Uchunguzi wa saratani huwa na athari ya kuvutia, hasa kuwaathiri wale walio karibu zaidi na mtu aliyepatikana, kama mpenzi au mke, lakini hatimaye kufikia marafiki wa karibu, ndugu na ndugu wengine. Kama kuishi na, kutunza, au tu kumtumikia mtu mwenye kansa, inaweza kuwa ya kutosha, kimwili na kiakili.
Lakini kwa mawazo mazuri na zana sahihi na mfumo wa usaidizi, unaweza kuhudumia jukumu la pekee hili vizuri. Hapa kuna hatua muhimu za kukuongoza kupitia upendo na kumtunza mtu mwenye kansa ya kibofu.
Kufanya Utafiti Wako
Soma juu ya jinsi madaktari wanavyogundua na kutibu saratani ya kibofu cha mkojo , ikiwa ni pamoja na upasuaji unaohusisha na wakati madaktari wanapendekeza kuondosha tumor ya kibofu cha kibofu cha kibofu dhidi ya kibofu kikovu. Kuelewa mchakato wa kupona kutoka chemotherapy na upasuaji pia utakuwezesha kuwa tayari zaidi wakati mpendwa wako au mtu unayemtunza anakuja nyumbani.
Na, wakati unasoma kansa ya kibofu cha kibofu, jotisha mawazo yako au maswali katika daftari, uhakikie na mpendwa wako, na kuleta daftari hiyo kwa ziara ya daktari ijayo. Ingawa mpendwa wako hawataki kutumia muda wake nyumbani akichunguza maumbile ya saratani ya kibofu cha mkojo, ukweli kwamba umechukua muda wa kujifunza kuhusu hilo ni ishara ya upendo wako na heshima kwa nini wanachokifanya.
Kuwa Tayari kwa Multitask
Kama mlezi wa mtu mwenye saratani ya kibofu cha mkojo, utavaa kofia nyingi, na kofia hizi zinabadilika kama mtu anaendelea mbele na matibabu. Baadhi ya majukumu inaweza kuonekana kuwa mbaya, ingawa ni sawa tu:
- Kuendesha gari kwa uteuzi na vikao vya kidini
- Kuchukua maelezo kutoka kwa maduka ya dawa
- Kusimamia bajeti ili kujua jinsi huduma ya kansa ya mpendwa wako itafadhiliwa
- Kuita kampuni ya bima ya afya ili kuuliza juu ya chanjo na madeni
- Kuchukua kazi za nyumbani, kama kusafisha, ununuzi wa mboga, kuandaa chakula, kufanya nguo
Majukumu mengine ni ya moja kwa moja na ya ufanisi zaidi:
- Kucheza jukumu muhimu katika kufanya maamuzi kuhusu mipango ya huduma ya mpendwa na mipango ya matibabu
- Kupeleka ujumbe au kupiga timu ya huduma ya saratani na maswali au wasiwasi
- Kumsaidia mpendwa wako kupona kutoka chemotherapy na upasuaji (na wakati mwingine mionzi)
- Kutumikia kama mshikamano wa msaada, kama kuwasiliana na na kuboresha wanachama wa familia
- Kutoa msaada wa kihisia kwa mpendwa wako-bega kutegemea au tu kuwepo kwako kunaweza kuleta faraja kubwa
Chochote kile ulichovaa wakati wa safari hii, ujue kuwa ni muhimu.
Jihadharishe Mwenyewe
Wakati wa kumtunza mtu mwenye saratani ya kibofu cha mkojo, ni rahisi kupitishwa na usimamizi wa ugonjwa wao. Unaweza kupata kwamba muda wowote wa siku yako umejazwa na kusoma hali, ratiba na kuhudhuria uteuzi, au hutafuta kupona kwa mpendwa wako kutoka chemotherapy au upasuaji.
Weka Muda kwa Wewe
Lakini, mwishoni, ni muhimu kwamba utumie wakati wa kuhitaji mahitaji yako mwenyewe-sio tu ya msingi kama kulala, kula afya, na kutumia, lakini pia "jisikie vizuri" pia.
Weka kando wakati kila siku ili kuruhusu akili yako kupumzika, ikiwa inamaanisha kuchanganyikiwa na kitabu kizuri, movie, mchezo wa bodi, au chakula cha jioni na rafiki au mshirika wa familia.
Ikiwa una wakati mgumu kuondosha wasiwasi wako, unaweza kufikiria mbinu za kufurahi, kama mazoezi ya kupumzika sana au kutafakari kwa akili. Msaada wa kiroho au wa kidini pia unaweza kuwa na manufaa kwa wakati huu.
Weka Mfumo wa Backup
Pia ni hekima kuwa na mhudumu wa hifadhi kwa wakati unahitaji kuvunja. Fikiria kuuliza mwanachama mwingine wa familia kuendesha kikao cha chemotherapy siku moja kwa wiki au kumuuliza rafiki kukusaidia kukimbia.
Mwishoni, watu wengi hupatikana kukusaidia lakini mara nyingi hawajui unachohitaji au hawataki kuvuka.
Kuwa maalum, fanya orodha, na usisikie hatia kuhusu kuomba msaada. Unahitaji kuwa na kweli, na kwa kuomba msaada na usaidizi, utakuwa na matokeo zaidi na kuwasilisha kwa mpendwa wako.
Thibitisha afya yako ya akili
Ni muhimu kuelewa kuwa unyogovu na wasiwasi ni wa kawaida kwa walezi. Ikiwa unajikuta ukiwa unatumiwa na ugonjwa wa saratani ya mpendwa wako na matibabu na / au unakabiliwa na dalili za unyogovu au unyogovu unaosababishwa, tafadhali tafuta msaada kutoka kwa daktari wako wa msingi au daktari wa afya ya akili.
Pata Msaada
Pia ni wazo nzuri kuchunguza mtandao wa msaada wa kansa. Ongea na timu ya afya ya kansa yako mpendwa, kama muuguzi wao au mfanyakazi wa kijamii, kwa rasilimali. Unaweza pia kutembelea Shirika la Kansa la Amerika ili upate mipango ya msaada karibu na nyumba yako.
> Vyanzo:
> Shirika la Kansa la Amerika. Watunzaji na Familia.
> McNeil, B. (2011). Hatua za Kwanza-Nimejulikana na Saratani ya Kibofu. Katika Gonzalgo ML (Ed), Mwongozo wa Mgonjwa wa Saratani ya Kibofu (1-8). Massachusetts: Wasanii Jones na Bartlett.