Nywele na pimples hazionekani tu kwenye uso. Kuna maeneo mengine mengi ambayo haya yanaweza kuongezeka. Kifua, shingo, mabega na silaha za juu, na hata kitako ni sehemu zote za kawaida za kupata pimples. Acne nyuma ni ya kawaida hata ina jina lake mwenyewe: bacne .
Ikiwa unashughulikia ugonjwa wa nyuma na mwili, unajua kuwa ni kawaida kabisa na una kampuni nyingi.
Acne ya mwili inaweza kutokea kwa mtu yeyote, vijana na watu wazima (lakini ni kivuli cha kawaida zaidi kwa wanaume kuliko wanawake.)
Sababu
Acne ya mwili husababishwa na sababu zinazofanana ambazo husababisha acne ya usoni, yaani tezi za mafuta ya ziada, seli za ngozi zilizokufa, na kuenea kwa bakteria zinazosababishwa na acne.
Hapa ni jinsi pimples zinavyotengenezwa : Wakati seli za mafuta na zafu zimefungwa ndani ya follicle, au kile tunachoita pore , huweza kuzuia. Uzuiaji huu unakuwa nyeusi na unaweza kuendelea na pimple inayowaka ikiwa bakteria inakimbia.
Acne mwili kwa kawaida inafungwa kwa nusu ya nyuma na ya juu ya mwili, kinyume na miguu yako. Kama uso, maeneo haya yana tezi nyingi za sebaceous kwa kila inchi za mraba kuliko sehemu nyingine za mwili, hivyo follicles huwa na uwezekano mkubwa wa kuziba na sebum nyingi na ngozi za ngozi.
Acne Mechanica Kutoka Joto, Friction, na Kujitokeza
Vipengele vingine vya nguo, vifaa vya michezo, na vifaa vingine vinaweza kusababisha kuchochea mwili wako.
Kusafisha au shinikizo kwenye ngozi, pamoja na joto na / au jasho, vinaweza kuwashawishi na kupuuza follicles na kusababisha aina maalum ya acne inayoitwa acne mechanica .
Ikiwa inawezekana, jaribu kuepuka vyanzo vya msuguano wakati unapojaribu kuponya mwili wa mwili. Hizi ni pamoja na nguo zinazofaa, vilevile collars, snacks, mifuko ya mfuko wa fedha, na usafi wa michezo.
Wanafunzi wanaweza kutaka vitabu vyao kwenye mfuko wa handheld badala ya kuvaa sanduku lenye nzito.
Jasho linaweza pia kuwashawishi mwili wa mwili. Ili kupunguza hasira, ongeza haraka iwezekanavyo baada ya kutumia. Je, si kwa ukali kupuuza ngozi, ingawa. Kumbuka, unataka kuepuka msuguano. Utakaso safi, lakini upole-hasa kwa asidi salicylic au mafuta ya peroxide ya safisha-ni bora kuliko scrubbing kali.
Je, unastaajabishwa na kuacha yako? Hiyo ni ya kawaida
Ikiwa mwili wa acne haukufadhai yote hayo, hiyo ni nzuri. Lakini ikiwa inakukosesha, ujue kuwa si wewe pekee. Watu wengi wanasema wanahisi aibu au aibu ya mwili wao, na kuchukua maumivu makubwa kufikia maeneo yaliyoathirika.
Unaweza kuchagua nguo ambayo inaonyesha kama kidogo ya mapumziko iwezekanavyo, kuepuka vichwa vya tank au mashati sleeveless na necklines kina. Unaweza hata kufikiria kuacha michezo ya burudani au ushiriki katika shughuli fulani kwa sababu ya aibu ya kuzuka. Ni vigumu kujifurahisha kwenye pwani ikiwa unajisikia kujisikia juu ya kuzuia ngozi yako katika swimsuit.
Acne ya mwili inaweza kuwa ngumu hasa kama wewe ni kijana. Kufungia ndani ya vyumba vya locker au kuchagua nguo ya kukuza inaweza kuwa mgumu na inaweza kuathiri kujiamini kwako.
Lakini hisia hizi zote ni za kawaida. Wewe sio bure. Shukrani hisia hizi; usihisi kama unapaswa kuhalalisha au kuzungumza mwenyewe nje yao. Kisha, kuanza tiba ya mwili wa acne ili kupata udhibiti huo.
Matibabu
Una chaguzi nyingi za kutibu mwili wako.
Kuchukua Acne Mwili Mzuri
Mwili wa mwili wa acne (maana ya kuwa na matuta madogo na mapumziko machache), mara nyingi hujibu kwa huduma nzuri ya ngozi ya kila siku na matibabu ya juu ya (OTC) . Jaribu safisha ya mwili yenye asidi salicylic au peroxide ya benzoli . Ikiwa unapendelea, kuna baa zilizo na peroxide ya benzoyl.
Unaweza kupata hizi katika duka lolote la madawa ya kulevya. Tumia kila siku. Jaribu kuoga haraka iwezekanavyo baada ya kufanya kazi au kutunga jasho ili kupunguza vikwazo vya pore.
Ikiwa watakasaji hawafanyi hila, ongezeko lotion ya matibabu ya dawa au dawa kwenye utaratibu wako wa matibabu. Tena, angalia moja ambayo ina salicylic asidi au peroxide ya benzoyl. Kuna faida na hasara kwa peroxide ya benzoyl vs. asidi salicylic unaweza kuchunguza kuamua ni nani unayotumia. Omba hizi mara moja au mbili kwa siku, kulingana na maelekezo ya bidhaa. Vipunzaji ni vyema kwa maeneo hayo magumu kufikia nyuma yako.
Angalia bidhaa ya OTC ambayo pia ina asidi hidrojeni asidi , kama vile glycolic au asidi lactic. Alpha hidrojeni asidi husaidia kasi ya mauzo ya kiini , haraka kuchochea ngozi na kupunguza idadi ya mizigo ya pore .
Wakati wa kutibu mwili wa mwili , unaweza kutumia bidhaa nyingi za matibabu kwa mara moja bila kusababisha athari nyingi (kwa mfano, safisha ya salicylic asidi pamoja na lotion ya peroxide ya benzoyl ). Ngozi ya nyuma, kifua, mabega, na mikono ya juu ni kali zaidi kuliko ngozi ya uso, na kwa ujumla inaweza kuvumilia matibabu ya nguvu zaidi.
Lakini, ngozi kwenye shingo inafaa sana. Tumia bidhaa za matibabu kwa polepole na makini katika eneo hili. Ukitambua hasira nyingi, kavu au kuponda eneo lolote la mwili, uache nyuma au uacha matumizi ya bidhaa za matibabu, na ushiriane na daktari wako.
Kuchukua wastani wa Acne Mwili wa Mwili
Acne mwili ni mkaidi, hivyo wastani kwa kesi kali haitapata bora zaidi na chaguo OTC waliotajwa hapo juu. Utahitaji kuleta matibabu ya dawa ya nguvu ili kupata udhibiti huo.
Usisubiri muda mrefu sana kuona daktari kwa matibabu ya dawa ya acne, hasa kama acne yako inakaliwa sana. Acne ya mwili inaweza pia kusababisha uhaba mkubwa . Kuongezeka kwa kuvimba, juu ya nafasi ya kuendeleza makovu ya kudumu.
Kulingana na hali yako, dermatologist yako inaweza kuagiza matibabu ya juu, dawa za mdomo , au zote mbili. Matibabu ya kawaida ni pamoja na:
- Vipimo vya retinoids kama Retin-A ( tretinoin )
- Matibabu ya mdomo
- Accutane ( isotretinoin)
Isotretinoin hutumiwa kwa aina kali sana za acne, au baada ya chaguzi nyingine za matibabu zimekuwa imechoka, kwa kuwa hubeba madhara makubwa.
Kama ilivyo kwa acne ya uso, inachukua muda wa kudhibiti mwili wa acne. Utakuwa na uwezekano mkubwa wa kujaribu bidhaa kadhaa za matibabu au dawa kabla ya kupata moja ambayo inakufanyia kazi bora.
Neno Kutoka
Kuvunjika kwa mwili unaweza kuwa na kusisirisha. Kutafuta matibabu ambayo inafanya kazi inaweza kuonekana hata zaidi ya kusisirisha, hasa baada ya kujaribu kadhaa na kuboresha kidogo. Lakini hapa ni kitu cha kuweka mawazo yako kwa urahisi: Karibu kila kesi ya acne inaweza kufutwa kwa ufanisi, kupewa wakati, uvumilivu, na tiba sahihi.
Huduma nzuri ya kila siku kwa ngozi kwenye mwili wako ni mgongo mzuri wa utaratibu wako wa matibabu ya acne. Isipokuwa mapumziko yako ni mpole sana, utahitaji tiba ya dawa ili kupata usafi mzuri. Wakati safari ya daktari wako au dermatologist inaweza kuonekana kama shida, kwa muda mrefu, utajiokoa muda na pesa. Huwezi kununua bidhaa za OTC ambazo hazitakufanyia kazi na utakuwa na furaha na matokeo unayopata.
> Vyanzo:
> Acne. Chuo cha Marekani cha Dermatology. https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne.
> Maswali na Majibu Kuhusu Acne. Taasisi ya Taifa ya Arthritis na Magonjwa ya Musculoskeletal na Ngozi. https://www.niams.nih.gov/health_info/Acne/.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Mwongozo wa Huduma ya Usimamizi wa Vulgaris ya Acne." Journal ya Chuo cha Marekani cha Dermatology . 2016; 945-73.