1 -
Hawataki Wewe 'Uwasimamishe' Kuwa na fomu ya uchochezi wa ugonjwa wa bowel (IBD) hufungua mtu hadi kwa aina zote za maoni. Watu wengi wanamaanisha vizuri, na wanataka kusaidia. Hata hivyo, watu wenye IBD sio nia ya kusikia hadithi kuhusu mtu mwingine aliye na IBD ambaye "amefanikiwa" kwa kubadilisha mlo wao au kwa kuongeza. Watu wengi wenye IBD wamejaribu kila kitu chini ya jua ili kuboresha dalili zao-tayari wanajua ni nini kinachowafanyia kazi na kile ambacho sio. Mtu anaye na IBD anaweza kukubaliana na mapendekezo yako na asante kwa wasiwasi wako, lakini hii hutofautiana. Watu wengi wenye IBD tayari ni wataalam katika ugonjwa wao, na tayari wamejaribu yote.
Badala yake, uulize ikiwa kuna njia za kusaidia, kama vile kuendesha errand au kunyakua chakula cha jioni.
2 -
Wakati mwingine huwa na ajaliAjali za bafuni wakati mwingine zinaweza kutokea kwa watu wenye afya ambao wana kuhara kutokana na sumu ya chakula, gastroenteritis, au sababu nyingine ambayo itaondoka peke yake. Watu wenye IBD wanaweza pia kupata ajali pia , hasa ikiwa kuna ugonjwa wa kuhara mbaya unaosababishwa na IBD . Inakadiriwa kuwa zaidi ya asilimia 70 ya watu wenye ujinga wa IBD, ambao ni wakati kuvuja au kifungu cha kinyesi havidhibiti vizuri. Wakati marafiki wa IBD wanapokusanyika pamoja, mara nyingi huzungumzia juu ya kuwa na ajali na jinsi ya kushughulikia, lakini si kitu ambacho wanahitaji kushirikiana na watu wengine wengi, kwa sababu nzuri.
Badala yake, jitolea kusaidia kupata bafuni au kuleta mabadiliko ya nguo ikiwa kuna dharura.
3 -
Wanaweza Kusema Kweli YoteWatu wenye IBD huwekwa nafasi mbaya kwa sababu hali yao ya afya mara nyingi haitabiriki. Wakati mwingine uchaguzi ni kati ya kufanya kile kinachofaa na kufanya nini kinachofanya watu wengine wawe na furaha. Watu wenye IBD wanaweza kujikuta wakiwa na udhuru au kujaribu kufanya kama wao ni "vyema" wakati hawafanyi vizuri sana na wanahitaji kuifanya rahisi. Mipango ya kuvunja wakati mwingine hutokea, na sio juu ya kitu kingine chochote isipokuwa kuwa na kutosha kwenda nje.
Badala yake, kutoa sikio la uelewa, na ujulishe kuwa ni sawa kama mipango inabadilika-unajua kuwa ni kwa sababu tu IBD inakuja na afya isiyo na kutabirika.
4 -
Hawataki Kuzungumzia Kuhusu Chakula ChaoWakati una IBD, moja ya mambo ya kwanza ambayo watu husema kuwa "sababu" au " tiba " ni chakula. Kutoka nje kwa kuangalia ndani, ni rahisi kufanya hukumu juu ya kile mtu anachokula. Hata hivyo, chakula haijaonyeshwa kwa sababu ya IBD, na kwa sababu ugonjwa huo ni tofauti sana na mtu kwa mtu, chakula kwa watu wenye IBD kina tofauti kubwa. Watu wenye IBD wamekuwa wakitumia muda mwingi wakielezea kile wanachoweza kula na kile ambacho hawawezi. Wanaweza hata kuona mtaalamu wa chakula cha mlo au lishe kwa mara kwa mara kwa ushauri. Wakati wa hali ya juu au wakati wa kuwa na matatizo, baadhi ya watu wenye IBD wanaweza kuwa na kuchagua sana juu ya chakula. Inakuwa muhimu kula kwa njia ambayo haitasababisha matatizo zaidi, na haina kuzaa kwa kitu kingine chochote.
Badala yake, kuuliza nini inaweza kuwa sahani nzuri ya kutumikia kwenye sherehe itafanya mtu na IBD kujisikie pamoja.
5 -
Wana wasiwasi Kuhusu Watu KuwapaIBD ni nzuri kwa kitu kimoja: inaweza kuleta nje bora au mbaya sana katika watu. Kila mtu mwenye IBD ana hadithi ya rafiki au mpendwa ambaye alikuwa na shida halisi na ugonjwa huo na jinsi hii ilivyovunja uhusiano wao na mtu huyo. Sababu hii hutokea ni nyingi na tofauti lakini matokeo ya mwisho ni kwamba watu wenye IBD wanaweza kuhamasisha kuwa waangalifu sana kuhusu kuanzisha urafiki wapya na wanaweza kuwa na wasiwasi kuhusu kuendelea na wale wanao nao. Watu wengine wanaweza kuelezea hii kwa uwazi kuwa ni wasio na maana au "wapovu," au hata kwamba hakuna haja ya marafiki au marafiki. Kuna daima haja ya mahusiano ya upendo, tatizo ni kwamba wanaweza kuwa changamoto ya kuimarisha, na kuvunjika moyo ikiwa wanakoma.
Kujaribu: Rawa rafiki yako ajue kwamba uko huko kwa muda mrefu, na hakuna kutembea kwa hali ya prednisone kutaka kupata njia ya urafiki.
Vyanzo:
Norton C, Dibley L. "Msaada wa kutafuta usaidizi wa uchungaji kwa watu wenye ugonjwa wa bowel wenye kuvimba." J Wound Ostomy Continence Wauguzi . 2013 Novemba-Dec, 40: 631-638; Jaribio la E1-E2.