Acne kali ni chuki kwa vijana na watu wazima sawa, na hivyo ni kawaida sana. Lakini kwa sababu kwa sababu acne ni mpole haimaanishi kuwa haizidi kuwa mbaya.
Habari njema ni kwamba acne mwepesi kawaida hujibu kwa matibabu. Pamoja na chaguo zote za kukabiliana na za dawa zilizopo, kuna matibabu huko nje ambayo inaweza kusaidia kuboresha acne yako.
(Sio uhakika kama acne yako ni mwepesi au sio?
Makala Je, ni Acne Mpole? inaweza kukusaidia kutambua ishara. Na, kwa kweli, unaweza daima kuzungumza na dermatologist kama huna uhakika.)
Madawa ya Kupambana na Madawa
Mara nyingi unaweza kupata acne kali chini ya udhibiti kwa kutumia bidhaa zinazopatikana kwenye duka lako la madawa ya kulevya. Lakini matibabu ya chunusi ni soko kubwa-huenda tu kwenye njia yoyote ya ngozi ya ngozi na utajua nini ninachosema. Ni rahisi kuwa mzunguko, na kuzidi, kwa namba ya kisa ya bidhaa zilizopo.
Ikiwa unajua ni viungo gani vinavyotafuta, kuchagua dawa ya ufanisi inakuwa rahisi sana.
Salicylic acid
Asidi ya salicylic ni beta hydroxy asidi ambayo husaidia kusafisha uchafu kutoka pores. Siyo tiba yenye nguvu zaidi au yenye ufanisi, lakini ikiwa una matatizo kidogo na nyeusi, imefungwa pores, na kupunguzwa sana, salicylic asidi inaweza kufanya kazi kwako.
Asidi ya salicylic inaweza kusaidia kuboresha ufanisi wa dawa nyingine za acne, hata hivyo, ili uweze kutaka kutumia pamoja na viungo vingine vya matibabu ya acne.
Peroxide ya Benzoyl
Hii ni sehemu muhimu ya OTC ya acne ambayo tuna leo. Matibabu ya acne ya juu-yanayoweza kuwa na hadi asilimia 10 ya peroxide ya benzoyl, lakini hii ni mfano wa wakati zaidi haina maana bora. Asilimia ya juu husababisha madhara zaidi, kama kavu na kupima.
Bidhaa zilizo na asilimia ya chini ya peroxide ya benzoli inaweza kuwa na ufanisi tu, lakini sio kali.
Anza na bidhaa ya chini ya asilimia; unaweza daima kusonga hadi asilimia kubwa ikiwa inahitajika.
Sulfuri
Sulfuri imekuwa kutumika kama matibabu ya acne kwa miongo kadhaa. Leo, utapata bidhaa za matibabu ya sulfuri kama vile masks, watakaso na matibabu ya doa.
Bidhaa za sulfuri zinafanya kazi kwa kukausha ngozi (na kwa hiyo hukausha pimples). Sio tiba ya ufanisi zaidi ya kukabiliana na peke yake, lakini inaweza kuwa na manufaa ikiwa imeingizwa na viungo vingine vya matibabu ya acne. Unaweza pia kutumia bidhaa za sulfuri pamoja na matibabu mengine ya OTC, kwa muda mrefu kama huna kupata kavu sana.
Alpha hidrojeni asidi
Hizi sio matibabu yako ya kawaida ya acne, na labda hayatachukua acne peke yao, lakini alpha hidroxy kali (AHAs) inaweza kusaidia kuweka pores kutoka kuwa wazi katika nafasi ya kwanza. Wanaweza pia kuongeza ufanisi wa viungo vingine vya matibabu ya acne, kwa hiyo ni nyongeza za kawaida kwa bidhaa za matibabu ya acne ya OTC.
Kati ya AHA zote, asidi ya glycolic pengine ni ya kawaida (na yenye manufaa zaidi). AHAs exfoliate ngozi, ingawa mara nyingi ni njia nyepesi zaidi ya exfoliate kuliko scrubs.
Chaguzi za Dawa za Dawa
Ikiwa bidhaa za kukabiliana zaidi hazipatikani, kuna dawa nyingi za dawa ambazo zinaweza kusaidia kufuta vipofu vya acne haraka sana.
Sidhani acne yako "sio ya kutosha" ili kuthibitisha wito kwa dermatologist. Kwa kweli utaokoa pesa kwa muda mrefu, kwa sababu huwezi kununua bidhaa za OTC ambazo hazikufanyi kazi kwako (bila kutaja utajiokoa kutokana na kuchanganyikiwa, pia).
Vipimo vya retinoids
Baadhi ya madawa maarufu ya dawa ya acne ni retinoids ya juu. Wao husaidia katika kuboresha mapumziko yaliyotokana na nyeusi na bunduki ambazo hazijavunjika.
Vidinoids ya kichwa hupunguza ngozi, usaidie unclog pores, na ufanye pores kuangalia ndogo. Wao pia hutumiwa kama watu wa kupinga-ziada (bonus)!
Mchanganyiko wa dawa
Mada ya dawa za acne hufanya kazi bora zaidi wakati unatumiwa pamoja na dawa nyingine.
Hilo ni wazo la matibabu haya ya combo ya dawa: pamoja na programu moja, unapata faida mbili. Kwa hiyo, utapata peroxide ya benzoyl na adapalene , au tretinoin na clindamycin , katika dawa moja.
Utaratibu wa kitaaluma
Matibabu ya matibabu ni chaguo jingine kwako. Taratibu hizi hufanyika kwa siku ya spa au spa-spa .
Tenda taratibu hizi kama kuongeza kwa kawaida ya matibabu ya kawaida ya acne. Utapata matokeo bora ikiwa unatumia bidhaa za matibabu ya acne kati ya taratibu zako za pro.
Kama siku zote, ikiwa unaona dermatologist, fanya vizuri kabla ya kuwa na moja ya matibabu haya yamefanywa. Na daima kumwambia mtaalamu wa dini ya dini akifanya matibabu yako kuhusu dawa zote za matibabu ya acne unazozitumia (hata za OTC).
Vidokezo vya matibabu ya chumvi
Vidokezo ni miongoni mwa maarufu zaidi ya matibabu yote ya spa. Na, ikiwa inafanywa mara kwa mara na mtaalamu wa wasomi wa kisayansi, wanaweza kusaidia kuboresha acne kali. Wakati wa usoni, mtaalamu wa wasomi atakasafisha na kuchochea ngozi yako.
Lakini thamani halisi katika usoni ni kuwa na pores zako zimefanywa kikamilifu. Nywele za rangi na blemishes zingine zisizo na moto zinaweza kuunganishwa kutoka kwa pores, ambazo zinaweza kusaidia kuzuia vikwazo vidogo visiwe na mapumziko makubwa.
Nuru ya kemikali ya mwanga
Kinyume na jina, matibabu haya haifai "ngozi" ya ngozi; Badala yake, wao ni njia nyingine ya kuiondoa. Wakala wa exfoliating huwekwa kwenye ngozi kwa kipindi cha muda na kisha kuondolewa. Baadaye, ngozi ni nyepesi na ultra-exfoliated. Peels kawaida hufanyika katika mfululizo wa matibabu na inaweza kusaidia kuruka-kuanza kuboresha acne kali.
Microdermabrasion
Matibabu mengine maarufu ya saluni, taratibu za microdermabrasion husaidia kuondokana na ngozi. Mashine hutumiwa kutumia kioo kwa ngozi wakati huo huo. (Pia kuna matibabu yasiyo ya kioo ya microderm ambayo hutumia wand ya diamond badala). Microdermabrasion mara nyingi huingizwa katika matibabu ya uso, kwa kawaida kama mfululizo wa tiba.
Una chaguo nyingi za matibabu, kwa hivyo huna kukabiliana na acne kali. Acha herufi na mapumziko ya machafu kuwa jambo la zamani.