Vidokezo vya Kufanya kazi Wakati Una COPD
Ugonjwa wa ugonjwa wa mapafu ya muda mrefu (COPD) - hali ambayo husababisha uvimbe wa mapafu na ugumu mkubwa wa kupumua-inaweza kuonekana kama mwisho wa maisha kama unavyojua. Kweli, mambo mengi yatakuwa tofauti na sasa. Lakini ingawa kwa mara ya kwanza, inaweza kuonekana iwezekanavyo, mara wewe na daktari wako umefanya kazi bora ya kusimamia COPD yako, unaweza kupata kuwa itakuwa chini ya kuharibu kuliko uliogopa.
Hii inaweza kuwa ya kweli hasa kwa maisha yako ya kazi. Ingawa utafiti fulani umeonyesha kuwa katika hali fulani mtu mwenye COPD anaweza kuwa na kushuka kwa kiasi kikubwa kwa mapato na hata kuimarisha kazi ya kukomesha kabisa, wala haitolewa. Kwa kweli, wote wawili huwa na matokeo zaidi ya matokeo ya hali za afya zinazohusishwa na COPD , kama vile nyumonia au ugonjwa wa moyo, badala ya ugonjwa huo.
Bila shaka, ikiwa umegunduliwa na COPD na ni wazi aina ya kazi unayofanya itafanya hali yako kuwa mbaya zaidi, unataka kufikiria ulemavu wa muda mrefu. Vinginevyo, kuna njia nyingi zinazofaa za kuendelea kufanya kazi kwa ufanisi na kupata maisha wakati wa kuishi na COPD.
Kufanya Kazi Yako Kazini Kazi Kwa Wewe
Ikiwa kazi yako inawezekana kuwa na athari kidogo juu ya hali yako na unachagua kuendelea kufanya kazi, kauliana na mwajiri wako juu ya kufanya marekebisho katika mazingira yako ya kimwili na ratiba ambayo itawawezesha kuendelea kufanya kazi na kuvuruga machache iwezekanavyo.
Baadhi ya mambo rahisi ambayo mwajiri wako anaweza kufanya ili kukubali ni pamoja na:
- Kuweka nafasi ya maegesho kwako karibu na mlango
- Kuhamisha kazi yako karibu na mlango wa jengo
- Kukuhusu kufanya kazi kutoka nyumbani siku kadhaa kwa wiki, au hata kila siku
- Kukupa kubadilika kuja mwishoni au kuondoka mapema kwa uteuzi wa daktari
- Kutoa mazingira yasiyo ya moshi, bila vumbi, yasiyo na moto-kwa mfano, kuuliza washirika wako wasivaa colognes nzito au manukato
- Kuhakikisha kuwa ofisi ina uingizaji hewa wa kutosha
- Kukupa kutumia pikipiki au gari la motori kwenye ofisi
Umuhimu wa Kujitegemea
Wakati mwajiri wako atakuwa na wasiwasi juu ya afya yako binafsi na ustawi wake, pia atakuwa na haja ya kujisikia ujasiri utafanya kile unachoweza kuendeleza. Mjue kwamba kwa sehemu yako, utakuwa:
- Fanya kila kitu unachoweza ili kuzuia ukali wa COPD. Kuzidisha kunaweza kukufanya ukose kazi au hata kumiliki ardhi katika hospitali. Osha mikono yako mara kwa mara, wazi kutoka kwa umati au watu ambao ni wagonjwa, na daima kupata chanjo ya mafua na nyumonia .
- Kuvaa oksijeni yako kazi. Tiba ya oksijeni husaidia kuzuia kupumua , inaboresha tahadhari ya akili, na huongeza stamina. Ikiwa amevaa cannula ya pua inakufanya usiwe na wasiwasi, fikiria kuwekeza katika jozi la macho ya teknolojia ya oksijeni.
Je, unapaswa kustaafu?
Kuacha kazi yako mapema kwa sababu ya COPD inaweza kuwa na athari mbaya kwenye faida zako za pensheni na athari kubwa juu ya ustawi wako wa kifedha na wa familia yako. Kwa sababu hiyo, usiwe haraka sana kukubali kustaafu mapema.
Kuangalia kwanza na daktari wako ili uhakikishe kuwa unafanya yote unayoweza ili uendelee kufanya kazi, kama vile kutumia tiba ya oksijeni kwenye kazi au kujaribu dawa tofauti ili kupunguza upepo wako.
Kisha ugeuke kwa mpangaji wa kifedha na idara ya wafanyakazi wa kampuni yako. Ikiwa ustaafu wa mapema ni chaguo lako bora, wote wanaweza kukusaidia kufanya maandalizi ili kuhakikisha kuwa wewe na familia yako huchukuliwa vizuri.
Vyanzo:
Msingi wa Ulaya wa Kuunga. "Athari ya COPD Juu ya Watu Waliofanya Kazi ." Septemba 26, 2011.
Steele, Margaret F. Msaidizi wa Msaidizi wa COPD: Kazini na COPD: Kusaidia Kufanya Makaazi ya Mahali kwa Wako Wapenda Kwa COPD.