Ndiyo, ni salama kufanya ngono wakati wa kipindi chako!
Tamaduni nyingi na dini zinazuia ngono wakati wa hedhi. Vikwazo hivi ni msingi wa imani kwamba mwanamke ni machafu au hata machafu wakati wa kipindi chake.
Unapaswa kuwa na aibu kuhusu kipindi chako.
Kuamini au la, kufanya ngono wakati wa kipindi chako inaweza kweli kuwa matibabu. Kwa sababu ya homoni zinazotolewa wakati wa ngono na orgasm, kufanya ngono wakati wa kipindi chako inaweza kweli kuboresha misala ya hedhi na dalili za PMS .
Sasa, unaweza kuchagua sio ngono wakati wa kipindi chako kwa sababu ya imani za kidini au za kitamaduni, lakini hakuna sababu ya matibabu kabisa ya kutofanya ngono wakati wa kipindi chako.
Lakini fanya uamuzi wako. Hii ni njia bora zaidi ya ngono.
Je, ninaweza kujifungua ikiwa nina ngono wakati wa kipindi changu?
Ingawa ni uwezekano kwamba utakuwa na mjamzito wakati wa kipindi chako hasa ikiwa una mzunguko wa kawaida bado ni uwezekano. Uwezekano wako wa kupata mjamzito wakati wa kipindi chako unaongezeka ikiwa una muda mrefu au usio wa kawaida. Kutumia uzazi wa mpango utapungua nafasi zako za kupata mjamzito. Kumbuka unapaswa kutumia kondom mara zote ili kupunguza hatari ya kupata STD.
Je! Kuhusu ngono ya mdomo?
Kuwa na ngono ya mdomo wakati wa kipindi chako ni salama. Kupunguza fujo unaweza kutumia kikombe cha hedhi au sifongo za kuzuia uzazi au hata tu. Kumbuka tu kuwaondoa wakati ulipomaliza. Ikiwa hutaki kuweka chochote katika uke wako unaweza kutumia bwawa la meno.
Bwawa la meno ni mraba uliokatwa wa mpira ambayo hutumiwa kulinda dhidi ya STD wakati wa ngono ya mdomo. Pia italinda mpenzi wako kutoka kwenye damu yako ya hedhi. Ikiwa huna bwawa la meno unaweza kukata kondomu kufungua na kuitumia badala yake.
Nini kuhusu fujo?
Hakuna kukana ukweli kwamba ngono wakati wa kipindi chako unaweza kupata fujo kidogo, na nani anataka kujihangaa juu ya kukaa juu ya kitambaa wakati unavyofanya ngono?
Kwa kidogo ya utayarishaji, unaweza kupunguza kiasi cha fujo au angalau kulinda karatasi zako za kitanda.
Punguza mtiririko
Kupunguza kiasi cha damu katika uke wako wakati wa ngono unaweza kujaribu kutumia kikombe cha hedhi.
Kikombe cha hedhi ni kifaa kidogo cha kubadilika ambacho ni mbadala ya tampons na usafi ili kusimamia mtiririko wa damu wa hedhi. Kwa kawaida hukusanya damu kama inapita kupitia kizazi cha uzazi hivyo inachukua uke chini yake kuwa safi. Huwezi kujisikia vizuri kutumia aina hii ya kifaa. Kulingana na uke wako inaweza kuongezeka sana wakati wa ngono na kwa kweli inaweza kuwa chungu kidogo.
Chaguo jingine ni sifongo za uzazi wa uzazi. Itakuwa mtego damu yako ya hedhi katika uke wa juu tu kama kikombe cha hedhi. Inaweza kuwa sio bora katika kukusanya damu lakini inaweza kuwa vizuri zaidi. Ina faida ya ziada ya kuwa aina ya udhibiti wa uzazi.
Funika
Chaguo jingine ni kutumia kondomu ya kike .
Kondomu ya kike inakaa ndani ya uke wako. Wakati unatumiwa kama njia ya kuzuia uzazi inakukinga kutoka kwa uume wa mpenzi wako wa kiume hivyo inalinda dhidi ya ujauzito na magonjwa ya zinaa. Kutumia kondomu ya kike wakati wa kipindi chako pia kulinda uume wa mpenzi wako kutoka damu yako ya hedhi.
Pia angeweza kutumia kondomu ya kawaida ili kufunika. Kumbuka kondomu ni sehemu muhimu ya kufanya ngono salama ili kupunguza hatari yako ya kupata magonjwa ya zinaa.
Usisahau tampon
Msaada mmoja wa kufanya ngono wakati wa kipindi chako ni kusahau kuchukua tampon yako kabla ya kuanza. Kuwa na ngono na tampon katika uke wako sio hatari. Inaweza kupungua lubrication yako au, kulingana na uke wako, inaweza kuwa na wasiwasi. Lakini nafasi wewe hutaona hata hivyo. Na, hiyo ni tatizo. Ikiwa umesahau kuchukua tampon yako kabla ya ngono unaweza uweze kusahau wewe hata kuwa na moja bado katika uke wako.
Hiyo ni mpaka unapoanza kuwa na harufu mbaya sana kutoka kwa uke wako katika siku chache. Angalia Jinsi ya Kuondoa Tampon Iliyojitokeza kwa maelezo zaidi.