Vidokezo 16 vya Kufurahia Likizo na Mtoto wa Autistic

Njia za Kuokoa Hifadhi Zako

Likizo inaweza kuwa ngumu kwa watoto wenye autism. Wanaweza kuwa hata kali kwa wazazi wao na ndugu zao. Lakini habari njema ni kwamba kwa kila tatizo unaloweza kukutana, kuna ufumbuzi wa ulimwengu wa kweli unaoweza kuweka ili kufanya msimu uwe mkali!

Masuala ya Siri

Watu wengi wenye autism wana athari mbaya kwa taa za mkali, sauti kubwa, ladha kali na harufu.

Wakati mwingine likizo huhisi kama shambulio la hisia! Unapokuwa unakabiliwa na uwezekano wa kushindwa kwa hisia, hapa ni baadhi ya mikakati ya kujaribu:

1. Epuka changamoto za hisia . Je! Unahitaji kweli kuchukua mtoto wako ununuzi na wewe, au unaweza uwezekano wa duka mtandaoni, kupata sitter, au kumwomba mtu mwingine kuchukua vitu fulani kwako? Siku hizi, chaguzi za mtandao ni nzuri tu kama ununuzi wa mtu; unaweza hata kupata duka la kuhifadhi kuhifadhi.
2. Chagua chaguzi za kirafiki. Wakati taa za kuangaza juu ya mti wa Krismasi zinaweza kumdharau mtoto wako, upole wa kubadilisha taa zinaweza kumpendeza. Kwa bahati, taa ya kisasa ya LED ya Krismasi hutoa njia nyingi za kufurahia kupanuka. Unaweza pia, katika miji mingi, kupata "kirafiki" Santas, maduka , na sadaka zingine za likizo. Ikiwa haya haipatikani katika jiji lako, fikiria kuwa na "ndogo ya kutembelea kutoka kwa Santa" kwenye nyumba yako mwenyewe.
3. Kuwa na mpango wa B wakati wa overload sensory. Watoto wengine wanaweza kushughulikia makundi na kelele, lakini kwa muda mdogo. Ikiwa unapoamua kuchukua mwana wako autistic kwenye tukio kubwa la likizo, hakikisha kuwa na "mbadala B" ya mbadala tu ikiwa inaonekana kuwa mno kwa ajili yake. Ikiwa ni wawili wenu, unaweza kuondoka tu. Ikiwa ndugu au marafiki wengine wanakuja pamoja, wajue mapema ambayo mtu mzima atachukua mtoto wako autistic kutoka hali ngumu wakati wengine wanaweza kukaa na kufurahia uzoefu.

Haja ya Utaratibu na Utabiri

Watoto wengi wenye autism hufanikiwa katika hali ambazo ni thabiti na zinaweza kutabirika. Sikukuu, bila shaka, ni sawa kabisa. Familia nyingi zinakaribisha watu wapya, sauti mpya, harufu mpya, vitu vipya ndani ya nyumba, na mabadiliko makubwa ya utaratibu wa kula, kulala, na kucheza.

Unawezaje kumsaidia mtoto wako autistic kufurahia uzoefu huu wa kila mwaka maalum?

1. Chagua na uchague . Watu wengi wenye autism wanaweza kushughulika na mabadiliko yao, lakini wachache sana wanaweza kushughulikia usumbufu kamili kwa urahisi. Kumjua mtoto wako kama unavyofanya, unaweza kuchagua na kuchagua aina ambazo anaweza kushughulikia kwa urahisi zaidi. Kwa mfano, unaweza kuamua kuweka mti lakini ukae nyumbani wakati wa Krismasi, au usafiri kwa ajili ya Krismasi lakini pakiti pamoja na vituo vya video na video za favorite za mtoto wako na ushikamishe na ratiba yake ya kawaida.
2. Jitayarishe . Ikiwa unaelekea tukio maalum au uzoefu, mpangilio wa tabia na mazoea kabla ya wakati hivyo mtoto wako tayari kushika kitu kipya. Kwa mfano, ikiwa unakwenda kanisani kwa ajili ya huduma za Krismasi, chukua mtoto wako kwenye kanisa lililopambwa wakati wa utulivu. Ongea na waziri au kuhani kuhusu nyimbo na sala za kutarajia. Huduma ya Krismasi itakuwa sawa na tofauti na huduma zingine? Ikiwa kuna utaratibu wa huduma, ushiriki na uende kwa njia hiyo na mtoto wako. Na, kama siku zote, uwe na Mpango B tu ikiwa mtoto wako hawezi kufanya hivyo kwa njia ya huduma nzima.
3. Sema "hapana shukrani" wakati inahitajika. Unaalikwa kwenye chama cha likizo na "familia nzima" inaulizwa kuja. Itakuwa imejaa na sauti kubwa, na itamlinda mtoto wako wakati wa kulala. Katika kesi kama hii, chaguo bora ni kawaida tu kusema hapana (au kuajiri sitter kama hiyo ni chaguo la hiari).

Kukabiliana na Familia Iliyoenea

Likizo ni ngumu hasa kwa familia iliyopanuliwa. Hiyo ni kwa sababu kila familia ina mila na matarajio, na familia chache zinaelewa mahitaji maalum ya mtoto wa autistic. Mama yako anaweza kujisikia kuumiza kwamba mtoto wako haipendi mchuzi wa cranberry, wakati baba yako hawezi kutambua kwa nini hataki kuangalia mchezo wa soka. Dada yako anaweza kuwa na hasira kwa sababu mtoto wako hawezi kucheza na binamu yake, wakati ndugu yako ana hakika mtoto wako anahitaji kidogo "upendo mgumu." Je, unaweza kukabiliana na changamoto nyingi na matarajio, kwa wakati mmoja?

1. Pre-plan na fimbo kwa bunduki zako. Tayari unajua ni mila gani itakayotengeneza matatizo, na labda una wazo nzuri kuhusu jinsi mtoto wako atakavyotendea kila mmoja. Kujua yote haya, unaweza kufanya mpango kabla ya muda na kushirikiana na familia. Kitu muhimu, bila shaka, ni kwamba utahitajika kuzingatia mpango wako hata wakati wanachama wa familia wangetenda sivyo. Kwa mfano, unaweza kuhitaji kusema "tutafurahi kufungua zawadi ya Krismasi na wewe asubuhi, lakini kisha Bobby anahitaji muda wa kula hadi jioni." Unaweza hata kuhitaji kuwaambia wajumbe wa familia kuwa wewe utakaa hoteli badala ya kujiunga na binamu kwa nyumba ya Bibi kwa mwishoni mwa wiki.

1. Kuleta mahitaji yako mwenyewe. Ikiwa unatoka nyumbani kwa sikukuu, usifikiri kwamba mtu yeyote atakuwa na kile ambacho mtoto wako anahitaji kudumisha usawa wake. Kuleta mchezaji wa DVD na video. Weka vyakula vya mtoto wako, vifuniko, mto, na vingine vilivyotumiwa.
2. Eleza mahitaji ya mtoto wako. Kabla ya mama yako ana nafasi ya kupata hisia za kuumiza, hakikisha anaelewa kuwa, kwa mfano, mtoto wako ni kwenye chakula cha gluten , au hawezi kula vyakula vipya, au atapenda karamu ya Krismasi ilitoa hasa toy kutarajia na chochote kingine. Saidia familia kupanuliwa kwa kuwapa maelezo na vidokezo kuhusu jinsi bora ya kufikia na kuingiza mtoto wako (na wewe) kwa kubadilisha matarajio, kuchagua vyakula maalum, au kugeuka kwenye vipindi maalum vya TV.
3. Saidia familia yako kukusaidia . Familia nyingi zinahitaji kufanya yote wanazoweza ili wewe na mtoto wako ujisikie kuwakaribisha, lakini wanahitaji kujua nini kinachosaidia. Kuwasaidia kukusaidia! Wajumbe wa familia wajue niwadi gani ya Krismasi ambayo ingekuwa ya kuwakaribisha sana, aina gani ya michezo na shughuli ambazo mtoto wako anafurahia, na jinsi ya kumjaribu mtoto wako kwa vyakula ambavyo hupenda. Ikiwa ni sahihi katika familia yako, unaweza pia kuomba muda ili iwe pia uweze kufurahia muda na jamaa bila mtoto wako kwa tow.
4. Pata njia ya kutoroka. Wote wewe na mtoto wako unahitaji kujua nini kitatokea ikiwa unapata furaha kubwa ya familia. Je, utawaambia familia yako, na wapi kwenda wapi? Je! Kuna chumba cha utulivu? Ikiwa sio, unaweza kwenda nyumbani au kwenye chumba cha hoteli?

Vidokezo zaidi vya Likizo

Hapa kuna mawazo machache zaidi ya kukaa utulivu na furaha wakati wa likizo kwenye wigo wa autism.

1. Weka rahisi. Unao juu ya sahani yako bila kuwa na Martha Stewart pia! Weka mti, ukatie baadhi ya zawadi, na ushikamishe Uturuki katika tanuri. Umemaliza!
2. Kuanzisha mila yako mwenyewe. Watoto wenye mila ya kupenda autism, na hivyo kila mtu anafanya hivyo. Jaribu kuunda mila yako ya familia ambayo ni rahisi na ya kujifurahisha kwa kila mtu, ikiwa ni pamoja na mtoto wako wa autistic.
3. Punguza matarajio yako. Hakika, Krismasi inaweza kuwa wakati ambapo familia na marafiki hukutana pamoja kwa sherehe ya furaha. Lakini pia inaweza kuwa wakati wa kutafakari kwa utulivu, au wakati wa mchana wa familia, au hata jioni mbele ya TV kutazama sinema zinazopendwa.
4. Jihadharini na watoto wako wengine. Ikiwa mtoto wako wa autistic ana ndugu zake, hakikisha kuwa hawapatikani mbali kama unavyojali mtoto wako kwa mahitaji maalum. Ikiwa kuna mila au uzoefu wanaopenda, wanapaswa kupata nafasi ya kufurahia. Hiyo inaweza kumaanisha kazi ndogo na kazi ngumu, lakini watoto wako watakushukuru!
5. Jihadharishe mwenyewe. Ni rahisi kupata kazi sana na mahitaji ya mtoto wako wa autistic kwamba wewe kusahau yako mwenyewe. Lakini, bila shaka, uzoefu wa mtoto wako utategemea sana juu ya hisia zako mwenyewe za furaha na utulivu wa msimu. Hiyo ina maana wewe, pia, unahitaji nafasi ya kupata matukio yako ya kupendeza ya likizo, sinema, na chakula. Piga simu kwa msaada wa marafiki na familia, ikiwa unahitaji, lakini hakikisha unapata risasi ya pekee ya furaha ya likizo inayofanya msimu uwe mkali!