Broom ya mchezaji ( Ruscus aculeatus ) ni mimea inayotengwa kutoka shrub ndogo ya kijani iliyopatikana Ulaya na Kaskazini mwa Afrika.
Matumizi ya Broom ya Mchinjaji
Kufikiri kusaidia kuchochea mzunguko, broom ya mchungaji hutumiwa kutibu upungufu wa vimelea sugu. Aidha, mimea mara nyingine hutumiwa kwa masuala yafuatayo ya afya:
- Mishipa ya vurugu
- Uvimbe wa ankle
- Hemorrhoids
- Mguu wa mguu wa usiku
- Kuimba kwa miguu
Faida ya Broom ya Mchezaji
Ukosefu wa kutosha wa vimelea ni hali ambayo mishipa haifanyi kurudi damu kwa miguu hadi kwa moyo, na kusababisha damu "kuunganisha" kwenye mishipa ya mguu. Hali ya matokeo kutoka kwenye mshipa wa mishipa ya sehemu au damu kuvuja karibu na valves ya mishipa na inaweza kutibiwa na vifuniko vya ukandamizaji, mabadiliko ya maisha (kama vile kuepuka muda mrefu wa kukaa au kusimama), na / au upasuaji.
Sababu za hatari kwa kutosha kwa kutosha kwa muda mrefu ni pamoja na historia ya thrombosis ya mishipa ya kina katika miguu, fetma, na mimba. Dalili ni pamoja na:
- Kuomboleza, uzito, au kuponda miguu
- Kuchora na kusonga
- Maumivu yanayotokea zaidi wakati amesimama
- Maumivu yanayompata wakati miguu imefufuliwa
Broom ya mchezaji ni matajiri katika flavonoids, antioxidants ambayo huimarisha mishipa ya damu na kupunguza udhaifu wa capillaries. Mboga ina vitu vinavyoonekana kuhamasisha receptors katika mwili unaojulikana kama "receptors ya alpha-adrenergic," ambayo husababisha mishipa.
Ingawa utafiti juu ya matumizi ya broom ya mchinjaji peke yake ni mdogo sana, tafiti zingine zimechunguza broom ya mchungaji kama kiungo muhimu katika uundaji pamoja na hesperidin na asidi ascorbic (aina ya vitamini C ).
Katika utafiti wa 2017 uliochapishwa katika Kimataifa ya Angiolojia , kwa mfano, watafiti walichunguza tafiti 10 zilizochapishwa hapo awali kuhusu matumizi ya dondoo la Ruscus kwa watu wenye ugonjwa wa vurugu sugu.
Waandishi wa utafiti waligundua kuwa Ruscus ilipunguza maradhi ya mguu, uzito, kupungua kwa uvimbe, na dalili nyingine ikilinganishwa na mahali pa mahali.
Utafiti uliochapishwa katika jarida la Arzneimittel-Forschung lilihitimisha kuwa kifua cha mchinjaji ni "tiba salama na yenye ufanisi kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na uvimbe wa muda mrefu." Kwa ajili ya utafiti huo, watu 148 wenye ukosefu wa vurugu sugu walichukua broom ya mchinjaji au placebo kila siku kwa wiki 12. Kwa mwisho wa mafunzo, wale waliopata broom ya mchinjaji walipata maboresho makubwa zaidi katika dalili kadhaa (kama vile uzito na uchovu katika miguu na hisia za kupigwa na mvutano) ikilinganishwa na kikundi cha placebo. Kikundi cha matibabu pia kilionyesha kuboresha zaidi katika ubora wa maisha.
Madhara
Broom ya mchezaji inaweza kusababisha madhara madogo, kama vile tumbo na kuhara.
Kutokana na uwezekano wa mali za kuchochea alpha-adrenergic na maudhui ya tyramine, ufunguzi wa mchezaji huweza kusababisha athari mbaya kama vile shinikizo la damu lililoinua na kuongezeka kwa ukimbizi.
Zaidi ya hayo, broom ya mchungaji inaweza kuingiliana na dawa fulani, kama vile alpha-blockers, anti-stress, inhibitors ya monoamine oxidase (MAOIs), dawa za shinikizo la damu, diuretics, lithiamu, na dawa za kuponda damu kama warfarini.
Kwa mujibu wa ripoti ya kesi, mwanamke alipata ketoacidosis ya kisukari siku tano baada ya kuanza matibabu na broom ya mchungaji kwa uvimbe mwembamba wa mguu.
Ikiwa unafikiria kutumia virutubisho vya mchumbaji, fanya kuwasiliana na daktari wako kwanza kujadili ikiwa ni sahihi na salama kwako. Kutokana na upungufu wa kutosha wa kutosha na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Wanawake wajawazito na kunyonyesha wanapaswa kuchukua mchuzi wa mchezaji. Unaweza kupata vidokezo vya ziada kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Wapi Kuipata
Inapatikana kwa ununuzi wa mtandaoni, virutubisho vya mchungaji hutazwa katika maduka mengi ya vyakula vya asili na katika maduka maalumu kwa virutubisho vya chakula.
Kuchukua
Ingawa broom ya mchungaji inaonyesha ahadi ya kutibu ugonjwa wa kutosha wa kutosha, utafiti zaidi unahitajika kufanyika kabla hauwezi kupendekezwa kama matibabu kwa hali hii.
Ikiwa unazingatia matumizi ya broom ya mchinjaji, hakikisha kushauriana na daktari wako kabla ya kuanza regimen yako ya ziada.
Vyanzo:
> Kakkos SK, Allaert FA. Ufanisi wa dondoo wa Ruscus, HMC na vitamini C, wajumbe wa Cyclo 3 fort®, ili kuboresha dalili za kibinadamu za kidunia na edema: mapitio ya utaratibu na uchambuzi wa meta ya majaribio yenye kudhibitiwa na blindboli ya randomized. Angi Ang. 2017 Aprili 36 (2): 93-106.
> Vanscheidt W, Jost V, Wolna P, et al. "Ufanisi na usalama wa maandalizi ya maua ya mchezaji (Ruscus aculeatus L. dondoo) ikilinganishwa na placebo kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na uvimbe wa muda mrefu." Arzneimittelforschung. 2002; 52 (4): 243-50.
> Kikwazo: Habari zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na siyo mbadala kwa ushauri, utambuzi au matibabu na daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.