Jinsi Joto la Mwili Inapanda na Kwa nini
Watu wengi hujali kuhusu fever bila lazima. Hadithi na wasiwasi juu ya joto la mwili huongezeka na kusababisha uharibifu wa kudumu kwa kiasi kikubwa bila msingi lakini watu wanaendelea kuwa na wasiwasi kwa sababu wengi hawajui ni kwa nini kinatokea au maana yake. Nzuri kwako, tutaondoa machafuko.
Sababu Kutokana na Joto la Mwili
Homa ni neno tunalotumia kuelezea joto la mwili.
Joto la kawaida linachukuliwa digrii 98.6 au digrii 37. Hata hivyo, "kawaida" inaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu. Wauzaji wengi wa huduma za afya wanaona chochote kati ya nyuzi 97 na 100.3 F kuwa kawaida. Ikiwa joto ni kubwa kuliko 100.3 F, ni homa.
Ni muhimu kuelewa kwamba fever si ugonjwa. Homa ni dalili. Ni jibu la mwili kwa suala jingine. Mambo ambayo yanaweza kusababisha fever ni pamoja na:
- Maambukizo (bakteria, virusi, vimelea, nk)
- Kuzidisha (kawaida kwa watoto wachanga na watoto wadogo)
- Madawa
- Vikwazo
- Cancer
- Magonjwa ya kupimia
- Joto la kutosha (hyperthermia)
Watafiti wanaamini kwamba joto la mwili linaongezeka kwa kukabiliana na maambukizi kwa jitihada za kuua magonjwa ya kuambukiza. Wengi bakteria na virusi huishi vizuri na kuzidi kwa joto la kawaida la mwili wa 98.6 lakini hawawezi kuishi joto la juu. Hypothalamus (ambayo iko katika ubongo) hufanya kama thermostat na inageuka joto la mwili kwa kukabiliana na uvamizi na virusi vyao.
Ni moja ya ulinzi wetu wa asili dhidi ya maambukizi.
Matibabu kwa Fever
Ikiwa homa yako imesababishwa na ugonjwa (wengi ni), basi hatua muhimu zaidi ni kujaribu kutambua ugonjwa ulio na jinsi ya kutibu. Mara baada ya kufanya hivyo au unajisikia kuwa hauna kushughulika na chochote kikubwa, kuna mambo machache ambayo unaweza kufanya ili kuleta joto lako chini.
Chukua Zaidi ya Wapunguza Haya ya Kuzuia
Ikiwa unajisikia huzuni wakati una homa, kuchukua vidole vya kukabiliana na homa inaweza kusaidia. Hawana daima kuleta joto chini ya kawaida lakini hiyo ni sawa kwa vile wanapokusaidia kujisikia vizuri zaidi.
** Watoto walio chini ya umri wa miaka 18 hawapaswi kamwe kuchukua aspirini isipokuwa hasa wameagizwa kufanya hivyo na Daktari wa watoto. Matumizi ya Aspirini katika watoto yameunganishwa na ugonjwa mbaya unaoitwa syndrome ya Reye .
Jaribu Kupunguza Homa bila Madawa
Vidokezo hivi kwa ujumla sio ufanisi kama kuchukua dawa za kupunguza homa lakini inaweza kuwa na manufaa ikiwa homa haina kukufanya (au mtoto wako) kujisikia mbaya sana.
Kuondoa tabaka za ziada, kuchukua bafu ya joto na kuweka nguo za baridi au pakiti chini ya mikono na paji la uso zinaweza kusaidia kuleta joto chini kwa muda.
Je, si Fever High Hazina?
Hapana. Amini au la, homa haitakuumiza au mtoto wako. Isipokuwa katika hali isiyo ya kawaida wakati mtu tayari ana aina fulani ya uharibifu wa neurolojia au hali, joto la mwili haliwezi kwenda juu sana ambalo litasababisha aina yoyote ya madhara. Watoto wanaweza kukimbia joto la 104 au hata 105 na kuwa sawa.
Watoto wengine hupata shida wakati wa kupata fever - hasa juu ya digrii 102.
Ingawa kuambukizwa kwa kawaida si hatari na si kusababisha uharibifu wa kudumu, kuna hofu kwa wazazi na inapaswa kupimwa na daktari mara moja.
Iwapo Inakuja kwa Watoto, Weka Mambo Yako Kwenye Akili
Ikiwa mtoto wako ni chini ya miezi mitatu na ana joto la juu kuliko 100.3F, tafuta matibabu. Watoto ambao vijana hawana mara nyingi kuendeleza fever isipokuwa wana ugonjwa mkubwa.
Ikiwa mtoto wako ni kati ya miezi 3 na miaka 3, wasiliana na mtoa huduma wako wa afya ikiwa ana joto la juu kuliko 102.2F. Wakati homa haitakuumiza, inaweza kuwa dalili kwamba kuna maambukizi au magonjwa ambayo yanahitaji kutibiwa.
Ikiwa mtoto wako ana umri wa miaka 3 na ana homa, nambari ya thermometer si muhimu lakini tabia yake na dalili nyingine ni. Ikiwa yeye hataki kucheza, tabasamu au kunywa mengi, hata baada ya kuchukua reducer ya homa, basi unahitaji kuwasiliana na mtoa huduma ya afya yake.
Fever inatisha kwa watu wengi. Tunatarajia, habari hii itafuta baadhi ya makosa ambayo wewe au wengine unawahusu. Ikiwa una wasiwasi kuhusu afya yako, habari hii inapaswa kutumika kama mwongozo tu na si kama ushauri wa matibabu. Wasiliana na mtoa huduma wako wa afya kwa ushauri maalum juu ya afya yako.
> Vyanzo:
> "Fever" Afya Topics 26 Feb 14. MedlinePlus. Maktaba ya Taifa ya Madawa ya Marekani. Taasisi za Afya za Taifa. Idara ya Afya na Huduma za Binadamu.
> "Homa na Kuchukua Joto la Mtoto Wako" Mwili Wako wa Kidini 2014. KidsHealth kutoka Nemours. Foundation ya Nemours.