Kuchukua tena acne nyuma na mwili mara nyingi inathibitisha kuwa ni ngumu zaidi kuliko acne ya uso. Kwa moja, vifaa vya kusugua cream ya matibabu kwenye mgongo wako ni sababu. Pili, maumivu ya mwili mara nyingi ni ya kina na mkaidi.
Lakini pamoja na tiba sahihi, wakati fulani, na subira, unaweza kupata mwili wako chini ya udhibiti.
Matibabu ya Kuzuia zaidi ya Acne Mwili
Mwili wa mwili wa acne (maana ya kuwa na matuta madogo na mapumziko machache), mara nyingi hujibu kwa huduma nzuri ya ngozi ya kila siku na matibabu ya juu ya (OTC) .
Jaribu mwili wa kusafisha mwili au utakaso. Chagua safisha ya mwili yenye asidi salicylic au peroxide ya benzoli . Ikiwa unapendelea, kuna baa zilizo na peroxide ya benzoyl. Unaweza kupata hizi katika duka lolote la madawa ya kulevya. Tumia kila siku. Jaribu kuoga haraka iwezekanavyo baada ya kufanya kazi au kutunga jasho ili kupunguza vikwazo vya pore.
Tumia lotions na dawa za dawa. Ikiwa watakasaji hawafanyi hila, ongezeko lotion ya matibabu ya dawa au dawa kwenye utaratibu wako wa matibabu. Tena, angalia moja ambayo ina salicylic asidi au peroxide ya benzoyl. Kuna faida na hasara kwa peroxide ya benzoyl vs. asidi salicylic unaweza kuchunguza kuamua ni nani, lakini kwa ujumla peroxide ya benzoyl hufanya vizuri zaidi kwa pimples zilizowaka wakati salicylic asidi ni nzuri kwa matuta na misuli. Omba hizi mara moja au mbili kwa siku, kulingana na maelekezo ya bidhaa. Vipunzaji ni vyema kwa maeneo hayo magumu kufikia nyuma yako. Peroxide ya Benzoyl inaweza kuacha nguo zako , hata hivyo, hakikisha unasubiri hadi ukame kavu kabla ya kuvaa.
Alpha hidrojeni asidi inaweza kusaidia kuongeza ufanisi wa bidhaa za acne za OTC. Angalia bidhaa ya OTC ambayo pia ina asidi hidrojeni asidi, kama asidi ya glycolic au asidi ya lactic. Alpha hidrojeni asidi husaidia kasi ya mauzo ya kiini , haraka kuchochea ngozi na kupunguza idadi ya mizigo ya pore .
Unaweza kutumia matibabu kadhaa ya Acne mara moja, tu kufuatilia ngozi yako kwa kuwasha. Wakati wa kutibu mwili wa mwili, unaweza kutumia bidhaa nyingi za matibabu kwa mara moja bila kusababisha athari nyingi (kwa mfano, safisha ya salicylic asidi pamoja na lotion ya peroxide ya benzoyl).
Ngozi ya nyuma, kifua, mabega, na mikono ya juu ni kali zaidi kuliko ngozi ya uso, na kwa ujumla inaweza kuvumilia matibabu ya nguvu zaidi. Lakini, ngozi kwenye shingo inafaa sana. Tumia bidhaa za matibabu kwa polepole na makini katika eneo hili. Ukitambua hasira nyingi, kavu au kuponda eneo lolote la mwili, uache nyuma au uacha matumizi ya bidhaa za matibabu, na ushiriane na daktari wako.
Kuchukua wastani wa Acne Mwili wa Mwili
Mkojo wa mwili ni mkaidi, hivyo acne ya wastani kwa mapumziko makubwa hayataweza kupata bora zaidi na chaguzi za OTC zilizoorodheshwa hapo juu. Utahitaji kuleta matibabu ya dawa ya nguvu ili kupata udhibiti huo.
Usisubiri muda mrefu sana kuona daktari kwa matibabu ya dawa ya acne, hasa kama acne yako inakaliwa sana. Acne ya mwili inaweza pia kusababisha uhaba mkubwa. Kuongezeka kwa kuvimba, juu ya nafasi ya kuendeleza makovu ya kudumu.
Kulingana na hali yako, dermatologist yako inaweza kuagiza matibabu ya juu, dawa za mdomo , au zote mbili. Baadhi ya matibabu ya kawaida ni:
- Vipimo vya retinoids kama Retin-A (tretinoin)
- Matibabu ya mdomo
- Isotretinoin (AKA Accutane)
Kama ilivyo kwa acne ya uso, inachukua muda wa kudhibiti mwili wa acne. Utakuwa na uwezekano mkubwa wa kujaribu bidhaa kadhaa za matibabu au dawa kabla ya kupata moja ambayo inakufanyia kazi bora.
Vidokezo vingine vya kutibu Mwili wako na Acne Back
Mara unapoanza juu ya utaratibu wa matibabu ya acne, kuna hatua chache ambazo unaweza kuchukua ili kuongeza ufanisi wa matibabu yako.
Ondoa ASAP baada ya jasho. Ijapokuwa mwili wa acne haukusababishwa na ukosefu wa usafi, inaweza kuwa. ilitiwa na jasho. Hivyo hakikisha kuoga baada ya Workout.
Punguza kitu chochote ambacho huchota dhidi ya maeneo yanayopungua. Kitu chochote ambacho hupiga joto juu ya ngozi, au husababisha msuguano, kinaweza pia kuwa mbaya zaidi. Hii inajumuisha vifaa vya michezo, mifuko ya mkoba, mfuko wa mfuko wa fedha na bra straps, na nguo zenye nguvu. Jaribu kupunguza au kurekebisha haya ya kuchochea iwezekanavyo.
Usizike au unapunguza blemishes. Kama ilivyo kwa acne ya uso, kuepuka kuvuka mwili wako na pimples nyuma nyuma. Hii ni njia ya uhakika ya kusababisha uchochezi zaidi na uwezekano mkubwa wa chungu .
Neno kutoka
Inaweza kuchukua muda mwingi kufanikiwa kwa ufanisi kesi ya acne nyuma, hivyo jaribu kuwa na subira. Unapaswa kuwa thabiti sana na dawa zako za matibabu ya acne na utaratibu wa huduma ya kila siku ya ngozi . Ikiwa hujisikia kama dawa zako zinafanya kazi, basi dermatologist yako itambue. Inaweza kuchukua majaribio kadhaa kabla ya kupata tiba, au matibabu, ambayo inakufanyia kazi. Lakini kwa matibabu sahihi mwili wako wa acne unaweza kufutwa.
Vyanzo:
"Maswali na Majibu Kuhusu Acne." Taasisi ya Taifa ya Arthritis na Magonjwa ya Matibabu na Ngozi (NIAMS). 2015. Taasisi za Afya za Taifa.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Mwongozo wa Huduma ya Usimamizi wa Vulgaris ya Acne." Journal ya Chuo cha Marekani cha Dermatology. 2016 Mei, 74 (5): 945-73