Sababu ya msingi kwamba kondomu hushindwa kuzuia maambukizi ya VVU / STD au ujauzito sio sahihi au matumizi yasiyo sawa, sio kushindwa kwa kondomu yenyewe. Matumizi yanayohusiana inamaanisha kutumia kondomu na kila tendo la ngono ya kiume , ya uke , au ya mdomo .
Lakini hebu tuwe waaminifu: Hiyo sio kila wakati hutokea, ama kwa sababu ya habari mbaya, matumizi mabaya, au maoni mabaya juu ya hatari ya VVU binafsi.
Kwa hiyo, hebu tuanze kwa kuelezea hatua 12 za kuvaa kondomu ya kiume kwa usahihi na kuona ngapi unapata sahihi:
1: kununua kondomu ya kulia
Ukubwa mmoja haufanani yote. Anza kwa kuzingatia kondomu kwenye uume wako au uume wa mpenzi wako ili kuzuia kupungua au kupasuka. Chagua kondomu zilizoidhinishwa na FDA zilizofanywa na latex au polyurethane , lakini uepuke kondomu za kondoo za kondoo za asili , kondomu za uhalisi , au kondomu kabla ya kunyunyiziwa na nonoxynol-09 ya spermicide (ambayo inaweza kuathiri tishu za mucosal za uke na anus). Na hakikisha ununuzi wa kondomu nyingi, sio wachache tu, ikiwa kuna machozi au uharibifu wa ajali.
2: Weka Kondomu zako kwa usahihi
Daima kondomu za kuhifadhi kondeni, mahali pa kavu na mbali na jua. Usiwahifadhi mahali popote ambapo watakuwa na joto au mabadiliko katika joto, ikiwa ni pamoja na kifaa chako cha glove, mkoba, au mfukoni.
3: Angalia Pakiti na Tarehe ya Kondomu
Kwanza kabisa, daima uangalie tarehe ya kumalizika kwa kondomu na usitumie kondomu ya muda mrefu.
Angalia kamba kwa dalili yoyote ya machozi au uharibifu. Ikiwa unauondoa kondomu kutoka kwenye safu yake na inaonekana kupigwa rangi, hasira au fimbo, ikatupe nje na kupata mwingine.
4: Pata Lubricant Haki
Daima kutumia lubricant ya maji iliyokubalika au ya silicone . Mafuta ya msingi ya mafuta (ikiwa ni pamoja na mafuta ya mtoto, mafuta ya madini ya petroli ya mafuta au ufupishaji wa mboga) inaweza kudhoofisha muundo wa mpira, na kuongeza hatari ya machozi au kuvunjika.
5: Fungua kondomu kwa makini
Fungua kondomu kwa uangalifu kwa kutumia mipaka rahisi. Usichukuliwe na ukipaka mfuko wazi. Kuleta mfuko kwa meno yako pia ni wazo mbaya, kwani huenda usione ikiwa umeingiza kondomu kwa meno yako bila kujua.
6: Kuamua upande gani wa kondomu iko juu
Weka kondomu kwa kidole chako, lakini usiiingie. Angalia upande wa kondomu uliovingirishwa. Ikiwa kondomu iko upande wa juu, kutakuwa na mdomo mdogo kwenye makali. Ikiwa ni ndani-nje, makali yatakuwa laini. Usitegemee ncha ya hifadhi kama kiashiria cha hii, kama inavyoweza kuingiliwa. Ikiwa iko vizuri, kondomu itaondoka vizuri mbali na ncha ya hifadhi.
7: Prebe Lube Condom na Penis
Wakati mwingine hufanya iwe rahisi kufungua kondomu ikiwa unaweka tone la lubrifiki ndani ya ncha ya hifadhi. Usiweke mafuta mengi, kwani inaweza kujaza hifadhi na kulazimisha baadhi ya manii kwa pande za kondomu wakati wa kumwagika.
8: Hakikisha Penis Inajiweka kikamilifu
Ikiwa uume haujakamilika, kuna nafasi kubwa zaidi ya kuwa kondomu itaondolewa. Ikiwa vipimo vinaweza kuja na kwenda, ambayo ni kawaida, jaribu kutumia pete ya jogoo, ambayo huvaliwa karibu na uume wa uume na inaweza kusaidia kudumisha erection ya kudumu.
9: Piga Njia ya Tangi kama Unganyosha Kondomu
Kwa kuunganisha kikamilifu ncha ya hifadhi, wewe huondoa mfukoni wa hewa, ambayo inaweza kuelekeza manii iliyowekwa kwa pande za kondomu badala ya ncha yenyewe. Kondomu inapaswa kupungua kwa urahisi chini ya urefu wa shimoni la uume. Ikiwa unajitahidi kufungua kondomu kwa sababu iko nje, kutupa mbali na uanze tena. Mara moja, laza nje Bubbles yoyote ya hewa ambayo inaweza kuwa trapped kwenye pande za uume. Na kamwe "kondomu mara mbili" kondomu (kuweka moja juu ya nyingine kama aina ya ulinzi aliongeza), kama hii tu kuongeza msuguano na, na hiyo, hatari ya kupungua na kuvunjika.
10: Weka Kondomu na Pensisi
Kusafishwa vizuri kunapunguza msuguano wakati wa kujamiiana, ambayo inaweza kuvunja kondomu na kusababisha usumbufu. Usiingie zaidi, hata hivyo, kwa sababu hii inaweza kusababisha uume kuwa mbali sana, na kuongeza hatari ya kondomu.
11: Weka Kondom Kati ya Sheria ya Jinsia
Ikiwa wewe na mpenzi wako wanapumzika, au kubadilisha kati ya ngono ya ngono na ngono ya kike, jitahidi kila kubadilisha mabadiliko ya kondomu. Ikiwa kesi ya zamani, kuruhusu uume kwenda hata nusu imara inaweza uwezekano wa kuongeza hatari ya kupungua. Bora kuanza tena na kamwe kutumia kondomu sawa. Katika kesi hiyo ya pili, mchanganyiko mchanganyiko wa ngono ya uzazi unaweza kuongeza hatari ya maambukizi ya bakteria.
12: Ondoa kondomu kwa uangalifu baada ya kumwagika
Kuondoa uume na kuondoa kondomu mara baada ya kumwagika. Epuka kuweka uume katika uke au anus kwa kipindi chochote cha wakati, kwa sababu hii inaweza kuongeza uwezekano wa kupungua. Kushikilia msingi wa kondomu kwa nguvu kwa mkono mmoja unapoondoa kondomu na mwingine. Usipoteze ncha ya hifadhi. Haraka kufunga mwisho wa kondomu ndani ya fundo, kuifunika kwenye karatasi ya choo au tishu, na uifanye katika kikapu cha taka. Usiondoe choo, kwa sababu hii inaweza kuharibu mabomba yako!