Nini Nipaswa Kujua Kuhusu Hiyo?
Neem ( Azadirachta indica ) ni aina ya miti ya kijani ya India. Katika dawa za ayurvedic , dondoo za mwamba zimekuwa kutumika kwa madhumuni mbalimbali ya afya.
Wakati mafuta ya mwiti hutumiwa kwa kichwani au ngozi ili kutibu hali kama vile pamba na chunusi , dondoo la majani ya majani hutolewa kwa mdomo. Katika hali nyingine, gome, maua, na matunda ya mti wa neem hutumiwa pia kwa dawa.
Matumizi
Katika dawa mbadala, majina yanasemwa kusaidia na matatizo kadhaa ya afya, ikiwa ni pamoja na:
- pumu
- kuvimbiwa
- kikohozi
- kisukari
- vidonda vya tumbo
- indigestion
- ugonjwa wa kipindi
- maambukizi ya njia ya mkojo
Zaidi ya hayo, majina yanatakiwa kupunguza kuvimba , kuboresha afya ya ini, kupunguza maumivu , kulinda macho, kuchochea mfumo wa kinga , na kulinda dhidi ya ugonjwa wa moyo .
Faida za Afya
Ingawa utafiti mdogo wa kisayansi umejaribu matokeo ya afya ya neem, kuna ushahidi fulani kwamba inaweza kutoa faida fulani. Tazama hapa baadhi ya matokeo muhimu kutoka kwa utafiti uliopatikana:
1) Afya ya meno
Neem inaweza kusaidia kupambana na jengo la plaque, kulingana na utafiti wa 2004 uliochapishwa katika Journal of Ethnopharmacology. Kwa ajili ya utafiti huo, wanaume 36 walitumwa kwa wiki sita za matibabu pamoja na gel yenye dondoo za mizizi, au mouthwash yenye gluconate ya chlorhexidine (kitu ambacho kinatumiwa kuzuia ugonjwa wa gum).
Matokeo ya utafiti yalionyesha kwamba gel ya majini yalikuwa yenye ufanisi zaidi katika kupunguza ujengaji wa plaque kuliko mdomo.
Aidha, utafiti uliochapishwa katika Jarida la Hindi la Utafiti wa meno mwaka wa 1999 uliamua kwamba matumizi ya vijiti vya kutafuna yaliyotengenezwa na dondoo za majina inaweza kusaidia kulinda dhidi ya mabaki yaliyotokana na uundaji wa cavity na ugonjwa wa muda.
2) Vidonda
Neem inaonyesha ahadi katika matibabu ya vidonda vya tumbo, inaonyesha ripoti ya 2009 kutoka Utafiti wa Phytotherapy. Kuchambua matokeo kutoka kwa masomo ya awali, wanasayansi walihitimisha kwamba dondoo la mwaloni husaidia misaada ya kudhibiti ulcer (labda kwa kuzuia usiri wa asidi ya tumbo).
3) Kansa
Uchunguzi wa utafiti wa 2011 uliochapishwa katika Biolojia na Tiba ya Saratani unaonyesha kuwa majina yanaweza kutoa faida za kupambana na saratani, ikiwa ni pamoja na mali za kuchochea kinga na kinga. Hata hivyo, kuna sasa ukosefu wa majaribio ya kliniki kupima ufanisi wa majini katika kuzuia au matibabu ya aina yoyote ya kansa.
Mimba
Kidogo haijulikani kuhusu usalama wa matumizi ya muda mrefu ya virutubisho vya majaribio.
Kwa kuwa mimea inaweza kuongeza shughuli katika mfumo wa kinga, ni muhimu kwa watu wenye magonjwa ya kupimia auto (kama vile multiple sclerosis , lupus , na rheumatoid arthritis ) ya kutunza wakati wa kutumia neem.
Aidha, watu wanaotumia ugonjwa wa kisukari wanapaswa kushauriana na daktari wao kabla ya kutumia neem. Kwa kuwa neem zinaweza kupunguza viwango vya sukari ya damu, kwa kutumia neem pamoja na dawa ya kisukari inaweza kusababisha sukari ya damu kushuka kwa ngazi za chini.
Pia kuna wasiwasi kwamba neem inaweza kusababisha uharibifu kwa figo na ini.
Ni muhimu kukumbuka kwamba virutubisho hazijajaribiwa kwa ajili ya usalama na virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kutoa dozi ambazo hutofautiana na kiasi kilichowekwa kwa kila mimea. Katika hali nyingine, bidhaa zinaweza kuathiriwa na vitu vingine kama vile metali. Pia, usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wauguzi, watoto, na wale wenye hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa haijatengenezwa. Unaweza kupata vidokezo zaidi kuhusu kutumia virutubisho hapa .
Wapi Kuipata
Inapatikana kwa ununuzi wa mtandaoni, virutubisho vya majiti vinaweza pia kupatikana katika maduka mengi ya vyakula vya asili na katika maduka maalumu ya virutubisho vya chakula.
Kutumia Hi kwa Afya
Kutokana na utafiti mdogo, ni mapema sana kupendekeza nom kama matibabu kwa hali yoyote. Ni muhimu pia kutambua kwamba kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa. Ikiwa unafikiria kutumia neem kwa madhumuni yoyote ya afya, hakikisha kuwasiliana na daktari wako kwanza.
Vyanzo
Almas K. "Madhara ya antimicrobial ya extracts ya Azadirachta indica (Neem) na Salvadora persica (Arak) kutafuna vijiti." Hindi J Dent Res. 1999 Jan-Mar; 10 (1): 23-6.
Maity P, Biswas K, Chattopadhyay I, Banerjee RK, Bandyopadhyay U. "Matumizi ya neem kwa kudhibiti ugonjwa wa tumbo na kidonda." Phytother Res. 2009 Juni; 23 (6): 747-55.
Pai MR, Acharya LD, Udupa N. "Tathmini ya shughuli za kupambana na dawa ya Azadirachta indica jani la dondoo-jitihada za kliniki ya wiki 6." J Ethnopharmacol. 2004 Jan, 90 (1): 99-103.
Paul R, Prasad M, Sah NK. "Biolojia ya Anticancer ya Azadirachta Indica L (neem): ukaguzi wa mini." Cancer Biol Ther. 2011 Septemba 15; 12 (6): 467-76.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.