Nzuri kwa misuli ya Sore
Ukaguzi wangu
Nina fibromyalgia , ugonjwa wa arthritis ya damu , ugonjwa wa maumivu ya myofascial na hali nyingine nyingi za kuumiza, hivyo massage ni lazima kwangu. Nimetumia bidhaa nyingi za nyumbani za massage zaidi ya miaka, na matokeo mchanganyiko.
Massager hii ndogo ya mto ni mojawapo ya vipendwa vyangu. Inatoa mema, imara, Shiatsu massage bila kuchukua nafasi nyingi.
Ni rahisi kurekebisha hivyo inakabiliana na mahali ambapo ninahitaji, na wakati mimi siitumii nitaweza kuiweka chini ya meza ya mwisho na ni nje ya njia.
Gharama ni pamoja na mwingine. Ni moja ya bidhaa za massage za gharama nafuu ambazo nimetumia, nusu au hata robo bei ya baadhi. Nini gharama yangu sawa na safari moja kwa mtaalamu wa massage. Wakati sio nafasi ya tiba ya massage, inanisaidia kunyoosha muda kati ya uteuzi kwa kufanya kazi mbaya zaidi ya misuli yangu ya misuli.
Hata hivyo, ikiwa unatafuta kitu ambacho kitaondoa nyuma yako yote, hii haiwezi kuwa bidhaa sahihi kwako. Unaweza kuwa na furaha zaidi na mojawapo ya massagers ya style-mto-style na vichwa vinavyoendelea na kushuka nyuma.
Kwa maumivu kutoka misuli magumu, nadhani hii ni bidhaa nzuri. Ikiwa, hata hivyo, una allodynia kutoka kwa fibromyalgia, unataka kuendelea na tahadhari. Allodynia ni aina isiyo ya kawaida ya maumivu na ni nini kinachosababisha vitu kama vile viuno vya ngozi au bra straps kujisikia kama wao ni kuchoma ngozi yako.
Utafiti unaonyesha kuwa massage katika maeneo yenye allodynia inaweza kweli kusababisha maumivu zaidi, labda kwa hyper-kuchochea mishipa nyeti. (Unaweza kujifunza zaidi kuhusu allodynia hapa: Aina saba za Maumivu ya Fibromyalgia .)
Mimi hakika kupendekeza kuzingatia wakati wa mtengenezaji ilipendekeza matumizi. Kifaa hiki kinazimia moja kwa moja kwa wakati huo, na nimefanya kosa la kurejea tena.
Matokeo gani ni kwamba massager anapata joto kweli, hata kama huna hali ya joto inayogeuka. Pia, inaweza kupiga misuli misuli, ambayo inaweza kuifanya kweli kwa siku kadhaa baadaye. Wewe ni bora zaidi kutoa massager na misuli yako kuvunja. Hata hivyo, nimekuwa na matokeo mazuri kwa kusubiri dakika kumi na kisha nikitumia tena - kwa misuli tofauti. Mto inaonekana kuwa kilichopozwa chini ya kutosha na kisha usizidi kupita.
Nimekuwa na massager hii kwa muda wa miezi minne na nitumia siku zaidi kuliko si. Hii ni bidhaa ya massage ya HoMedics ya tano nimenunua, pia. Nimekuwa na furaha na massage kutoka kwa wote, na matatizo tu ninayoingia ni kutoka kwa matumizi mabaya, ambayo ni wazi kosa langu na sio mtengenezaji!
Kwa maoni yangu, hii ni bidhaa nzuri kwa watu wenye maumivu ya muda mrefu ya misuli, kwa muda mrefu kama inatumiwa ipasavyo.
- Linganisha Bei
Maelezo
- Massage kutupa-mto-ukubwa massager.
- Vifungo vya kudhibiti ni kwenye tab upande wa mto.
- Nne massage nodes.
- Nodes huangaza wakati joto limegeuka.
- Vipengele vya kuzimisha auto baada ya muda uliotumiwa wa kutumia.
- Toleo jingine linapatikana pia ambalo hutoa kipengele cha vibration.
Faida
- Massages kina ndani ya misuli magumu na huwasaidia kupumzika.
- Inakuwezesha kulenga hasa matangazo yaliyoumiza.
- Kidogo na rahisi portable (ingawa inahitaji kuingiliwa ndani.)
- Inatoa mazingira ya joto ili kupumzika misuli zaidi.
- Kitambaa chafu ni nzuri dhidi ya ngozi. (Hata hivyo, ikiwa massage ina nguvu sana kwako, safu nyingine ya kitambaa inaweza kusaidia.)
- Ghali zaidi kuliko mifano kubwa ya mto.
- Haipati nafasi nyingi.
- Bora wakati unapokuwa na matangazo mabaya, sio kwa massage ya kurudi.
Msaidizi
- Tumia zaidi misuli ya misuli. (Fuata miongozo ya mtengenezaji kwa muda gani kutumia.)
- Hupata moto hata wakati joto halipo.
- Vichwa vya maua ni kidogo sana kwa maeneo fulani, kama shingo, na haipaswi kubadilishwa.
- Kwa sababu udhibiti ni kando ya mto, wanaweza kuwa vigumu kufikia wakati unatumika.
Chini Chini
Nimependa hii massager kidogo. Inafanya kazi nzuri juu ya misuli yangu ya misuli na ni rahisi sana kuhamia kutoka kwenye doa mbaya kwa doa mbaya. Ni ndogo ya kutosha kutembea nyuma ya kitanda au chini ya meza ya mwisho, ili uweze kuitunza bila ya kuonekana.
Chanzo
Nijs J, Van Houdenhove B. Tiba ya maandishi. Februari 2009, 14 (1): 3-12. Kutoka maumivu ya musculoskeletal ya papo hapo kwa maumivu ya kawaida yaliyoenea na fibromyalgia: matumizi ya maumivu ya neurophysiolojia katika mazoezi ya matibabu ya mwongozo.