Faida za Afya, Matumizi, Athari za Mipaka & Zaidi
Dong quai ( Angelica sinensis ) ni mimea inayotokea China, Japan, na Korea. Mjumbe wa familia ya celery, kwa muda mrefu imetumika katika dawa za jadi za Kichina . Kwa kuwa inadhaniwa kuwa na athari ya kusawazisha kwenye mfumo wa homoni ya kike, wakati mwingine hujulikana kama "ginseng ya kike."
Dong quai virutubisho kawaida zina vidonge vya mizizi ya mmea.
Mzizi ni matajiri katika vitu vingi vinavyofikiriwa kuathiri afya, ikiwa ni pamoja na misombo yenye athari za kupinga na za kuchochea kinga. Dong quai mizizi pia ina dutu inayoitwa asidi ya mbolea .
Matumizi
Dong quai inasemwa kusaidia katika matibabu ya hali zifuatazo za afya: mishipa , kuvimbiwa , fibroids , maumivu ya kichwa , shinikizo la damu , dalili za menopausal, misala ya hedhi , msongamano wa pua na / au sinus, osteoarthritis , ugonjwa wa kabla na ugonjwa wa damu .
Faida
Ingawa utafiti juu ya madhara ya afya ya dong quai ni mdogo, baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba mimea inaweza kusaidia kutibu matatizo fulani ya afya. Hapa ni kuangalia sayansi nyuma ya manufaa ya dong quai:
1) Maaa ya Moto
Kuna ushahidi fulani kwamba kuchukua kijiko cha dong pamoja na mimea mingine kunaweza kusaidia kupunguza moto katika wanawake wanaoishi baada ya kumaliza.
Katika utafiti mdogo uliochapishwa katika Vikwazo vya Kliniki na Uchunguzi wa Ujinsia na Gynecology mwaka 2003, kwa mfano, wanawake 55 baada ya wanaume wanaosumbuliwa na moto wa moto waligawanywa katika makundi mawili: kundi moja lilipewa nafasi ya mahali, wakati kikundi kingine kilichopewa vidonge vyema vyenye mchanganyiko wa dong quai na chamomile .
Baada ya wiki 12 za matibabu, wanachama wa kujifunza ambao walipokea mchanganyiko wa dong quai na chamomile walipata kuboresha zaidi katika flashes ya moto (pamoja na usumbufu wa usingizi na uchovu).
Zaidi ya hayo, utafiti mdogo uliochapishwa katika Endocrinology ya Gynecological mwaka 2007 uligundua kuwa dawa ya mimea iliyo na dong quai pamoja na mimea mingine kadhaa (ikiwa ni pamoja na cohosh nyeusi , nguruwe ya maziwa , clover nyekundu , ginseng ya Marekani , na berry ya usafi ) ilisababisha kupunguza moto na usumbufu wa usingizi katika wanawake kabla na baada ya menopausal.
Utafiti huo ulihusisha wanawake 50 (wenye umri wa miaka 44 hadi 65) na kipindi cha matibabu ya miezi mitatu.
2) Arthritis
Dong quai inaonyesha ahadi katika matibabu ya osteoarthritis, kulingana na utafiti wa awali uliochapishwa katika PLoS One mwaka 2014. Katika vipimo vya seli zilizochukuliwa kutoka kwenye kamba ya binadamu (na katika vipimo vya panya), wanasayansi waliona kuwa misombo iliyotokana na dong quai inaweza kuzuia osteoarthritis- kuhusiana na kuvunjika kwa cartilage.
Dong Quai na Cancer ya Matiti
Utafiti fulani unaonyesha kwamba dong quai inaweza kuwa na madhara kwa wanawake wenye saratani ya matiti au hatari kubwa ya ugonjwa huo. Katika utafiti uliochapishwa katika Ukomeshaji wa Wanaume mwaka 2005, kwa mfano, vipimo vya seli katika utamaduni vilionyesha kuwa dong quai inaweza kukuza ukuaji wa seli za saratani ya matiti.
Athari za Madhara na Matatizo ya Usalama
Dong quai inaweza kusababisha madhara kadhaa, ikiwa ni pamoja na: kuzuia, kuhara, usingizi, maumivu ya kichwa, kuongezeka kwa unyeti kwa jua, kichefuchefu, na usumbufu wa usingizi.
Tangu dong quai inaweza kuwa na madhara ya anticoagulant, haipaswi kutumiwa na watu wenye matatizo ya kutokwa na damu au kwa wanawake ambao huwa na uzoefu mkubwa wa kumwagika kwa hedhi. Dong quai pia inaweza kuwa na madhara kwa watu binafsi wanaotumia dawa za kuponda damu.
Dong quai haipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito au wauguzi.
Kutokana na madhara yake ya estrojeni, lazima pia kuepukwa na watu wenye hali ya homoni kama vile endometriosis, fibroids ya uterini, au kansa ya kifua, tumbo, au ovari.
Unaweza kupata vidokezo vya kutumia virutubisho hapa, lakini kama unazingatia matumizi ya dong quai, majadiliana na mtoa huduma wako wa kwanza kwanza. Kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Mbadala
Dong quai ni moja ya tiba nyingi za asili zinazotumiwa kwa dalili za menopausal. Utafiti fulani unasema kuwa cohosh nyeusi, clover nyekundu, na mafuta ya jioni primrose pia inaweza kupunguza masuala yanayohusiana na kumaliza mimba.
Aidha, tafiti zinaonyesha kwamba tiba za asili kama vile avocado / soya unsaponifiables , glucosamine , na sulfate chondroitin inaweza kusaidia kupunguza dalili za osteoarthritis.
Wapi Kuipata
Vidonge vya Dong quai zinauzwa katika maduka mengi ya vyakula vya asili na maduka maalumu kwa bidhaa za mitishamba, pamoja na mtandao.
Vyanzo:
Chao WW1, Lin BF. "Bioactivities ya Major Constituents Isolated kutoka Angelica Sinensis (Danggui)." Chin Med. 2011 Agosti 19; 6: 29.
Circosta C1, Pasquale RD, Palumbo DR, Samperi S, Occhiuto F. "Shughuli ya Estrogenic ya Extract Standardized ya Angelica Sinensis." Phytother Res. Agosti 2006, 20 (8): 665-9.
Deng S1, Chen SN, Yao P, Nikolic D, Van Breemen RB, Bolton JL, Fong HH, Farnsworth NR, Pauli GF. "Utafiti wa Serotonergic-Uongozo wa Phytochemical wa Mizizi ya Angelica Sinensis." J Nat Prod. 2006 Aprili; 69 (4): 536-41.
Kupfersztain C1, Rotem C, Fagot R, Kaplan B. "Athari ya Pembejeo ya Mazao ya asili, Angelica Sinensis na Matricaria Chamomilla (Climex) kwa Matibabu Ya Moto Moto Wakati wa Kumaliza. Ripoti ya awali." Kichwa cha Kliniki ya Exp Exp Gynecol. 2003; 30 (4): 203-6.
Lau CB1, Ho TC, Chan TW, Kim SC. "Matumizi ya Dong Quai (Angelica Sinensis) Kutibu Dalili za Peri- au Postmenopausal kwa Wanawake Pamoja na Saratani ya Matiti: Je, Ni Sahihi? 2005 Novemba-Desemba, 12 (6): 734-40.
Rotem C1, Kaplan B. "Complex Phyto-Kike kwa Usaidizi wa Flushes Moto, Supu za Usiku na Ubora wa Usingizi: Utafiti, Udhibiti, Udhibiti wa Jaribio la Uliopita." Gynecol Endocrinol. 2007 Feb; 23 (2): 117-22.
Wen Y1, Li J2, Tan Y1, Qin J1, Xie X2, Wang L1, Mei Q3, Wang H4, Magdalou J5, Chen L6. "Angelica Sinensis Polysaccharides Iliyotokana na UDP-sukari Synthase Genes Kupitia Kukuza Ufafanuzi wa Gene wa IGF-1 na IGF1R katika Chondrocytes: Kukuza Shughuli ya Anti-Osteoarthritic." PLoS Moja. 2014 Septemba 9; 9 (9): e107024.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.