Tampons, Pads, na Bidhaa Zingine za Usafi
Leo, wanawake wana bidhaa zaidi za usafi wa hedhi kuliko hapo awali kutoka kwa tampons na usafi kwa vikombe vinavyoweza kutumika vinavyolingana na kifua kikuu. Unajuaje ni bidhaa gani inayofaa kwako?
Kipindi chako
Hatua ya kwanza katika uamuzi wa bidhaa za usafi wa hedhi ni chaguo bora kwako ni kujua mwenyewe na kipindi chako. Nyakati zinaweza kutofautiana kutoka kwa mwanamke hadi mwanamke, na pia kutoka mwanzo wa hedhi hadi kumaliza.
Hifadhi inaweza kuwa nyepesi, nzito, muda mrefu, au mfupi na bado inachukuliwa kuwa ya kawaida.
Kuchukua Ulinzi wako wa Usafi wa Hedhi
Kwa bahati nzuri, una uchaguzi kadhaa katika bidhaa za ulinzi wa usafi. Mwanamke fulani anaweza kupata kwamba bidhaa moja ni sahihi kwao, wakati wengine wanaweza kuamua kutumia bidhaa tofauti kulingana na mtiririko wao na maisha yao.
Hebu tuchunguze chaguo.
Hifadhi za hedhi
Usalama wa usafi umekuwa karibu kwa fomu moja au nyingine kwa muda mrefu kama wanawake wamekuwa na vipindi. Mpaka 1921, wakati usafi wa Kotex ulipowekwa kwenye soko, mara nyingi wanawake walitumia vijamba vya pamba au usafi wa kutengenezwa kwa hedhi. Sasa, unachotakiwa kufanya ni tembelea kituo cha madawa ya ndani ili kuona aina mbalimbali za bidhaa na mitindo ya usafi wa kutosha wa hedhi inapatikana.
Chaguo hili ni nzuri kwa wanawake wadogo ambao wameanza kuanza hedhi, kwa kuwa wao ni zaidi ya mtumiaji kuliko kirafiki wengine. Hata hivyo, huenda usiwapate kuwa ya kuhitajika ikiwa unasababisha maisha mazuri sana.
Unaweza kuchagua moja kulingana na mtiririko wako. Kwa kawaida, wanawake wanapaswa kuchagua kwa usafi wa maxi kwa siku nzito, na usafi wa mini kwa siku za mwanga. Leo, kuna usafi wa mini unaofanya kazi wakati wa siku zako nzito zaidi, kama vile pedi ya daima Infinity brand mini. Au, ikiwa umekuwa na masuala na faraja ya usafi katika siku za nyuma, unaweza kutaka kuzingatia baadhi ya mitindo ambayo inafanana na mtindo wa nguo unazovaa au una "mbawa" ambazo zinafaa juu ya panties zako ili kuziweka mahali.
(Tembelea Tovuti Yote)
Ushawishi wa kuongezeka kwa ufahamu wa mazingira katika kipindi cha miaka 30 iliyopita umefanya upendeleo katika usafi wa kukodisha wa hedhi . Wafanyabiashara wengi wa mtandaoni, kama vile GladRags na Lunapads, wauza.
(Tembelea Tovuti ya GladRags)
Tampons
Tampons ni chaguo bora kwa wanawake ambao wanafanya kazi kimwili. Hawana kuingiliana na mazoezi au kuogelea , kwa mfano. Wanawake wengi pia wanasema wanachagua tampons juu ya chaguo jingine kwa sababu wanaunda fujo kidogo.
Leo, wanawake wana uchaguzi mkubwa wa bidhaa za matampu zinapatikana. Baadhi wana waombaji wa makaratasi, ambayo huwa na gharama kubwa na zaidi ya mazingira. Wengine wana waombaji wa plastiki, ambao unaweza kupata vizuri zaidi kuingiza. Wale ambao hawana chombo hiki pia wanapatikana.
Vipi vyote vinavyopatikana sasa vinafanana na mfumo wa rating wa absorbency ili kukusaidia kuamua ni ipi inayofaa kwa mtiririko wako. Baadhi ya makampuni huuza masanduku ya matampu na ukubwa tofauti katika sanduku moja ili uweze kutumia hizo ndogo kwenye siku zako nyepesi na tampons nyingi za kunyonya kwenye siku zako nzito zaidi. Hapa kuna karatasi ya kudanganya kwa kila daraja ina maana:
Kumbuka: 1 gramu ya maji ya hedhi sawa na 1/4 kijiko
- Junior: itafikia hadi gramu 6 za hedhi
- Mara kwa mara: ushikilie kati ya 6 na 9 gramu ya maji ya hedhi
- Super: kuwa na kipimo cha absorbency cha gramu 9 hadi 12 za hedhi ya hedhi
- Super plus: kwa siku yako nzito zaidi; kunyonya kutoka gramu 12 hadi 15 ya hedhi ya hedhi
Baadhi ya tampons yana vidonge vinavyosaidia kupunguza harufu ya hedhi. Kuna ugomvi mkubwa juu ya usalama wa tampons na uhusiano wao iwezekanavyo kwa hali ya afya ya wanawake kama endometriosis na shida ya mshtuko wa shida (TSS). Wanawake wanafurahia urahisi wa tampons lakini ambao wana wasiwasi kuhusu uwezekano wa hatari za afya wanaweza kupata kila aina ya asili, kikaboni, pamba kwenye tovuti kadhaa, na pia katika soko lako la kikaboni.
Sponges za kukimbilia, ambazo zinaweza kutumiwa, zimetumiwa kwa maelfu ya miaka. Kipande cha sifongo cha silika kinachoitwa Pearl ya Bahari ni chaguo jingine kwa wanawake ambao wanapendelea faraja ya tampons. Wanawake wengine wanaweza kupenda ukweli kwamba tampons za bahari ya bahari ni njia ya asili ya kikaboni, isiyo na synthetic, ya kufurahia urahisi wa tampons bila uwezekano wa masuala ya afya ambayo yanahusiana na tampons na matatizo ya uchafuzi wa mazingira yaliyosababishwa na bidhaa za kuchanganya. Kila buffer inaweza kutumika tena kwa miezi mitatu hadi sita ambayo huwafanya chaguo-kirafiki chaguo la ulinzi wa usafi wakati wa kipindi chako.
(Tembelea Tovuti ya Mtengenezaji)
Angalia: Jinsi ya Kuingiza Tamponi
Vikombe vya hedhi
Vikombe vya hedhi za kibiashara zimekuwa karibu kwa miongo kadhaa, na zimebadilika kwa muda. Leo, vikombe vyote vinavyotumika na vinavyoweza kutolewa vinapatikana kwa wanawake.
Vikombe vya Kukimbilia Kwa Hedhi : Mtunza ni kikombe kinachoweza kurekebishwa sasa kwenye soko. Imefanywa kwa mpira wa asili na inaweza kutumika kwa muda wa miaka 10. Ni chaguo bora kwa wanawake ambao wana wasiwasi juu ya athari mazingira yanaweza kuwa na aina za bidhaa za ulinzi wa kipindi. Mtunzaji ana juu ya moja ya maji ya hedhi na ameondolewa tu kila wakati umejaa. Halafu ni kuingizwa tena au kuhifadhiwa kwa kipindi chako cha pili.
(Tembelea Tovuti ya Mtengenezaji)
Vikombe vinavyotokana na hedhi : kwanza kikombe cha hedhi kilichopwa kwenye soko kilikuwa badala ya SoftCup. Inafanywa kutoka nyenzo zisizo na ngozi zinazosababisha thermoplastic zinazofanana na sura yako ili kuzuia kuvuja. Inaweza kuvikwa hadi masaa 12. Nimeiitumia, na kuipata vizuri sana; Niliweza karibu kusahau nilikuwa katika kipindi changu. Ingawa kampuni inasema ni rahisi kuingiza na kuondosha, nimepata kuondoa kuondolewa ngumu na yenye kutisha.