Kulingana na Shirika la Kiukaratasi la Kisukari, karibu watu milioni 21 nchini Marekani wana ugonjwa wa kisukari, na wastani wa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 hadi 90 hadi 95%. Sukari, kwa njia ya glucose, ni chanzo kikuu cha mafuta kwa seli za mwili. Homoni ya insulini inaruhusu glucose katika damu kuingiza seli. Katika aina ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2, ama mwili hautoi insulini ya kutosha au seli zinajitenga na athari za insulini.
Matokeo yake, glucose hujenga damu badala ya kuingilia seli, ambayo husababisha seli zizuiwe na nishati. Ikiwa viwango vya juu vya glucose katika damu vinaendelea, inaweza kuharibu macho, moyo, figo, au neva.
Matibabu Mbadala ya Kisukari
Hadi sasa, msaada wa kisayansi kwa kudai kwamba dawa yoyote inaweza kutibu ugonjwa wa kisukari inakosa. Ni muhimu kutambua kwamba kutibu binafsi na dawa mbadala na kuepuka au kuchelewesha huduma ya kawaida inaweza kuwa na hatari kwa afya yako.
Hiyo ilisema, hapa ni baadhi ya matibabu ya asili ambayo yanafanywa:
Ginseng
Ingawa kuna aina mbalimbali za ginseng, tafiti nyingi za ahadi za ginseng na ugonjwa wa kisukari zimetumia ginseng ya Amerika Kaskazini ( Panax quinquefolius ). Masomo hayo yameonyesha kuwa ginseng ya Amerika ya Kaskazini inaweza kuboresha udhibiti wa sukari ya damu na hemoglobin ya glycosylated (aina ya hemoglobin katika damu inayotumika kufuatilia viwango vya damu ya glucose kwa muda).
Chromium
Chromium ni madini muhimu ya ufuatiliaji ambayo ina jukumu muhimu katika kabohydrate na mafuta ya metabolism na husaidia seli za mwili vizuri kujibu insulini. Kwa kweli, tafiti zimepata kiwango cha chini cha chromiamu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari.
Kuna masomo mengi ya kuahidi yanayotangaza kongeza ya chromiamu inaweza kuwa na ufanisi, lakini ni mbali na imara.
Kwa mfano, utafiti mdogo uliochapishwa katika jarida la Huduma ya Ugonjwa wa Kisukari ikilinganishwa na dawa ya ugonjwa wa kisukari sulfonylurea iliyochukuliwa na 1,000 mcg ya chromium hadi sulfonylurea iliyochukuliwa na placebo. Baada ya miezi 6, watu ambao hawakutumia chromiamu walikuwa na ongezeko kubwa la uzito wa mwili, mafuta ya mwili, na mafuta ya tumbo, ambapo watu wanaotumia chromiamu walikuwa na uboreshaji mkubwa katika uelewa wa insulini.
Utafiti mwingine uliochapishwa katika jarida hilo hilo, hata hivyo, kuchunguza athari za chromium juu ya udhibiti wa glycemic katika watu wanaojitenga na insulini wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Watu walipewa 500 au 1,000 mcg siku ya chromium au placebo kwa miezi sita. Hakukuwa na tofauti kubwa katika hemoglobin ya glycosylated, index molekuli index, shinikizo la damu, au mahitaji ya insulini katika makundi matatu.
Magnésiamu
Magnésiamu ni madini ambayo hupatikana kwa kawaida katika vyakula kama mboga za kijani, karanga, mbegu, na nafaka nzima na virutubisho vya lishe. Magnésiamu inahitajika kwa athari zaidi ya 300 biochemical. Inasaidia kudhibiti viwango vya sukari ya damu na inahitajika kwa kazi ya kawaida ya misuli na ujasiri, dansi ya moyo, kazi ya kinga, shinikizo la damu, na afya ya mfupa.
Baadhi ya tafiti zinaonyesha kwamba viwango vya chini vya magnesiamu vinaweza kuwa mbaya zaidi katika kudhibiti damu ya ugonjwa wa kisukari katika ugonjwa wa kisukari cha aina 2.
Pia kuna ushahidi wa kwamba kuongeza magnesiamu inaweza kusaidia na upinzani wa insulini. Kwa mfano, utafiti ulichunguza athari za magnesiamu au placebo katika watu 63 wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 2 na viwango vya chini vya magnesiamu ambao walikuwa wakichukua dawa ya glibenclamide. Baada ya wiki 16, watu ambao walichukua magnesiamu walikuwa wameboresha uelewa wa insulini na viwango vya chini vya glucose ya kufunga.
Viwango vya juu vya magnesiamu vinaweza kusababisha kuhara, kichefuchefu, kupoteza hamu ya kula, upungufu wa misuli, kupumua shida, shinikizo la damu chini, kiwango cha moyo cha kawaida, na kuchanganyikiwa. Inaweza kuingiliana na dawa fulani, kama vile za osteoporosis, shinikizo la damu (calcium channel blockers), pamoja na baadhi ya antibiotics, kupumzika kwa misuli, na diuretics.
Samnoni
Masomo kadhaa yamegundua kwamba mdalasini inaboresha udhibiti wa damu ya glucose kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2 . Katika utafiti wa kwanza, watu 60 wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2 waligawanywa katika makundi sita. Makundi matatu alichukua 1, 3 au 6 g ya mdalasini kwa siku na vikundi vitatu vilivyobaki vilitumia 1, 3 au 6 g ya vidonge vya placebo. Baada ya siku 40, viwango vyote vitatu vya mdalasini vimepungua kwa kasi ya damu ya damu, glucose, trillycerides, cholesterol LDL, na jumla ya cholesterol.
Katika utafiti mwingine, watu 79 walio na ugonjwa wa kisukari cha aina 2 (sio tiba ya insulini lakini wanaitibiwa na dawa nyingine ya kisukari au chakula) walichukua dondoo ya sinamoni (sawa na 3 g ya unga wa sinamoni) au capsule ya placebo mara tatu kwa siku.
Baada ya miezi minne, kulikuwa na kupunguza kidogo lakini kwa kiasi kikubwa katika kufunga viwango vya damu ya glucose kwa watu ambao walichukua mdalasini (10.3%) ikilinganishwa na kundi la placebo (3.4%), hata hivyo, hakuna tofauti kubwa katika hemoglobin ya glycosylated au maelezo ya lipid .
Zinc
Zinki za madini zina jukumu muhimu katika uzalishaji na uhifadhi wa insulini. Kuna utafiti unaoonyesha kwamba watu wenye aina ya kisukari cha aina 2 wana hali ya zinki kwa sababu ya kupungua kwa ngozi na kuongezeka kwa zinc.
Chanzo cha chakula cha zinki ni pamoja na oysters safi, mizizi ya tangawizi, kondoo, pecans, mgawanyiko wa mbaazi, yai ya yai, rye, ini ya nyama ya nyama, maharagwe ya lima, almond, walnuts, sardines, kuku, na buckwheat.
Mshubiri
Ingawa aloe vera gel inajulikana kama dawa ya nyumbani kwa kuchomwa madogo na hali nyingine za ngozi, tafiti za wanyama hivi karibuni zinaonyesha kuwa aloe vera gel inaweza kuwasaidia watu wenye ugonjwa wa kisukari.
Utafiti wa Kijapani ulipima athari ya gel aloe vera juu ya sukari ya damu. Watafiti walitenga aina kadhaa za misombo ya phytosterol kutoka kwa gel ambayo ilipatikana kupunguza damu ya glucose na viwango vya hemoglobin ya glycosylated.
Gymnema
Masomo kadhaa ya awali yanaonyesha kwamba mimea ya Gymnema inaweza kupunguza viwango vya sukari ya damu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2.
Kwa sababu Gymnema inaweza kupunguza viwango vya sukari ya damu, watu wanaotumia dawa za ugonjwa wa kisukari au kutumia insulini hawapaswi kuchukua Gymnema isipokuwa wanavyoangaliwa kwa karibu na mtoa huduma ya afya.
Vanadium
Vanadium ni madini ya kufuatilia ambayo hupatikana kwa kawaida katika udongo na vyakula vingi. Pia huzalishwa wakati wa kuchomwa kwa petroli. Vanadium imepatikana ili kuboresha unyevu wa insulini na kupunguza sukari ya damu kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Inaonekana kulinganisha vitendo vingi vya insulini katika mwili.
Matumizi ya vanadium ya ugonjwa wa kisukari, hususani bila kusimamia wahudumu wa afya wenye sifa, haipendekezi, kwa sababu dozi inahitajika kuathiri viwango vya damu ya glucose inaweza kuwa na sumu. Kiwango cha kawaida cha vanadium kilichopatikana katika mlo wa kawaida (chini ya micrograms 30 kwa siku) inaonekana kuwa na sumu kidogo.
Matibabu mengine ya mitishamba
- Mchuzi Mbaya (Momordica charantia)
- Nopal
- Fenugreek Kwa Ugonjwa wa Kisukari
- Vitamini D kwa Ulinzi wa Kisukari
- Chai ya ugonjwa wa kisukari
Kutumia Matibabu ya Msingi kwa Kisukari
Ikiwa una nia ya kujaribu matibabu ya asili pamoja na matibabu ya kawaida, hakikisha kufanya hivyo tu chini ya usimamizi wa karibu wa daktari wako. Ikiwa ugonjwa wa kisukari haudhibiti vizuri, matokeo yanaweza kutishia maisha. Pia, mwambie daktari wako kuhusu mimea yoyote, virutubisho, au matibabu ya asili unayotumia, kwa sababu wengine wanaweza kuingiliana na dawa unazochukua na kusababisha hypoglycemia isipokuwa vizuri kuratibiwa.
> Vyanzo
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. Ngazi za zinki za wagonjwa wa kisukari na athari za ziada za zinc juu ya kudhibiti glycemic ya aina ya 2 ya kisukari. Saudi Med J.27.3 (2006): 344-350.
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. Muda mrefu wa madhara ya mdomo wa vitamini E kuongeza katika aina ya wagonjwa wa kisukari II. Int J Vitam Lishe. 75.5 (2005): 341-346.
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ. Kiwango cha juu cha vitamini C mdomo huongeza tena viwango vya vitamini C kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina 2 na viwango vya chini vya vitamini C lakini hauboresha ugonjwa wa ugonjwa wa mwisho wa ugonjwa wa mwisho au insulini. Am J Physiol Heart Circ Physiol.290.1 (2006): H137-145.
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H. Jaribio la kudhibitiwa kwa jitihada kwa athari ya matumizi ya chai ya kijani kwa upinzani wa insulini na alama za kuvimba. J Nutriti Sci Vitaminol (Tokyo). 51.5 (2005): 335-342.
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. Kikinamoni inaboresha glucose na lipids ya watu wenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Utunzaji wa Kisukari. 26.12 (2003): 3215-3218.
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. Tiba ya Chromium haina athari kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari wa aina ya ugonjwa wa ugonjwa wa kisukari ambao hauna kudhibitiwa vizuri, kwa kiwango kikubwa cha Magharibi. Utunzaji wa Kisukari. 29.3 (2006): 521-525.
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. Umezaji wa muda mfupi wa dondoo ya Ginkgo biloba haubadili mwili wote usio na ugonjwa wa kisukari, kabla ya kisukari au aina 2 ya kisukari - randomized jitihada mbili zilizosimamiwa na mahali pa kuzingatia mahali pake. Kliniki ya Kliniki. 25.1 (2006): 123-134.
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. Mchanganyiko wa chromium picolinate huzuia uzito wa mwili na huongeza unyeti wa insulini katika masomo yenye ugonjwa wa kisukari cha aina 2. Utunzaji wa Kisukari. 29.8 (2006): 1826-1832.
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. Mchanganyiko wa magnesiamu ya kimaumbile huongeza uelewa wa insulini na udhibiti wa kimetaboliki katika sura ya 2 ya sukari ya kisukari: jaribio la kudhibitiwa na kipofu la randomized. Utunzaji wa Kisukari. 26.4 (2003): 1147-1152.
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, DS Choi, Choi KM. Athari ya matumizi ya chai ya kijani juu ya kuvimba, upinzani wa insulini na kasi ya wimbi la vurugu katika wagonjwa wa kisukari cha aina 2. Kisukari Res Clin Pract. 71.3 (2006): 356-358.
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R. Utambuzi wa phytosterols tano kutoka Aloe vera gel kama misombo ya kupambana na kisukari.Biol Pharm Bull . 29.7 (2006): 1418-1422.
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. Athari za eicosapentaenoic na docosahexaenoic asidi juu ya kudhibiti glycemic, shinikizo la damu, na serum lipids katika aina 2 wagonjwa wa kisukari na shinikizo la damu. Am J Clin Nutr.76.5 (2002): 1007-1015.
Kutoa kikwazo: Taarifa zilizomo kwenye tovuti hii zinalenga kwa madhumuni ya elimu tu na sio mbadala kwa ushauri, ugonjwa au matibabu kwa daktari aliyeidhinishwa. Sio maana ya kuzingatia tahadhari zote zinazowezekana, mwingiliano wa madawa ya kulevya, hali au madhara mabaya. Unapaswa kutafuta huduma ya matibabu haraka kwa maswala yoyote ya afya na wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia dawa mbadala au kufanya mabadiliko kwenye regimen yako.