Misaada ya Kwanza ya Kusafiri

1 -

Misaada ya Kwanza ya Kusafiri kwa Jiji

Wakati unasafiri katika ustaarabu, fikiria juu ya aina ya majeraha yanayotokea nyumbani mara kwa mara. Kupunguzwa na kupunguzwa ndogo, kuchochea jua na upepo wa mvua, midomo iliyochomwa, na machafu kwenye miguu kutembea wote huongezeka kwa kuwa likizo. Wakati mahitaji ya kimsingi ya misaada ya kwanza - bandia ya wambiso na mafuta ya antibiotic - yanapatikana kwa urahisi katika maduka mengi ya zawadi ya hoteli au hata kwenye dawati la concierge, ambaye anataka kulipa $ 2.50 kwa bandage moja?

Weka muhimu sana kwa mwishoni mwa wiki katika jiji au mkutano wa ushirika:

• Bandage za kupendeza za ukubwa tofauti
• Mafuta ya antibiotic mara tatu
• Jua la jua
• Mchuzi wa mdomo
• Vipande vya mikono ya sabuni au sabuni
• Malengeki kwa malengelenge
• Dimenhydrinate (Dramamine) au meclizine kwa kichefuchefu
• Ibuprofen au acetaminophen kwa misaada ya maumivu
• Diphenhydramine au fexofenadine kwa mizigo
• Towelettes ya unyevu ya kusafisha mikono wakati vituo vya kupumzika haipatikani

2 -

Vitu vya Kwanza vya Msaada wa Kusafiri kwenye Sehemu za Mbali

Kuondoka kwa Metropolis kwenye mipangilio zaidi ya bucolic (au nchi nyingine) husababisha matatizo wakati wa kujaribu kupata huduma za dharura. Wakati wowote msaada wa matibabu hauwezi kuitwa kwa urahisi, haja ya kufanya mambo muhimu ni muhimu zaidi. Hakikisha kujua jinsi ya kupiga huduma za dharura katika nchi yoyote unayotembelea. Vipengee zaidi vinahitaji kuongezwa.

Muhimu:

• Bandage za kupendeza za ukubwa tofauti
• Mafuta ya antibiotic mara tatu
• Jua la jua
• Mchuzi wa mdomo
• Vipande vya mikono ya sabuni au sabuni
• Malengeki kwa malengelenge
• Dimenhydrinate (Dramamine) au meclizine kwa kichefuchefu
• Ibuprofen au acetaminophen kwa misaada ya maumivu
• Diphenhydramine au fexofenadine kwa mizigo
• Towelettes ya unyevu ya kusafisha mikono wakati vituo vya kupumzika haipatikani

Aliongeza wakati wa kuondoka nchini au kutembelea maeneo ya mbali:

• Bandage ya kukandamiza ya angalau 5x9 inchi
• Majambazi kadhaa ya 4x4 inter sterile
• Pamba bandia ya mikono ya inchi mbili pana
• Gurudumu la bandia la inchi nne pana
• Bandari ya kuenea kwa msaada au uvimbe
• Kipima joto
• Watazamaji kwa splinters
• Mikasi
• Kuumiza maumivu ya kichwa
• Kemikali ya baridi ya pakiti
• Kufunga mifuko ya kufungia zimefungwa
• Kududu wadudu

3 -

Vitu vya Kwanza vya Misaada ya Kuongezeka kwa Siku

Hivyo, kukaa katika nyota moja katika vitongoji vya Bombay sio kijijini kinachotosha kwako? Ikiwa unatupa pakiti ya kutembelea Ayers Rock au kufuatia kamba hadi juu ya nusu-dome, ni wakati wa kuinua upangaji wa matibabu.

Muhimu:

• Bandage za kupendeza za ukubwa tofauti
• Mafuta ya antibiotic mara tatu
• Jua la jua
• Mchuzi wa mdomo
• Vipande vya mikono ya sabuni au sabuni
• Malengeki kwa malengelenge
• Dimenhydrinate (Dramamine) au meclizine kwa kichefuchefu
• Ibuprofen au acetaminophen kwa misaada ya maumivu
• Diphenhydramine au fexofenadine kwa mizigo
• Towelettes ya unyevu ya kusafisha mikono wakati vituo vya kupumzika haipatikani

Aliongeza wakati wa kuondoka nchini au kutembelea maeneo ya mbali:

• Bandage ya kukandamiza ya angalau 5x9 inchi
• Majambazi kadhaa ya 4x4 inter sterile
• Pamba bandia ya mikono ya inchi mbili pana
• Gurudumu la bandia la inchi nne pana
• Bandari ya kuenea kwa msaada au uvimbe
• Kipima joto
• Watazamaji kwa splinters
• Mikasi
• Kuumiza maumivu ya kichwa
• Kemikali ya baridi ya pakiti
• Kufunga mifuko ya kufungia zimefungwa
• Kududu wadudu

Imeongezwa kwa siku ya jaunt hadi juu ya nusu-dome:

• Trauma kuvaa angalau 8 inchi za mraba
• Tamba ya kupendeza, kitambaa, na plastiki
• Vitamini vya iodini na pombe prep
• Vitambaa vya uokoaji wa wadudu
• Ounces kumi na mbili za maji kwa kila saa kwenye njia

4 -

Kitabu cha Misaada ya Kwanza kwa Adventures kali

Wakati adventure na nje ya nje inakubali, misaada ya kwanza inachukua kurejea kwa kasi. Wakati usaidizi unahitaji siku moja au mbili (au zaidi) kukuta, pakiti yako lazima iwe na gear kubwa. Chini ni orodha, iliyorekebishwa kwa ajili ya jangwa au safari ya kweli kwa nchi ya tatu ya uchaguzi wako.

Muhimu:

• Bandage za kupendeza za ukubwa tofauti
• Mafuta ya antibiotic mara tatu
• Jua la jua
• Mchuzi wa mdomo
• Vipande vya mikono ya sabuni au sabuni
• Malengeki kwa malengelenge
• Dimenhydrinate (Dramamine) au meclizine
• Ibuprofen au acetaminophen
• Diphenhydramine au fexofenadine kwa mizigo
• Towelettes ya unyevu ya kusafisha mikono

Aliongeza wakati wa kuondoka nchini au kutembelea maeneo ya mbali:

• Bandage ya kukandamiza ya angalau 5x9 inchi
• Majambazi kadhaa ya 4x4 inter sterile
• Pamba bandia ya mikono ya inchi mbili pana
• Gurudumu la bandia la inchi nne pana
• Bandari ya kuenea kwa msaada au uvimbe
• Kipima joto
• Watazamaji kwa splinters
• Mikasi
• Kuumiza maumivu ya kichwa
• Kemikali ya baridi ya pakiti
• Kufunga mifuko ya kufungia zimefungwa
• Kududu wadudu

Imeongezwa kwa siku ya jaunt hadi juu ya nusu-dome:

• Trauma kuvaa angalau 8 inchi za mraba
• Tamba ya kupendeza, kitambaa, na plastiki
• Vitamini vya iodini na pombe prep
• Vitambaa vya uokoaji wa wadudu
• Ounces kumi na mbili za maji kwa kila saa kwenye njia

Aliongeza wakati wa kupiga nje ya nchi au maeneo mengine ya jangwa (baadhi ya hii inahitaji mipango ya juu na angalau mafunzo kidogo):

• Ufungashaji wa Butterfly
• Bandage za maji
• Epinephrine auto-injector ( Epi-Pen ) kwa anaphylaxis
• Bima ya ngozi ya kupunguzwa ili kuzuia maambukizi