutibu maumivu ya kichwa, haijawahi utafiti wowote wa matibabu kuonyesha kama inaweza kuwa na ufanisi katika ugonjwa wa migraine.
Utafiti mmoja uliripoti kwamba juisi ya Noni inaweza kuwa na ufanisi katika kuondokana na kuvimba.
Jisi imejaribiwa kwa watu wenye osteoarthritis, ambapo matokeo ya awali yalionyesha kuwa inaweza kuwa na ufanisi katika kupunguza umuhimu wa dawa za maumivu.
Ripoti nyingi za awali zinaonyesha kuwa baadhi ya watu wanaweza kuwa na mafanikio katika kutibu maumivu ya kichwa ya migraine na maji ya Noni. Hata hivyo, hakuna njia ya kuthibitisha ripoti hizo, na ningependa kuwa na wasiwasi, kwani wanaweza kuunganishwa na wasambazaji wa maji ya Noni.
Masuala ya Usalama na Noni
Kulikuwa na ripoti kadhaa za uharibifu wa ini katika watu mara kwa mara hutumia maji ya Noni au chai, kulingana na Maktaba ya Taifa ya Dawa, ingawa haijulikani ikiwa Noni kweli ndiye sababu.
Ikiwa una shida za figo, unapaswa kuepuka bidhaa za Noni, kwani zina vyenye kiasi kikubwa cha potasiamu (watu wenye magonjwa ya figo wana tabia ya kujenga potasiamu sana katika miili yao). Hatimaye, usitumie juisi yoyote ya Noni au bidhaa nyingine ikiwa una mjamzito - Noni imetumika kuondokana na mimba. Pia ni salama ikiwa unanyonyesha.
Madai ya afya ya uongo yanaweza kuwa rahisi kuona. Angalia bidhaa ambazo zinadai tiba ya ufanisi haraka-yote; taarifa ambazo zinadai bidhaa zinaweza kutibu au kuponya magonjwa. Kwa mfano "kupungua kwa tumors" au "kuponya impotency." Madai ya mafanikio ya kisayansi, tiba ya miujiza au viungo vya siri pia inadhibitisha ishara kwamba mchanganyiko wa mitishamba au chakula inaweza kuwa nzuri sana kuwa kweli.
Daima kufanya kazi yako ya nyumbani, na daima ushauriana na daktari wako kabla ya kujaribu bidhaa yoyote ya afya.
Kumbuka moja ya mwisho: juisi ya Noni inapenda sana . Ni uchungu na unakumbuka ya siki. Pia, inaweza kuwa ghali sana. Kutokana na hilo, pamoja na kuwa na wasiwasi wa madai ya afya yanayohusiana na hilo, ungekuwa bora zaidi uendeshaji wazi.
Vyanzo:
Gupta RK et al. Je! Madai ya afya yaliyotolewa kwa Morinda citrifolia (Noni) yanahusiana na maarifa ya sasa ya kisayansi na tathmini ya madhara yake ya kibiolojia. Asia Pacific Journal ya Kuzuia Kansa. 2013; 14 (8): 4495-9.
Kituo cha Taifa cha Afya ya Ufafanuzi na ya Kuunganisha. Karatasi ya ukweli ya Noni.
Maktaba ya Taifa ya Dawa. Karatasi ya ukweli ya Noni.