Sio kawaida kwa mtu kuwa na apnea ya kulala na COPD. Lakini, kinyume na imani maarufu, kuwepo kwa apnea usingizi sio juu kuliko wagonjwa wa COPD kuliko kwa idadi ya watu wote. Hii inamaanisha uhusiano wao ni kwa sababu ya tukio na si kwa sababu ya kiungo kikuu, kiungo cha pathophysiological. Hata hivyo, kuwa na shida zote mbili kwa wakati mmoja ni vigumu sana.
Ikiwa una COPD na mtuhumiwa unaweza kuwa na apnea ya usingizi, soma.
Maelezo ya jumla
Kulala kwa apnea ni ugonjwa wa usingizi mkubwa na wakati mwingine unaohatarisha maisha unaojulikana na vipindi vya apnea (kupumzika kwa kupumua) wakati wa usingizi. Mara nyingi hufuatana na kupiga kelele kubwa, kuharibu.
Wakati wa epneic episode, unaweza kuacha kupumua kwa sekunde hadi 10 au zaidi na, kama viwango vya damu yako ya oksijeni hupungua, unaweza kuamsha kwa ghafla kwa kupiga kwa sauti kubwa au kupiga. Idadi ya matukio ya apneic unayopata inaweza kuwa ya juu hadi 20 hadi 30 kwa usiku au zaidi, na matokeo yanaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya.
Aina
Kuna aina tatu za apnea ya usingizi: Kuzuia, kati na kuchanganywa. Kupuuza apnea ya kuzuia (OSA) huonekana kwa kawaida kwa idadi ya watu na kwa watu wenye COPD. OSA hutokea wakati misuli yako ya koo, ikiwa ni pamoja na ulimi wako, kupumzika wakati wa kulala na kuzuia njia yako ya hewa. Kwa sababu watu wengi ambao wanakabiliwa na OSA ni overweight, mara nyingi wana ulimi mkubwa na palate laini na / au mafuta ya ziada katika eneo lao.
Mambo ya Hatari
Ingawa mtu yeyote anaweza kuwa na apnea ya usingizi, sababu zifuatazo za hatari huongeza hatari yako:
- Kuwa kiume
- Kuwa wakubwa
- Kuwa Kiafrika-Amerika, Kihispania au Kisiwa cha Pasifiki
- Kuwa zaidi
- Kuwa na mviringo mkubwa wa shingo (17 "au zaidi kwa wanaume na 16" au zaidi kwa wanawake)
- Kunywa pombe
- Kuvuta sigara
- Hali za matibabu, kama vile ugonjwa wa reflux wa gastroesophageal (GERD), ugonjwa wa kisukari, au syndrome ya ovari ya polycystic
Dalili
Pamoja na matukio ya mara kwa mara ya apnea wakati wa usingizi na kuogelea kwa muda mfupi, dalili za apnea ya usingizi ni pamoja na:
- Usingizi mchana wa mchana
- Maumivu ya kichwa
- Koo
- Mabadiliko katika utu wako
- Ukosefu wa akili
- Matatizo ya tabia
- Kitanda cha maji
- Ukosefu
- Uzito
- Malalamiko kutoka kwa mpenzi wako kwamba unapiga kelele kwa sauti kubwa
COPD na Apnea ya Kulala
Pamoja, COPD na OSA huingizwa kama syndrome ya kuingiliana (OS.) Wote COPD na OSA ni mambo ya hatari ya kujitegemea kwa matatizo ya moyo ambayo yanaweza kuhusisha moyo wa kawaida, shinikizo la damu, ugonjwa wa moyo na kiharusi, na ushirikiano wao katika OS unaweza kuongeza zaidi haya hatari za moyo. Hii inafanya kitambulisho mapema cha OSA kwa watu wenye COPD muhimu sana.
Watu wenye OS pia wanaweza:
- Kiwango cha juu cha hypoxemia na hypercapnia
- Kuongezeka kwa kuongezeka kwa shinikizo la damu la pulmona na cor pulmonale
- Viwango vya juu vya maafa
Matibabu
Chaguzi zisizo za upasuaji za OSA ni pamoja na:
- Kupungua uzito
- Shinikizo la njia ya hewa iliyoendelea (CPAP)
- Vifaa vya kulinda lugha au walinzi wa bite
Ikiwa wewe ni mtu asiyeweza kuvumilia CPAP na OSA yako ni kali, unaweza kutaka kujadili chaguzi za upasuaji zifuatazo na mtoa huduma wako wa afya:
- Uvulopalatopharyngoplasty (UPPP)
- Wavulopalatoplasty iliyosaidiwa na laser (LAUP)
- Upasuaji wa gastric bypass (kwa watu ambao OSA ni kutokana na fetma fetusi)
- Tracheostomy
- Upasuaji wa mchana
Ikiwa Unafikiria Una OSA
Ikiwa una OSA, huenda usijue hata hivyo, hasa ikiwa unapenda peke yake. Kuangalia kipaumbele kwa mifumo yako ya usingizi na dalili zako za siku za mchana zitakusaidia kutambua tatizo la uwezekano. Ikiwa unafikiri unaweza kuwa na OSA au, ikiwa mwenzi wako analalamika kuwa snoring yako ni kali, inaweza kuwa wakati wa kutembelea mtoa huduma wako wa afya kwa tathmini na habari zaidi.
Vyanzo:
Pronzato C. Ugonjwa wa mapafu ya kuzuia ugonjwa wa mapafu na ugonjwa wa kupoteza usingizi: Chama, matokeo, na matibabu. Monaldi Arch kifua Dis. Desemba 2010, 73 (4): 155-61.
Victor, Lyle DMD Obstructive Sleep Apnea. American Family Physician. Novemba 15, 1999.