Ugonjwa wa Celiac , ambao wakati mwingine hujulikana kama unyevu wa laliac au unyevu, ni ugonjwa wa autoimmune ambao unashambulia seli za kitumbo. Mashambulizi haya ni mmenyuko wa uwepo wa gluten, protini iliyopatikana kwa ngano, rye na shayiri. Kula vyakula hivi husababisha uvimbe, ambayo kwa hiyo hufanya iwe vigumu kwa mwili kupata virutubisho kutoka kwa vyakula.
Ugonjwa wa Celiac ni uharibifu wa utumbo mdogo. Watu wenye ugonjwa wa celiac hawawezi kula gluten, protini iliyopatikana katika ngano, shayiri, na rye.
Baadhi ya dalili za kawaida za ugonjwa wa celiac ni pamoja na yafuatayo:
- Matatizo ya tumbo
- Kupuuza tumbo na maumivu
- Nausea
- Gesi
- Kuhara
- Kudumu
- Fatigue
- Maumivu ya pamoja
- Huzuni
- Wasiwasi
- Upungufu wa upungufu wa damu (kupigwa, kupunguka au maumivu katika mikono na miguu)
- Nyakati zisizofaa za hedhi
- Infertility
- Kupoteza mimba mara kwa mara
- Uharibifu wa ngozi unaojulikana huitwa ugonjwa wa tumbo wa herpetiformis
- Maumivu ya pamoja / misuli na aches
- Ubongo wa ubongo
- Mizinga
Kulingana na Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Kisukari na Ugonjwa wa Ugonjwa wa Digestive na Kido, ugonjwa wa Celiac unaweza kuendesha familia, na asilimia 10 hadi 20 ya jamaa wa karibu wa watu wenye ugonjwa wa celiac pia huathirika.
Baadhi ya wataalamu wanasema kuwa tofauti za maumbile zinaweza kutanguliza mtu kuwa nyeti kwa protini ya gluten. Hatimaye, mwili huathiri mzio, ukitoa mucous kwenye njia ya matumbo juu ya mfiduo wa gluten, na kusababisha uharibifu kwa matumbo.
Ugonjwa wa Celiac unajulikana pia kuwa unasababishwa na watu wanaohusika na ujauzito, shida kali, au shida ya kimwili. Magonjwa ya Celiac pia ni ya kawaida kati ya watu wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1 na hali nyingine za autoimmune, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa tezi ya autoimmune.
Kwa mujibu wa watafiti, kuna uhusiano wa wazi kati ya ugonjwa wa celiac na ugonjwa wa tezi ya autoimmune.
- Ugonjwa wa Celiac hupatikana kutoka asilimia 2 hadi 5 ya wagonjwa wenye ugonjwa wa tezi ya auto.
- Wagonjwa wenye ugonjwa wa celiac ni mara tatu zaidi ya uwezekano wa kuwa na ugonjwa wa tezi.
Kutokana na hatari hizi, wataalamu wengine wanahisi kwamba wagonjwa wenye ugonjwa wa tezi lazima waweke uchunguzi kwa ugonjwa wa celiac, na wale walio na ugonjwa wa celiac wanapaswa kuchunguzwa kwa ugonjwa wa tezi ya autoimmune.
Matokeo ya Wagonjwa wa Tirogia
Jibu la kawaida kwa wagonjwa wa magonjwa ya ugonjwa wa tezi ni kwamba hakuna chochote kinachoweza kufanywa ili kupunguza kiwango cha antibody, au kushughulikia au kutibu hali ya "autoimmune" ya hali zao za tezi .
Wataalamu wengine, hata hivyo, wanapendekeza chakula cha gluten bure kwa wagonjwa wa tezi ya autoimmune. Inashangaa, baadhi ya tafiti zimeonyesha kwamba antibodies ya tezi hupungua au hata kutoweka baada ya miezi 3 hadi 6 ya chakula cha gluten.
Kujua na kutibu magonjwa ya Celiac
Ili kugundua ugonjwa wa celiac, daktari wako anaweza kufanya mtihani wa damu kupima kiwango cha antibodies kwa gluten. Antibodies hizi huitwa antigliadin, kupambana na endomysiamu, na antireticulin. Uchunguzi wa ugonjwa wa celiac unaweza kuthibitishwa na biopsy ya tumbo.
Tiba ya kweli tu ya ugonjwa wa celiac ni uzingatifu mkali kwa chakula cha 100% cha gluten-bure kwa maisha.
Kufuatia chakula cha gluten huweza kuzuia karibu matatizo yote yanayosababishwa na ugonjwa huo. Mlo usio na gluten inamaanisha kuepuka chochote kilicho na ngano, rye na shayiri, au yoyote ya bidhaa zao.
Chakula ambazo zinaweza kuliwa kwenye chakula cha gluten bure ni pamoja na:
- Nyama safi, samaki na kuku
- Maziwa na jibini ambazo hazipatikani
- Maharagwe kavu
- Matunda na mboga mboga
- Mbole na mchele
- Mikate ya bure ya gluten, pasta, na bidhaa nyingine za nafaka zisizo za gluteni
- Viazi, soya, amaranth, quinoa, buckwheat, na unga wa maharagwe badala ya unga wa ngano.
Chakula kilizuiliwa kwenye mlo usio na gluten:
- Chakula chochote, nafaka au vyakula vingine vinavyotengenezwa na ngano, rye, shayiri na oat au viungo na mazao yaliyofanywa na mbegu hizo.
- Vyakula vinavyopangwa vyenye ngano, vilivyotokana na gluten, au vinyunyizi. Vyakula hivi hujumuisha mbwa za moto, barafu la glasi, nguo za saladi, supu za makopo, mchanganyiko wa supu kavu, siki za maziwa, jibini iliyokataliwa, sahani za cream, na mamia ya vyakula vingine vya kawaida.
Ikiwa unatafuta chakula cha gluten, unapaswa kuwa na ufahamu wa vyanzo vingine vya siri vya gluten, ikiwa ni pamoja na:
- mimea, vitamini, madini, na virutubisho vya lishe
- dawa za dawa
- madawa ya juu
- vipodozi, lip gloss na lip lip
- bidhaa za usafi wa mdomo, kama vile dawa ya meno na safisha ya kinywa
Katika baadhi ya matukio, vipimo havionyesha utambuzi wa uhakika wa ugonjwa wa celiac, lakini mgonjwa anaweza kuwa na dalili nyingi. Katika kesi hiyo, kama dalili huamua kutembea bila mlo wa gluten, hali hiyo inaitwa unyeti usio wa celiac gliten (NCGS) au usikivu wa ngano usio na celiac (NCWS), au zaidi kwa ujumla, ugomvi wa ugonjwa.
Matokeo ya Wagonjwa wa Tirogia
Hapa kuna baadhi ya rasilimali muhimu ili kukusaidia kuelewa kiungo kati ya gluten na ugonjwa wa tezi wa auto:
> Vyanzo:
> Ch, CL, et. al. "Magonjwa ya Celiac na Magonjwa ya Tiba ya Autoimmune." Matibabu ya Kliniki & Utafiti. 2007; 5 (3): 184-192. do: 10.3121 / cmr.2007.738.
> Metso S, et. al. "Chakula cha Gluten na tezi ya autoimmune kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa celiac. Scandinavia Journal ya Gastroenterology. 2012 Jan, 47 (1): 43-8. Nini: 10.3109 / 00365521.2011.639084. 2011
> Taasisi ya Taifa ya Ugonjwa wa Kisukari na Ugonjwa wa Digestive na Kido. "Maelezo ya Afya: Ugonjwa wa Celiac." Juni 2016. https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-topics/digestive-diseases/celiac-disease/Pages/overview.aspx
> Roy, A, et. al. "Kuenea kwa Magonjwa ya Celiac kwa Wagonjwa na Magonjwa ya Tiba ya Autoimmune: Uchambuzi wa Meta." Tiba. 2016 Julai; 26 (7): 880-90. toa: 10.1089 / yako.2016.0108.