Kuvunja hadithi 6 kubwa zaidi kuhusu nini husababisha Acne
Kuna mengi ya potofu huko nje kuhusu sababu za acne na maendeleo. Kuelewa acne ina maana ya kuchagua kupitia ukweli na uongo.
Vitu vingi tunachoamini vinasababishwa na acne ni kweli hadithi njema. Hebu tuangalie na kufunua ukweli kuhusu kile kinachosababisha acne na kile ambacho sio.
1 -
Hadithi: Acne husababishwa na kutakasa ngozi yako.Ukweli:
Acne haitasababishwa na ukosefu wa usafi. Badala yake, ni ugonjwa wa kitengo cha pilosebaceous , au kile tunachoita kawaida follicle ya nywele au pore.
Mafuta ya ziada, seli za ngozi zilizokufa, na bakteria huingizwa ndani ya follicle, na hufanya uingizaji. Ikiwa ukuta wa follicle hupasuka, kuvimba hutokea na pimple huundwa.
Acne haikuumbwa kwa sababu ya ukosefu wa utakaso, na utakaso wa mara kwa mara hauwezi kuuponya. Kwa kweli, kuosha uso pia mara nyingi kunaweza kuwashawishi ngozi na kuzidi acne.
2 -
Hadithi: Chocolate, pizza, na Kifaransa fries kusababisha acne.Ukweli:
Hakuna kiungo cha kuthibitishwa kati ya chakula na acne. Chokoleti, Fries ya Kifaransa na vyakula vingine vya junk, wakati sio afya bora, haitafanya chungu.
Bakteria wana athari kubwa zaidi ya kupungua kuliko mlo wako. Bakteria inayohusika na kupungua kwa acne kali ni Propionibacteria Acnes (P. acnes) .
P. acnes hupatikana mara kwa mara katika follicles ya ngozi nyingi. Wakati idadi ya P. acnes inakua bila kudhibiti inaweza kusababisha urekundu, kuvimba na malezi ya pus.
Ingawa masomo machache yanaonyesha kiungo kinachowezekana kati ya vyakula fulani vya ugonjwa wa acne, hakuna ushahidi kwamba chakula chochote maalum husababisha pimples. Kwa hiyo, kufurahia kutibu mara kwa mara bila wasiwasi kuhusu kile kinachofanya ngozi yako.
3 -
Hadithi: Blackheads husababishwa na uchafu uliowekwa katika pore.Ukweli:
Upeo huo mweusi wa rangi nyeusi si uchafu.
Upeo mweusi , au comedo wazi , ni mkusanyiko wa seli za ngozi zilizofa na sebum ambazo zimeunda kuziba ya mdudu ndani ya pore. Juu ya uingizaji huu haujafunikwa na safu ya seli za ngozi zilizokufa.
Mchanganyiko wa mafuta hubadilika rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi nyeusi au rangi nyeusi, kama vile apple iliyokatwa hugeuka rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya kahawia wakati wa kushoto ameketi kwenye jikoni lako.
Kwa hivyo, vichwa vya rangi haviwezi kuosha. Badala yake, bidhaa za OTC zilizo na asidi ya salicylic , au dawa za dawa kama retinoids ya kichwa , zinaweza kusaidia kuondoa vikwazo hivi na kuzuia kuunda.
Blackheads pia inaweza kuondolewa kwa usalama .
4 -
Hadithi: Masturbation (au kufanya ngono) husababisha acne.Ukweli:
Fanya hii hadithi kwa wazazi wanajaribu kuwazuia vijana wao kuwa na mahusiano ya ngono. Kupiga marusi haina kusababisha acne. Wala si kufanya ngono.
Shughuli za ngono na maendeleo ya acne haziunganishi kabisa. Pamoja na mistari hiyo, kufanya ngono haipaswi kuponya ngumu.
5 -
Hadithi: Kugusa uso wako husababisha acne.Ukweli:
Hakika, vidole vyako haviwezi kuwa vitu vyema zaidi duniani kote. Lakini hiyo haina maana kugusa uso wako na mikono yako ni sababu ya acne yako.
Hata kama umesimama kugusa uso wako - milele - ungependa kuvunja pimples. Kulaumu homoni, seli nyingi za ngozi zilizofariki, bakteria (kina ndani ya pore, si kutoka kwa mikono yako).
Huna kusababisha acne yako kwa kugusa uso wako.
6 -
Hadithi: Unaweza kupata acne kutoka kwa mtu mwingine.Ukweli:
Acne haina kuambukiza. Hutaki "kukamata" kwa kugunua mikono, kugusa, au kumbusu mtu mwenye acne.
Acne husababishwa na sababu tatu kuu: uhifadhi wa seli za ngozi ndani ya pore, mafuta ya ziada, na upungufu wa bakteria ya acne. Wakati mambo yote haya yamepo, acne inaweza kuendeleza.
Hakuna moja ya mambo haya yanaweza kuchukuliwa kutoka kwa mtu mwingine. Kwa hiyo msiwe na wasiwasi. Hujapata acne kutoka kwa rafiki yako bora, na huwezi kumpa mtu mwingine ama.
Hatua zifuatazo:
Hadithi za Juu 5 za Matibabu ya Matibabu ya Tiba
Mambo 10 ya Kuacha Kufanya Wakati Unayo Acne
Mambo 5 Ninayotaka Nilijua kuhusu Acne (Kabla ya kuanza Matibabu)