Je! Uovu huo unakuja chini ya mguu wako?
Ikiwa unafikiria maumivu yoyote ya mguu ni sciatica, unataka kufikiri tena. Ni kweli kwamba sciatica ina idadi ya sababu zinazowezekana, lakini dalili za kawaida hupunguzwa na kuumiza maumivu na hisia nyingine ambazo zinaonekana kwenye vidole, kamba na mguu.
Zaidi ya maumivu, dalili za sciatica zinaweza kujumuisha hisia zinazohusiana na ujasiri (au ukosefu wao) kama vile kupoteza, udhaifu, na / au hisia za aina ya umeme.
Hizi pia hutokea katika vifuko, kamba, mguu na wakati mwingine hata miguu na vidole. Hisia za umeme zinaweza kuwa nyepesi kama pini na sindano, au makali sana; wanaweza pia kuja fomu ya kuchoma, mshtuko, maumivu ya risasi na kadhalika. Wakati mwingine maumivu ya nyuma huambatana na sciatica, na wakati mwingine haifai.
Sciatica Sababu na Jinsi Wanavyoongoza kwa Dalili
Sababu ya kawaida ya sciatica ni impingement au hasira ya mizizi ya neva ya mgongo, na huenda kwa jina lingine, radiculopathy. Kwa kawaida disc ya herniated ni chanzo cha impingement, lakini stenosis ya mgongo , ambako eneo ambalo mizizi ya neva ya mgongo hupita, inakuzuia na upanuzi kuhusiana na arthritis ya mfupa, au spondylolisthesis , ambapo vertebra hupuka mbele au nyuma ya mgongo mfupa chini yake, pia inaweza kuleta sciatica. Mimba, ambapo fetusi inayoendelea inabisha shinikizo la ujasiri, ni sababu nyingine inayoweza kusababisha.
Na hatimaye, syndrome ya piriformis , ambayo hutokea wakati misuli yenye nguvu, inayoitwa jina la piriformis, inaingiza ujasiri wa kisayansi, ni hali nyingine ambayo inaweza kusababisha dalili za sciatica.
Awali, maumivu ya udanganyifu yanaweza kuwa mpole, lakini baada ya muda, ukubwa unaweza kukua, wakati mwingine kwa viwango vya kushindwa.
Ingawa inawezekana kuwa na sciatica pande zote mbili za mwili, maumivu hujisikia kwa upande mmoja tu.
Hii ni kwa sababu, tena, mizizi ya neva ya mgongo ambayo inakera hasira ni kawaida sababu ya kile watu wengi huita sciatica, lakini inajulikana kwa madaktari na wataalam wengine kama radiculopathy.
Anatomically, mizizi ya neva ya mgongo huingia katika jozi ya kulia na ya kushoto, lakini shinikizo huwaweka huwa hutokea kama vile, kwa upande mmoja tu kwa kiwango kilichoathiriwa.
Wakati Dalili za Muhtasari zinaonyesha Dharura ya Matibabu
Zaidi mara chache, dalili za sciatica zinaweza kuendeleza kuwa ngumu au kupooza katika eneo la mifugo. Inaitwa amnesia kitanda, hii ni ishara kwamba inawezekana kitu kikubwa kinaendelea. Ikiwa unafikiri, kwa kuzingatia dalili zako, kuwa na amnesia ya kitanda, hasa ikiwa ni pamoja na kuharibiwa kwa kifua na / au kibofu cha kufanya kibofu, tafuta matibabu ya haraka. Vidonda vya amnesia, kifua na / au kibofu cha kibofu na / au udhaifu wa miguu unaendelea kuwa ni dalili za ugonjwa wa cauda equina. Cauda syndrome syndrome ni mbaya sana na kuchukuliwa dharura ya matibabu.
Kuchukua Dalili zako za Sciatica
Matibabu ya dalili za sciatica kwa ujumla huzingatia matibabu ya kihafidhina kwanza. Hii inaweza kumaanisha kutumia dawa na kwenda kwenye tiba ya kimwili, ambapo utapewa mpango wa zoezi la nyumbani kufanya kila siku.
Mazoezi ambayo utaulizwa kufanya yatakuwa tofauti kulingana na kile kinachosababisha dalili zako.
Kwa mfano, ikiwa sciatica yako imesababishwa au kuharibiwa na stenosis ya mgongo, mojawapo ya malengo ya zoezi ambazo mtaalamu wako anaweza kuanzisha kwa ajili yako ni kuongezeka kwa nguvu katika sehemu zako za chini - kama njia ya kupoteza upungufu wa mgongo ambao huelekea kuongozana hali hii.
Bila kujali sababu ya dalili zako za sciatica, hata hivyo, daima ni wazo nzuri ya kufanya kazi katika eneo la bure la maumivu wakati unavyofanya mazoezi.
Watu wengi wana upasuaji kwa dalili zao za radiculopathy, ambazo tulivyosema, ni kawaida zaidi, lakini siyo aina pekee ya sciatica.
Discectomy ni utaratibu wa kawaida kwa hili na hufanya vizuri kwa watu wengi.
Hilo lilisema, uchunguzi wa 2016 uliochapishwa katika jarida la Ulaya la Maumivu alisema kuwa wakati upasuaji unahusishwa na kupungua kwa kasi kwa maumivu na ulemavu, hii huelekea kuwa matokeo ya muda mfupi. Watafiti waligundua kwamba wagonjwa wengi bado walikuwa na maumivu na ulemavu wa kawaida hata miaka mitano baada ya utaratibu wa mgongo.
Sciatica Dalili Kutokana na Disc Disc - Habari Njema
Kwa mujibu wa Taasisi ya Taifa ya Arthritis na Musculoskeletal na Magonjwa ya Ngozi, au NIAMSD, ikiwa dalili za sciatica husababishwa na disc iliyopigwa, hasa, disc ambayo inakuja mipaka ya kawaida ya vertebra ya mgongo au vertebrae ambayo inaunganishwa, mara nyingi kwenda kwao wenyewe katika wiki 6.
NIAMDS inakadiria hii ni kesi ya watu 90-100% ambao dalili za sciatica zinahusiana na disc iliyopigwa.
Baada ya wiki 6, hali mbaya ya dalili zinajitokeza kwa kupungua kwao wenyewe, ambayo inaweza kuhitaji tiba ya kimwili na / au upasuaji, wanasema.
> Vyanzo:
> Jarida la Ukweli: Ulipunguzwa Dau na Upungufu wa Chini. NIH. NIAMSD .. Juni 2017.
> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). Misuli: Upimaji na Kazi na Mkazo na Maumivu. Baltimore: Williams & Wilkins.
> Machado, G., et. al. Wagonjwa wenye sciatica bado hupata maumivu na ulemavu miaka 5 baada ya upasuaji; Mapitio ya utaratibu na uchambuzi wa meta wa tafiti za kikundi. Eur J Pain. Nov 2016.
Kitabu cha magonjwa ya Orthopedics. Nerve ya Sciatic. Duke Orthopedics mtandao. Aprili 2012.