Ikiwa umegunduliwa na cholesterol ya juu , ufuatiliaji viwango vya cholesterol yako nyumbani huonekana kujaribu kufanya. Kwa kupima cholesterol yako nyumbani, unaweza kuangalia lipids yako bila kwenda kwa daktari wako. Lakini vipimo hivi ni sahihi?
Majaribio ya cholesterol ya nyumbani yamepatikana katika maduka ya dawa tangu mwaka 1993. Vipimo vingi vya kibiashara vilivyopatikana nchini Marekani vimezingatiwa na kupitishwa na Utawala wa Chakula na Dawa (FDA).
Kupima cholesterol yako nyumbani hutoa faida mbalimbali, ikiwa ni pamoja na:
- Wanapatikana kwa urahisi. Huna haja ya dawa ya kununua moja ya kits hizi. Zaidi ya hayo, unaweza kupata vipimo vingi vya cholesterol nyumbani kwenye maduka ya dawa yako, idara ya duka, na mtandaoni kwa wauzaji mbalimbali.
- Gharama si suala kubwa. Baadhi ya vifaa vya mtihani wa cholesterol nyumbani ni kiasi cha gharama nafuu kununua.
- Wao ni rahisi sana. Unaweza kufanya vipimo hivi wakati wowote katika faraja ya nyumba yako mwenyewe. Wanaweza kuwa sahihi. Wazalishaji wengi wanasema kwamba vipimo vyao ni sahihi hadi 95% wakati unatumiwa kwa usahihi.
Ingawa kuna faida kadhaa muhimu za kutumia mtihani wa cholesterol nyumbani, kuna vikwazo vingine, pia. Ikiwa unachagua kupima cholesterol yako nyumbani, kuna mambo muhimu ya kuzingatia kabla ya kununua kititi cha mtihani, ikiwa ni pamoja na:
- Lipids imejaribiwa. Vipindi vingi vya mtihani wa cholesterol nyumbani tu mtihani kwa viwango vya jumla ya cholesterol . Ingawa hii ni parameter ambayo ni kawaida kipimo, unahitaji pia kupima LDL, HDL, na ngazi triglyceride ili kupata picha kamili ya afya yako lipid. Kuwa na kiwango cha juu cha cholesterol kinaweza kuonyesha kuwa una shida, lakini haikupa ufahamu wa kweli kuhusu shida mbaya. Kuna baadhi ya vipimo vya vipimo vya cholesterol ambavyo vinajaribu kwa kiwango cha jumla cha cholesterol, lakini pia LDL , HDL , na triglycerides. Ikiwa unatafuta matokeo ya mtihani kamili zaidi, unapaswa kuchagua kipimo cha mtihani wa nyumbani ambacho kinajaribu kwa haya yote.
- Kufunga. Kama vile unapopata lipids yako katika ofisi ya daktari wako, bado unahitaji kufunga kwa angalau masaa 8 hadi 12 kabla ya kupata lipids yako kuangalia nyumbani, pia. Kulingana na kile kilichojaribiwa, si kufunga kunaweza kukufanya uwe na kusoma ambayo ni ya juu sana kuliko viwango vyako ni kweli.
- Masuala yanayowezekana na mtihani. Baadhi ya kits ya mtihani wa cholesterol nyumbani ni vigumu kutumia na inaweza kuwa vigumu kufasiri matokeo. Ikiwa haitumiwi kwa usahihi, huenda usipata matokeo sahihi. Kwa hivyo, ikiwa unatumia kutumia cholesterol kit kitambulisho, unapaswa kusoma maelekezo kwa makini kabla ya kuanza mtihani.
- Mpangilio wa mtihani. Majaribio ya awali - na kits zilizopo zilizopo za mtihani - zilitegemea aina fulani ya mabadiliko ya rangi katika kutafsiri matokeo. Vitengo vya mtihani wa cholesterol vimekuja kwa muda mrefu tangu mwanzo wa miaka ya 1990, na baadhi yao yanaweza kukupa usomaji wa umeme - ukiondoa mkazo wa kutafsiri matokeo yako. Unapaswa pia kuchagua kiti za mtihani ambazo zinaidhinishwa na FDA tangu zimejaribiwa kwa usahihi na matumizi.
- Kwa muda mrefu, gharama inaweza kutolewa. Vipindi vya kupima umeme na cholesterol vipimo vya mtihani ambavyo vinajaribu LDL, HDL, na triglycerides inaweza kuwa na gharama kubwa zaidi. Vipimo vingine vinahitaji kwamba utumie sampuli yako ya damu ili kuidhinishwa - ambayo inaweza si tu kuhitaji fedha lakini pia wiki za kusubiri matokeo yako. Na, wakati uchunguzi wa lipid uliofanywa katika ofisi ya daktari unafunikwa na bima yako ya afya, wengi wa bima hawatakulipa kwa ununuzi wa mtihani wa cholesterol nyumbani. Zaidi ya hayo, tofauti na vigezo vingine vya damu kama vile glucose, viwango vya cholesterol hazibadilika sana. Kwa hiyo, kupima kila siku au kila mwezi sio lazima.
Ikiwa unaamua kuwa una viwango vya juu vya lipid kutoka kwenye mtihani wa cholesterol nyumbani, unapaswa kuendelea kufuatilia na mtoa huduma wako wa afya na kupata lipids yako kuchunguza . Ikiwa mtihani wako wa cholesterol wa nyumba unaamua kwamba ngazi zako za lipid ni za juu, unapaswa kuwa na miadi na mtoa huduma wako wa afya kwa upimaji wa ziada. Mtoa huduma wako wa huduma ya afya ataamua jinsi viwango vyako vya lipid tofauti vyenye kweli na vitachukua hatua zinazofaa kukusaidia kuboresha afya ya moyo wako.
> Vyanzo:
> Dipiro JT, Talbert RL. Pharmacotherapy: Mbinu ya Pathophysiological, 9th, 2014.