Mizinga inaweza kusababisha sababu mbalimbali, ikiwa ni pamoja na matatizo
Mizinga ni patches ya puffy, nyekundu, itchy au ngozi inflamed pia inajulikana kama urticaria, na inaweza kusababisha au mbaya kwa matatizo makubwa katika maisha yako. Kwa kweli, mkazo ni mojawapo ya sababu za kawaida za mizinga mingi (mizinga ya chini ya wiki sita), pamoja na sababu za kuambukiza na mishipa. Mkazo pia umejulikana kwa mizinga mibaya zaidi (mizinga ya mwisho zaidi ya wiki sita), hata wakati mizinga ya muda mrefu ni hasa kutokana na sababu nyingine.
Vikwazo na Mishipa ya Chini
Masomo ya awali yamejaribu kutambua aina tofauti za dhiki ambazo zinazidi kuwa mbaya zaidi kwa watu wenye mizinga milele . Uchunguzi mmoja uligundua kwamba asilimia 16 ya watu walijifunza uzoefu uliopendeza ndani ya mwaka mmoja kabla ya kuanza au kuongezeka kwa mizinga yao.
Matukio ya kawaida yanayoathiriwa yanayohusiana na tukio la mizinga yalihusisha kifo cha mwanachama wa familia, migogoro ya familia, shida za kifedha, ugonjwa wa kijinsia, magonjwa ya mwanachama wa familia, shida mahali pa kazi, na masuala ya nje ya ndoa. Hata aina ya shida nzuri-kama kuolewa au kushiriki, na kwenda likizo-inaweza kusababisha mizinga. Waandishi hupendekeza kuwa matibabu ya shida kupitia njia za kufurahi na mipango ya usimamizi wa shida inaweza kuwa na manufaa kwa ajili ya matibabu ya mizinga iliyosababishwa au mbaya zaidi kwa shida.
Kupata mizinga inayohusiana na shida
Ikiwa mkazo ni sababu ya mizinga yako, basi msamaha wa mkazo unapaswa kuwa sehemu muhimu ya kutibu.
Njia za misaada ya mkazo zinaweza kujumuisha kuchukua likizo inayestahili sana, kuanzia hobby kama msongamano wa shida, kufanya mazoezi na kutafakari, na kutumia. Ikiwa shughuli za kupunguza mkazo haziwezi kusaidia kupunguza mizinga yako, matibabu na antihistamini ya mdomo yatasaidia. Pia unaweza kufanya kazi na daktari wako au mwanasaikolojia kushughulikia sababu maalum za shida na kuendeleza utaratibu wa kukabiliana.
Sababu nyingine za mizinga
Ikiwa haufikiri dhiki husababisha mizinga yako au umejaribu shughuli za misaada na bado una mizinga, huenda husababishwa na kitu kingine kuliko dhiki, au kwa kuongeza msongo. Sababu nyingine za mizinga ni pamoja na:
- Maambukizi ya virusi
- Athari ya mzio
- Maambukizi ya ukimwi (ikiwa ni pamoja na virusi vya hepatitis , maambukizi ya njia ya mkojo, na maambukizi ya sinus )
- Ugonjwa wa metaboli (kama ugonjwa wa tezi, ugonjwa wa figo, na ugonjwa wa ini)
- Madawa (kama madawa yasiyo ya steroidal kupambana na uchochezi, inayojulikana kama NSAIDs)
Wakati wa Kuona Daktari
Ikiwa mizinga yako haifai au kuharibu maisha yako, fikiria kuona mgonjwa wa daktari au daktari ili atambue sababu ya msingi, hasa kama hujawahi kuwa na mizinga. Katika matukio mengi, daktari anaweza kuagiza au kupendekeza madawa ya ziada ya kukabiliana na dawa ambayo inaweza kusaidia kupunguza dalili zako au utulivu mizinga yako iwepo.
Ikiwa mizinga ni kali sana, ikiwa inaonekana kwenye sehemu kubwa ya mwili wako, au una dalili za ziada kama kinga ya kupumua, nenda kwenye chumba cha dharura.
Vyanzo:
Pumu na Mifugo Foundation ya Amerika. Mizinga (Urticaria). Imeongezwa Oktoba 2015.
> Malhotra SK, Mehta V. Wajibu wa Matukio ya Maisha ya Mkazo Katika Induction au Kuongezeka kwa Psoriasis na Urticaria ya Chini. Jarida la Hindi la Dermatology, Venereology, na Leprology. 2008; 74 (6): 594-9.
> Schwanke, J. Wachunguzi Kuchunguza Uhusiano wa Mwili-Mwili wa Urticaria, Stress. Dermatology Times. Ilichapishwa Juni 12, 2012.