Lupus (pia inajulikana kama lupus erythematosus ya utaratibu) ni ugonjwa wa autoimmune, ambayo ina maana kwamba husababisha mfumo wako wa kinga kugeuka dhidi ya tishu na viungo katika mwili wako wote. Inajulikana kwa kusababisha matatizo makubwa ya afya (ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa figo, uharibifu wa neva, na ugonjwa wa ugonjwa wa damu ), lupus inaweza kuondoa kuvimba na inaweza kusababisha uharibifu wa moyo, mapafu, mishipa ya damu, ubongo, viungo, ngozi, mafigo, na sehemu nyingine za mwili.
Ingawa matatizo yanayotoka kwa lupus yanaweza kuwa mbaya, mara nyingi ugonjwa unaingia katika msamaha, ambayo inaweza wakati mwingine kwa miaka.
Matibabu ya asili kwa Lupus
Kwa kuwa lupus inaweza kuhatarisha maisha, ni muhimu kutafuta huduma za matibabu badala ya kujaribu kujitegemea ugonjwa huo. Hata hivyo, unaweza pia kuwasiliana na daktari wako kuhusu kupunguza dalili zako kwa msaada wa tiba hizi za asili. Kumbuka kwamba hadi sasa, msaada wa kisayansi kwa kudai kwamba aina yoyote ya dawa mbadala inaweza kutibu lupus inakosa.
1) Omega-3 Fatty Acids
Ilionyesha kupinga kuvimba, asidi ya mafuta ya omega-3 yamepatikana ili kuboresha dalili katika wagonjwa wa lupus katika tafiti kadhaa. Unaweza kuongeza ulaji wako wa omega-3 kwa kula samaki ya mafuta (kama vile lax na sardini) au vidole, au kwa kuchukua ziada ya kila siku ya omega-3.
2) Madawa ya mimea
Ingawa sio utafiti maalum katika wagonjwa wa lupus, mimea ya kupambana na uchochezi kama tangawizi na tamu inaweza kuwa na manufaa hasa kwa wagonjwa wa lupus wanaosumbuliwa na dalili za arthritis.
3) Vidonge vya Vitamini na Madini
Corticosteroids (dawa za kupambana na uchochezi mara nyingi hutumiwa katika lupus matibabu) zinaweza kupunguza mifupa yako na kuongeza hatari ya osteoporosis . Ili kuimarisha mifupa yako wakati wa corticosteroids, waulize mtoa huduma wako wa afya kuhusu vitamini D kila siku na virutubisho vya kalsiamu.
4) Matibabu ya Matibabu
Kutumia mbinu za mwili wa akili kama hypnotherapy na picha za kuongozwa inaweza kukusaidia kukabiliana na matatizo ya lupus. Kwa msaada zaidi katika kukabiliana na kupunguza matatizo, hakikisha kupata usingizi na mazoezi mengi mara kwa mara. Waulize mtoa huduma wako wa afya kuhusu kiwango cha haki na aina ya zoezi kwako.
Lupus na DHEA
Utafiti unaonyesha kuwa dehydroepiandrosterone (au DHEA , homoni ya steroid muhimu katika uzalishaji wa estrogen na testosterone) inaweza kuongeza ubora wa maisha kwa watu wenye lupus. Wakati DHEA inaonyesha ahadi kama matibabu ya ziada kwa lupus, matumizi ya mara kwa mara ya virutubisho vya DHEA yanaweza kuongeza hatari ya ugonjwa wa moyo na baadhi ya aina za kansa. Kwa hiyo, ni muhimu kutumia DHEA tu chini ya usimamizi wa mtoa huduma yako ya msingi.
Dalili za Lupus
Ingawa dalili za lupus hutofautiana sana kutoka kesi hadi kesi, baadhi ya ishara na dalili ni pamoja na:
- Fatigue
- Vidonda vya ngozi (kawaida huongezeka kwa joto la jua)
- Upepo wa kipepeo juu ya uso (kufunika mashavu na daraja la pua)
- Kupunguza uzito au kupoteza
- Maumivu ya pamoja na uvimbe
- Kupoteza nywele
- Vidonda vya kinywa
- Maumivu ya kifua
- Huzuni
- Wasiwasi
- Hasara ya kumbukumbu
Kutumia Tiba za Asili
Kutokana na ukosefu wa kuunga mkono utafiti, ni haraka sana kupendekeza dawa mbadala katika kutibu lupus.
Vidonge hazijajaribiwa kwa usalama na kutokana na ukweli kwamba virutubisho vya chakula husababishwa kwa kiasi kikubwa, maudhui ya bidhaa fulani yanaweza kutofautiana na yale yaliyotajwa kwenye lebo ya bidhaa. Pia kukumbuka kwamba usalama wa virutubisho katika wanawake wajawazito, mama wachanga, watoto, na wale walio na hali ya matibabu au ambao wanatumia dawa hawajaanzishwa. Ikiwa unazingatia matumizi ya dawa mbadala, sungumza na mtoa huduma wako wa kwanza kwanza. Kujitunza hali na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na madhara makubwa.
Vyanzo:
Duffy EM, Meenagh GK, McMillan SA, Strain JJ, Hannigan BM, Bell AL. "Athari ya kliniki ya kuongeza nyongeza na omega-3 mafuta ya samaki na / au shaba katika lupus erythematosus ya mfumo." Journal of Rheumatology 2004 31 (8): 1551-6.
Mauzo C, Oliviero F, Spinella P. "Wajibu wa asidi omega-3 polyunsaturated mafuta katika mlo wa wagonjwa wenye magonjwa ya rheumatic." Reumatismo 2008 60 (2): 95-101.
Sawalha AH, Kovats S. "Dehydroepiandrosterone katika mfumo wa lupus erythematosus." Ripoti za sasa za Rheumatology 2008 10 (4): 286-91.
Wright SA, O'Prey FM, McHenry MT, Leahey WJ, Devine AB, Duffy EM, Johnston DG, Finch MB, Bell AL, McVeigh GE. "Jaribio la kuingilia kati la mafuta ya mafuta ya omega-3-polyunsaturated asidi juu ya kazi ya mwisho na shughuli za magonjwa katika lupus erythematosus ya utaratibu." Annals ya Magonjwa ya Rheumatic 2008 67 (6): 841-8.