Kucheza Michezo ya Video Inaweza kusababisha Eyestrain

Wazazi wengi wanashangaa kama kutumia muda mwingi kucheza michezo ya video inaweza kuumiza mtoto wao. Maswali hutokea kuhusu fetma na tabia ya ukatili. Wakati kupanuliwa kwa muda wa kucheza michezo ya video kunaweza kuathiri uzito wa watoto na tabia, mara nyingi wazazi wengi husahau kuhusu athari zinazowezekana kwa macho yao na maono.

Kucheza michezo ya video kwa muda mrefu huweza kusababisha watoto kupata dalili nyingi zinazoonekana katika ugonjwa wa maono ya kompyuta kwa watu wazima.

Kuangalia kwa kasi ya skrini ya mchezo inaweza kusababisha usumbufu wa jicho, uchovu, maono mafupi, na maumivu ya kichwa. Watoto wanaonekana kuwa wameingizwa sana katika michezo ya video kwamba wao kusahau kuchukua mapumziko.

Gameplay ya muda mrefu bila mapumziko makubwa yanaweza kusababisha matatizo ya jicho la kulenga, pamoja na hasira ya jicho.

Kuzingatia matatizo

Macho hutazama tofauti sana kwenye skrini ya video kuliko kwenye uso wa gorofa, kama kipande cha karatasi ya daftari. Wakati wa kuangalia nyenzo zilizochapishwa, ubongo na macho kuelewa hasa umbali gani unaozingatia. Wakati wa kuangalia skrini ya video, macho yanaendelea kubadilika, na macho hutoka sana. Zaidi ya hayo, wakati wa kucheza michezo ya video, macho huwa "yamefungwa" kwenye skrini. Hii inaweza kufanya iwe vigumu kwa macho kutazama kwa urahisi kwenye vitu vingine, hata baada ya mchezo wa video uzima.

Ukali

Watoto huwa na kuzungumza sana mara kwa mara wakati wa kufyonzwa kwenye mchezo wa video.

Kuchochea huku kunaweza kuathiri kwa kiasi kikubwa mtiririko wa machozi , wakati mwingine husababisha ukame na hasira.

Ikiwa watoto wako wanafurahia kucheza michezo ya video, wahimize kuchukua mapumziko ya mara kwa mara. Weka timer kwa muda wa dakika 20, na uwape ufanyie kitu kingine kwa dakika 5 wakati sauti ya sauti ikisikia. Pia, hakikisha watoto wako kukaa mbali kama iwezekanavyo kwenye skrini ya video.

Kima cha chini cha kupendekezwa katika kesi ya michezo ya console, kama PlayStation, Gamecube, Xbox au Wii, ni miguu 6. Kuweka miongozo kwa watoto wako itasaidia kuzuia madhara hasi ambayo mchezo wa video ya muda mrefu unaweza kuwa na macho yao.

Chanzo:

Syndrome ya Maono ya Kompyuta. Chama cha Matibabu cha Marekani, Februari 15, 2008.