Madawa ya jadi ya Kichina (TCM) Pattern of Illness
Dalili za Upungufu wa Yin ya figoKinywa kavu, hasa usiku
Mzunguko, unyevu mkali
Jasho la usiku
Tatu
Kizunguzungu
Malar flush
Hisia ya joto katika mitende, nyasi, kifua
Joto hupungua mchana au jioni
Kudumu
Kusahau
Kupiga simu katika masikio
Upungufu wa chini wa nyuma au udhaifu
Nia ya kulala na kulala
Nywele huanguka kwa urahisi
Maumivu ya meno
Kupungua kwa misuli ya mwili, mwili mwembamba
Koo kavu
Mikindo ya moto na miguu
Kumwagika kabla
Uchafu wa usiku
Lugha
Lugha nyekundu yenye mipako kidogo au hakuna
Pulse
Pigo lililozunguka na tupu
Masharti yanayohusiana
Shinikizo la damu
Maumivu ya chini ya nyuma
Tinnitus
Kisukari
Matatizo ya urogenital ya kawaida
Herbs Kutumiwa Kwa Upungufu Yin Kidini
- Rehmannia
- Lycii
- Schisandra
Hizi ni baadhi tu ya vyakula ambazo zinaaminika kuwasaidia upungufu wa kideny yin
- Maharagwe ya figo
- Nyeusi nyeusi mbegu
- Walnuts
- Protini
- Asparagus
- Yai
- Viazi vitamu
- Bahari
- Maharage ya kamba
- Celery
- Parsley
- Zabibu
- Panda
- Berries
- Bahari ya bahari
Kwa kuwa dalili za kutofautiana katika dawa mbadala zinaweza kuhusishwa na hali kadhaa za matibabu, ni muhimu kushauriana na daktari wako ikiwa una matatizo yoyote ya afya. Kujitunza hali ya afya na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Marejeleo
Kaptchuk TJ. Mtandao usio na Weaver: Kuelewa Madawa ya Kichina. Chicago: Kisasa (McGraw-Hill) 2000
Lu, H. Kichina Matibabu ya Kilimo, New York: Mchapishaji wa Mbwa wa Mnyama na wa Leventhal, 1994.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.