Vidokezo 5 vya Kukusaidia Kuongoza Kwa Wakati huu Ugumu
Wakati watu wengi huwa na uhusiano wa leukemia ya lymphoblastic (ALL) kwa ukali wa watoto (ni aina ya kawaida ya saratani kwa watoto), watu wazima wanaweza pia kuendeleza ALL.
Ikiwa wewe, mpendwa, au mtoto wako ametambuliwa na ALL (au wanapokea matibabu kwa ALL), hapa ni vidokezo vitano vya kukuongoza wakati huu mgumu.
Mwishoni, kukabiliana na ALL ni safari ambayo inahitaji ustahimilivu kutoka kwa mtu aliyepatikana, pamoja na msaada mkubwa, usio na masharti kutoka kwa wazazi, familia, na wapendwa wengine.
Kidokezo # 1: Kupata Maarifa ya ALL
Ingawa inaweza kuwa vigumu kusoma au kujadili maalum ya utambuzi wote, watu wengi hatimaye hupata kuwa ujuzi huwapa mamlaka na kudhibiti juu ya mazingira yao magumu.
Ikiwa wewe (au mtoto wako au mpendwa wako) umegunduliwa na ALL, kuna maneno matatu muhimu ya kujifunza.
Marrow ya Mifupa
Mshipa wa mfupa ni ambapo ALL huanza. Maboga ya mifupa ni tishu za spongy ndani ya mifupa fulani ya mwili wako ambayo hufanya seli mpya za damu:
- Siri nyeupe za damu: seli hizi hupambana na maambukizi.
- Siri nyekundu za damu: Hizi seli hubeba oksijeni kwenye tishu za mwili na kuondoa dioksidi kaboni.
- Mipamba: Hizi ni vipande vidogo vya seli (sio seli wenyewe) ambazo husaidia kinga ya damu.
Viini vya Leukemia
Seli za kansa (inayoitwa seli za leukemia) za ALL zinatoka kwenye seli nyekundu za damu katika mabofu ya mfupa. Siri hizi za leukemia hazifanyi kazi kama seli za kawaida za damu nyeupe. Badala yake, hukua kwa haraka na bila kudhibitiwa, kueneza seli nyeupe za damu nyeupe, seli nyekundu za damu, na sahani.
Hatimaye, seli za leukemia zimeenea kwenye damu, lymph nodes, na viungo ndani ya mwili wa mtu.
"Papo hapo" Leukemia
"Alama" ya leukemia ya lymphoblastic ina maana kwamba seli za leukemia hukua kwa ukatili ndani ya mchanga wa mfupa na kuingia damu kwa haraka. Ndiyo sababu ALL inahitaji matibabu mara moja baada ya uchunguzi.
Watoto wengi wanapata ugonjwa wa leukemia.
Kwa upande wa flip, leukemias ya muda mrefu kawaida hujaa kwa muda mrefu kabla ya kusababisha matatizo, ingawa wanaweza kubadilisha kuwa "leukemia" ya papo hapo wakati wowote.
Kidokezo # 2: Kuelewa Dalili Zako
Kama vile kujifunza misingi ya jinsi ALL inakua inaboresha uelewa wako, pia ni wazo nzuri kuelewa kwa nini wote hufanya kujisikia jinsi ya kufanya. Kwa maneno mengine, hakikisha kujifunza mwenyewe juu ya dalili za ALL.
Kutokana na kuongezeka kwa seli zenye afya katika marongo ya mfupa, watu wenye ALL wanaweza kuendeleza dalili kama:
- Ukosefu, upepo, na uchovu (kutoka kwa idadi ndogo ya seli nyekundu za damu )
- Homa na maambukizi (kutoka kwa idadi ndogo ya seli nyeupe za damu)
- Kuondoka kwa urahisi (kutoka kwa idadi ndogo ya sahani)
Leukemia ambayo imeenea kwenye damu inaweza pia kusababisha lymph nodes kuvimba pamoja na maumivu na matatizo maalum ya kiungo (kwa mfano, maumivu ya mfupa au uvimbe ndani ya tumbo). Kwa kuongeza, seli za leukemia zinaweza kuingia maji yanayotosha ubongo na mstari wa mgongo, na kusababisha maumivu ya kichwa, kukata tamaa, au matatizo mengine ya neurolojia.
Kidokezo # 3: Uliza Maswali Kuhusu Matibabu
Chemotherapy ni tiba ya msingi kwa ALL, na bado sio mada rahisi kwa watu wengi kuunganisha akili zao kote.
Chemotherapies ni dawa zinazotumiwa kuua seli za saratani. Katika ALL, mara nyingi kuna awamu tatu za chemotherapy:
- Kipindi cha kuingiza: Chemotherapy huondoa seli za leukemia kutoka kwenye damu yako.
- Awamu ya Kuunganisha: Chemotherapy inafuta seli yoyote iliyobaki ya leukemia. Wakati wa awamu hii, watu wengine huingia kwenye upandaji wa mafuta ya mfupa (inayoitwa kupandikizwa kwa seli ya shina).
- Awamu ya Matengenezo: Chemotherapy inapewa kwa dozi za chini ili kuzuia WAKO wote wasije.
Hakikisha kuuliza maswali ili iwe wazi juu ya nini cha kutarajia kama wewe (au mtoto wako) unakabiliwa na chemotherapy, kama madhara (kwa mfano, maumivu, kichefuchefu, au kupoteza nywele) na jinsi gani itaweza kusimamiwa.
Uliza maswali magumu pia, kama kinachotokea ikiwa chemotherapy haifanyi kazi.
Mbali na tiba ya chemotherapy, kuna matibabu mengine ambayo mtu anayeambukizwa na YOTE anaweza kuingia kama mionzi, tiba ya madawa ya kulevya (ikiwa una aina maalum ya ALL), au upandaji wa seli za shina . Ongea na daktari wako juu ya matarajio ya matibabu haya na kwa nini wanaweza kuonyeshwa.
Kidokezo cha 4: Fikiria Wengine
Kupokea uchunguzi wa WOTE na unakabiliwa na matibabu makubwa ni kusumbua na kushangaza. Ndiyo maana ni muhimu kuwafikia wengine kwa msaada, kama ni mwanachama wa familia, rafiki, kundi la msaada, mshauri wa kiroho, au mshauri.
Hata kama wewe si mtu ambaye hushirikiana na hisia au kuufungua juu ya wasiwasi binafsi, kutatua hofu yako, malalamiko, na wasiwasi unaweza kukusaidia kujisikia vizuri zaidi. Kwa kweli, utafiti unaonyesha kwamba msaada wa kihisia na msaada katika kusimamia vifaa vya matibabu ya saratani huelekea kupunguza madhara ya huzuni na wasiwasi na kuboresha ubora wa maisha.
Kidokezo # 5: Angalia kwa Dalili za Unyogovu
Ni kawaida kuomboleza utambuzi wa WOTE, lakini ikiwa huzuni huendelea kwa muda mrefu na / au huathiri utendaji wa kila siku, unaweza kuwa na unyogovu. Mbali na huzuni au kutokuwa na tumaini, dalili nyingine za unyogovu ni pamoja na:
- Kupoteza maslahi katika shughuli zilizofanywa mara moja
- Matatizo ya kulala (kwa mfano, kuamka mapema sana asubuhi)
- Kuhisi usiovu wa kawaida (au kwa kushangaza kwa kawaida au kupumzika)
- Ugumu kuzingatia
- Kuhisi hatia
- Mawazo ya kujiua au kufa
Dalili nyingine za unyogovu kama kupoteza hamu ya chakula, udhaifu, na uchovu inaweza kuwa vigumu kufuta kutoka kwa dalili za ALL na / au madhara ya kuchukua chemotherapy.
Habari njema ni kwamba wanasaikolojia na / au wafanyakazi wa kijamii juu ya timu za huduma za leukemia huweza kutoa huduma za watu wazima na watoto kama kupungua kwa matatizo ya akili na kisaikolojia ya tabia ili kupunguza wasiwasi na unyogovu.
Kwa watoto, mikakati ya kukabiliana na hali nzuri ya kukabiliana na mzazi inaweza pia kutoa faraja na kupunguza wasiwasi. Hii ni muhimu hasa miezi baada ya matibabu wakati kiwango cha wasiwasi kina juu kutokana na sababu kadhaa kama vile:
- Hofu ya kurudia tena (YOTE inarudi)
- Kupoteza au kupunguzwa kwa msaada wa matibabu na kijamii
- Dhiki inayoweza kutokea nyuma ya miezi iliyopita ya matibabu
Neno Kutoka
Kutambuliwa na matibabu na kwa ajili ya matibabu kwa WOTE inaweza kuwa mbaya sana, ya kuteketeza kila kitu, na kuenea kabisa, kimwili na kihisia. Lakini kwa ujuzi, kura nyingi-kuomba, na msaada kutoka kwa wapenzi wewe (au mtoto wako) unaweza kupata wakati huu mgumu.
Jambo muhimu zaidi, kuwa na wema kwa nafsi yako, uangalie mwili wako na nafsi yako, na ujue kwamba ni sawa kutafakari na kujadili mada nyeti pia, kama matakwa yako binafsi.
Mwishoni, ni muhimu kukumbuka kwamba timu yako ya huduma ya leukemia iko pale si kutibu tu kansa yako bali pia kutibu kama mtu mzuri na wa pekee.
> Vyanzo:
> Shirika la Kansa la Amerika. (2017). Leukemia ya Lymphocytic kwa Akulu.
> Leukemia & Lymphoma Society. (2012). Kuelewa leukemia.
> Kunin-Batson AS. Kuenea na predictors ya wasiwasi na unyogovu baada ya kukamilika kwa chemotherapy kwa utoto lymphoblastic leukemia: Utafiti wa muda mrefu. Saratani . 2016 Mei 15; 122 (10): 1608-1617.
> Movafagh A. Tiba ya kiroho katika kukabiliana na kansa kama mazoezi ya kuzuia matibabu ya ziada. J Cancer Kabla . 2017 Juni; 22 (2): 82-88.
> Ward E, DeSantis C, Robbins A, Kohler B, Jemal A. Watoto na takwimu za kansa ya vijana, 2014. CA Cancer J Clin 2014; 64: 83-101.